キュピ♨️@スパ銭＆秩父が大好きな人

毎週水曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ぶりの北本湯楽の里です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
オートロウリュウサウナ(86℃)９分→水風呂→外気浴。
ロウリュウサウナでボソボソ若者２人組、すぐにいなくなったのでよかったです。
ロウリュウサウナは23時15分に熱波三風神。
今回はテレビとロウリュウの間の１段目に座りました。
適度な熱波で心地いい、オートロウリュウ後にじわじわ熱が身体に伝わり、いつの間にかたっぷりいい汗が出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

昨日は仕事後家に直行。
確定申告の修正をし、無事に確定申告終了しました。
ってことで本格的にサ活再開です。

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は１か月ぶりの日々喜の湯です。
23時30分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(106℃)12分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→高温サウナ５分→水風呂→露天壺水風呂→外気浴。
１セット目中に入ってきた若者３人組がボソボソ、すぐにおさまったのでよかったです。
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい。
露店壺水風呂が６(金)に復活。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

7(土)～14(土)は休"サウナ"日。
仕事後はまっすぐ家に帰り家風呂８連チャン。
明日期限の確定申告に向けてラストスパート。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は１か月ぶりの新木鉱泉旅館。
22時過ぎにチェックイン。
部屋に荷物置いてお風呂へ。
サウナ10分→源泉水風呂→外気浴を２セット。
サウナは98～102℃。
しっとりたっぷり汗出ました。
サウナ後の源泉水風呂はぬるぬる冷たくてめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、内湯源泉でまったり、もう一度源泉水風呂入って終了でっす。

これから新木鉱泉旅館で徹夜です。
確定申告頑張りマッス。

毎週金曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ちょいぶりの久喜なごみです。
21時30分過ぎに入りラストまで。
受付のお姉さんに「きゅぴさん久しぶりですよね？」って言われちゃいました。
今日の受付のお姉さんに会うのは久しぶりかも。
塩釜サウナ10分→水風呂→外気浴
遠赤外線高温サウナ(98～100℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
３セットとも終始黙、超快適サウナでした。
高温はサウナの日じゃないのに100℃、いい激熱でした。
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上96℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
オートロウリュウサウナ(86℃)９分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナは23時15分に熱波三風神。
今回はテレビ前１段目に座りました。
ちょい物足りない感じでしたが、オートロウリュウ後にじわじわ熱が身体に伝わり、いつの間にたっぷりいい汗が出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週水曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ぶりの小春日和です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
タワーサウナ(92℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
１セット目中にいたちょいボソ若者２人組、すぐにいなくなったのでよかったです。
２セット目はめっちゃ黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
外気浴は風があってめっちゃ寒かったです。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ぶりの清河寺温泉です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
サウナ(下78～80℃、上88℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
１セット目中にいた若者３人組がボソボソ、すぐ出ていってくれたのでよかったです。
２セット目は貸し切り、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天生源泉でのんびりくつろぎ、内湯炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週月曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は１週間ちょいぶりのおふろカフェutatane。
23時前に入り90分コース。
イズネスサウナ(94℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
サウナコタ(62℃)10分→外気浴。
浴室はソロの方ばかり。
おかげでめっちゃ快適。
３セットとも終始黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天風呂でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

27(金)～28(土)は休"サウナ"日。
仕事後はまっすぐ家に帰り家風呂２連チャン。
確定申告の準備頑張りまーす。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩はお初の埼玉グランドホテル本庄に宿泊。
先月１日(日)は埼玉グランドホテル深谷に宿泊しました。
21時半すぎにチェックイン。
チェックイン後に５階にある浴室へ。
サウナ12分→水風呂→休憩を３セット。
サウナは定員８人くらいかな。
浴室には数人いましたがサウナは誰もいない。
つまり、貸し切り。
１セット目は85℃→80℃。
２セット目は84℃→88℃→86℃。
３セット目は84℃→78℃。
深谷と同様温度の変化ありありでした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
浴室の座れるスペースでリラックス。
人工温泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
風呂あがりにサービスのガリガリ君いただきました。

21(土)～25(水)は休"サウナ"日。
仕事後はまっすぐ家に帰り家風呂５連チャン。
確定申告の準備がおわらなーい。

ってことで６日ぶりのサウナです。

毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２年以上ぶりの栃木湯楽の里です。
栃木湯楽はオープン当初から通っていた元ホームです。
22時40分前に入りラストまで。
ロウリュウサウナ(下78℃、上94℃)10分→水風呂→外気浴を２セット
ロウリュウサウナ４分→水風呂→外気浴。
１、２セット目中にいた若者２人組(２セットとも同一２人組)がボソガヤで場を乱す。
超迷惑な２人組でした。
しかもそのうちのひとりがサウナ後に水風呂潜水。
超不快でした。
３セット目(23:30)はオートロウリュウ発生。
栃木湯楽でしか味わえない激熱な熱空間、北本湯楽とはやっぱ違います。
２年前が懐かしい。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
ソロサウナーさんが水風呂潜水していて残念って感じです。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週金曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は１か月ぶりのおふろカフェutatane。
23時過ぎに入り90分コース。
イズネスサウナ(94℃)12分→水風呂→外気浴を２セット
サウナコタ(62～64℃)10分→水風呂→外気浴。
連休前日の金曜ってこともあり覚悟して伺ったのですが、思った以上に静かでめっちゃ快適。
若者たちは多くいたものの、サウナをご一緒した若者たちはナイスサウナーさんでした。
３セットとも終始黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴は寒かったぁ。
露天風呂でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

