日中は熊谷で仕事、夜の仕事はお休み。
あれこれ時間潰して、今晩は羽生華のゆです。
22時30分前に入りラストまで。
遠赤外線サウナ(中温82℃)12分→水風呂→外気浴
遠赤外線サウナ(高温92℃)12分→水風呂→外気浴を2セット。
3セットとも終始黙、超快適サウナでした。
水風呂はいい冷たさで気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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