2024.02.07 登録

  • サウナ歴 2年 8ヶ月
  • ホーム ヒナタの杜 小戸の湯どころ
  • 好きなサウナ 湿度が高い方が好き サ室→水風呂→休憩の動線が良いとニヤニヤする 室内にも休憩用の椅子置いてたら完璧
  • プロフィール Fukuoka🍜社会人5年目のゆるめサウナ備忘録📚 赤裸々に感想を語りがちですが 個人的意見ばかりなので独り言だと思って下さい。。。
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εrina

2026.05.23

17回目の訪問

久々にホーム♨️
土曜日だからキッズ達が多くて癒された🥺
ヒナタはママさん達の民度もよい◎

天ぷら+刺身定食

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εrina

2026.03.22

4回目の訪問

THE VANISH

[ 福岡県 ]

チェックイン

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εrina

2026.02.27

1回目の訪問

JIN6サウナ

[ 佐賀県 ]

ずっと気になってたとこ!
有給使って人が少ない日を狙って訪問。
平日午前中で私たち含めて3〜4組だけだった🙆🏻‍♀️

①イカサウナ
とにかくこの吸盤みたいな空間がカワイイ!語彙力無いものでカワイイ〜を連呼。急にギャルの血が騒ぐ。
窓から水風呂見えるから他の人の気持ちいい浸かりっぷりが見えます。ああ私も早くそこに行きたい、、!の気持ち。
部屋が広いので温度はぬるめでゆっくりできる◎
人の出入りが多いとすぐ下がる印象💦

②窯サウナ
4人くらいが入れる暗め空間
暖炉の火がゆらゆらしてるのを見ながら落ち着くね〜って言いたいけど、セルフロウリュと狭い空間でなかなかのスパルタあちあちモード🔥個人的にここ好きだった!

③鯨サウナ
温度高め!階段になってるので追い込みたい方は上へどうぞ
鯨の潮吹きヤバかった!(またしても語彙力)
某テーマパークの某アトラクションを彷彿させるエンタメ性!
楽しいだけじゃなくて、ほてった体の表面温度を下げてくれて一石三鳥くらいあった〜

④空中水風呂(勝手に命名)
これが名物だよね!
思ったより道路近くて丸見え!それがまた開放感なんだけど🙌🏻
今日はあいにくの雨だったから、登り降りする階段が濡れてて結構命懸け笑笑

⑤いけす水風呂
超冷たいのから25℃くらいの水風呂への交代浴がたまらん。後者がぬるくさえ感じる!イカの気持ちになってずっとぷかぷか入ってしまいました🦑
水がぶぐぶくしてる音も休憩中に心地よく感じた💤


独創性があるけど満足なととのいも出来る!
この値段で2時間半もいれるならリピしたいな〜
糸島くらいにあれば福岡市内から毎週通うんだけど🥹

ちなみに
・シャンプー類はLEAF&BOTANICS
・ドライヤーはPanasonicのナノケア、女性更衣室にはサロニアのアイロンあるよ
・床マジで滑るから、必ずマットの上歩いて!

海中魚処 萬坊(呼子萬坊)

イカ三昧コース

呼子来たらイカ食べなきゃね

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εrina

2026.01.12

3回目の訪問

那珂川清滝

[ 福岡県 ]

今日はサウナ入ってないけど、、
初めて清滝の家族風呂利用して
良かったから記録しておく📝

13時前に着いて受付。土日祝は事前予約できないので来た順に受付するシステムみたい!
14時半から予約が取れたので
清滝と言えばの縁側付きの広い座敷で来て早々に
、、、お昼寝笑
お昼ご飯食べてめっちゃ眠かったからちょうど良かった😅

寝起きスッキリの状態で入る露天風呂(最高じゃん)
脱衣所、洗い場、露天風呂1つとシンプルな作りだけど、
完全プライベート空間で冬空のもと
ゆっくり暖まれるなら、全然満足!