いい取り組みではありますが『大声での会話はお控えください』の掲示ははずすべきです。

毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時30分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上92℃、下78℃)13分→水風呂→外気浴
高温サウナ３分→オートロウリュウサウナ(87℃)７分→水風呂→外気浴。
高温サウナでは瞑想サウナ実施。
テレビは消音。
消音の中で冬季オリンピック見ました。
おとといも書込みしましたが・・・
いい取り組みではありますが『大声での会話はお控えください』の掲示ははずすべきです。
小声でも瞑想の妨げです。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナは23時15分に熱波三風神。
今回はテレビの前の１段目に座りました。
熱さも熱風も適度。
超快適でたっぷりいい汗が出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
初めて遭遇しましたが、サウナ後にお風呂に直行ドボンひとり。
サウナ後にかけ湯かけ水なしで水風呂に入るのはもちろんダメですが、お風呂も同様です。
誰がやったかはここでは書き込めないですが、お店の投書箱に投書する予定です。
炭酸泉＆電気風呂でシュワシュワ＆ビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週水曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間半ぶりの久喜なごみです。
21時30分過ぎに入りラストまで。
塩釜サウナ８分→水風呂→外気浴
遠赤外線高温サウナ(96℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
３セットとも終始黙、超快適サウナでした。
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週火曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は２週間ぶりの北本湯楽の里です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(上94℃、下80℃)12分→水風呂→外気浴
オートロウリュウサウナ(87℃)８分→水風呂→外気浴。
高温サウナでは瞑想サウナ実施。
テレビは消音。
消音の中で冬季オリンピック見ました。
いい取り組みではありますが『大声での会話はお控えください』の掲示ははずすべきです。
小声でも瞑想の妨げです。
サウナ内は終始黙、超快適サウナでした。
ロウリュウサウナは23時15分に熱波三風神。
今回はロウリュウから少しテレビ側にずれた１段目に座りました。
熱さも熱風も適度。
超快適でたっぷりいい汗が出ました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉＆電気風呂でシュワシュワ＆ビリビリ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週月曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は３か月ぶりの清河寺温泉です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
サウナ(下78℃、上88℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
サウナ内のマナーポスターは維持されていました。
が、２セット目中に入ってきた若者２人組がボソボソ→黙→ボソボソ→黙→ボソボソ→・・・。
ボソボソと黙のリピートでめっちゃダメージくらいました。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
外気浴はちょい寒でした。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は１か月ぶりの新木鉱泉旅館。
22時過ぎにチェックイン。
部屋に荷物置いてお風呂へ。
サウナ10分→源泉水風呂→外気浴を２セット。
サウナは98～102℃。
しっとりたっぷり汗出ました。
サウナ後の源泉水風呂はぬるぬる冷たくてめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、内湯源泉でまったり、もう一度源泉水風呂入って終了でっす。

毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は日々喜の湯です。
23時40分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(104～106℃)12分→水風呂→外気浴を２セット。
２セット目中にいた若者２人組がガヤガヤ、すぐに出ていってくれたのでよかったです。
それを除けば問題なし、快適サウナでした。
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、炭酸泉でシュワシュワ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週金曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は超久しぶりのかすかべ湯元温泉です。
21時半前に入りラストまで。
サウナ(94～95℃)12分→水風呂→内気浴
サウナ12分→水風呂→外気浴
サウナ６分→水風呂→外気浴。
金曜夜であっても過ごしやすい。
１セット目中に入ってきた若者２人組のボソガヤだけが残念でした。
それを除けばパーフェクト。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
内気浴、外気浴でリラックス。
露天風呂でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

10(火)～11(祝水)は休"サウナ"日。
仕事後はまっすぐ家に帰り家風呂２連チャン。

今日は３日ぶりのサウナです。

毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は超お久しぶりの上尾極楽湯です。
24時40分過ぎに入りラストまで。
サウナ(96～98℃)13分→水風呂→外気浴を２セット。
１セット目でボソガヤ２人組に黙サウナを奪われました。
２セット目は超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

毎週月曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は小春日和です。
22時40分過ぎに入りラストまで。
タワーサウナ(92℃)12分→水風呂→内気浴
タワーサウナ12分→水風呂→外気浴。
１セット目中に入ってきた若者３人組がちょいボソ、すぐに静かになったのでよかったです。
２セット目はめっちゃ黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
内気浴でリラックス。
外気浴はめっちゃ寒かったです。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。