三連休最終日とあってすんごい人多かったけど、
家族風呂だと混雑気にしなくていいし意外と穴場なのかもしれない。
しかも福利厚生使って2人で2900円(普段は3900円)で入れたから
1人ずつ入館料払うよりお得なまであるという、、!

いつもサウナメインだけど
こんなととのい方もたまにはありですね♨️

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εrina

2026.01.02

8回目の訪問

2026ととのいはじめ🎍

食べて食べて食べて食べまくっているので
汗をかいてお腹を空かせようと
実家から車で3分のふくの湯へ!

年末年始期間は特別料金で¥1000らしい。
覚悟はしていたものの
やっぱり脱衣所と洗い場は激混み、、!!
でもお子ちゃま連れが多い分、サウナは空いてた!

塩サウナ15分のあとに
5分×2セットでサクッと♨️

今年もよろしくお願いします🐎⭐︎

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εrina

2025.12.08

16回目の訪問

久々のホーム!

明日美容室に行ってカラーするから
しばらく熱ダメージ禁止、、ということで
今のうちに行っとこーっと今日は謎の義務感で向かった笑

周年祭?してたからなのか
全てのお風呂が変わり湯になってました!
個人的には”こたつみかん湯”が
ネーミングセンス含めて可愛くて好きだった🍊

9分.8分.9分の短期集中3セットで整い完了です!

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εrina

2025.12.05

2回目の訪問

リニューアルしてとにかく人が多いと聞いていたけど
さすがにそろそろ落ち着いたかなと思って
ようやく初上陸!!

安定のお食事セット 
1600円🍚

金曜夜だけどそんなに人多くなかった!
早良店と間取りは同じ!

塩サウナで毛穴デトックス&下茹でからの
本サウナで長めの2セット!

今の季節は外は冷えるから
中にたくさん休憩用の椅子を置いてくれてるのは
とてもありがたい!🫠🫠

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εrina

2025.11.09

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

札幌旅行✈️
こちらへ記録するの普通に忘れてた、時差投稿です

大浴場はととのえ親方プロデュースのサウナがあると聞いてそれ目当てに宿泊してきた✊🏻

お風呂、サ室、水風呂は1個ずつ。
明るさが絶妙にちょうどいいし、音楽も心地よい!!

ロウリュが15分間隔(私調べ)と頻度が高いのも嬉しい。そのおかげで短時間であっつあつになれます。

外気欲スペースは北海道なだけあって激サムだから
バスタオル持参で体にかけるのがおすすめ。

芯からポカポカしてきて超気持ちよかった☃️♨️

ジンギスカン ふくろう亭

生ラムジンギスカン

サッポロクラシックで乾杯

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εrina

2025.11.03

1回目の訪問

ONE FUKUOKA HOTEL

[ 福岡県 ]

ワンビルの最上階にあるホテル
ルイガンスやwith the style と同じ系列なんだって

お誕生日祝いに彼が予約してくれて
1泊させていただくことに🫶

サウナあるの知らなくて完全に油断してたけど
コンパクトなのに全てが揃っててとても良かった!

こじんまりした大浴場に(じゃあ”大”浴場じゃないじゃんという意見は受け付けません)、2〜3名入れるサ室があり、水風呂、外気浴スペースも。
METOSのストーブにセルフロウリュもできて本格的だし、新しい木の香りして私が好きなやつ!

夜23時と翌朝8時くらいに行ったけど、どちらも人がいなくて貸切状態(宿泊者他にいないのか?)!
天神のど真ん中の空の下で外気浴できて最高

サ飯は天神の街を上から一望できる最上階のレストランでの朝ごはん!

中華粥

朝ごはん🥣 彼は鰻のひつまぶし

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εrina

2025.09.23

1回目の訪問

体験型サウナ U

[ 福岡県 ]

体験したサウナーさん達が口を揃えて
あえて多くは語りたくないって言ってたけど
その気持ちわかった!
この良さ知れるのは足を運んだ人の特権にしたい!🤫

強気な値段設定だけど
こんな至れり尽くせりなサウナははじめて!
ホスピタリティ溢れるおもてなしに
老舗旅館に1泊したくらいの満足度を感じた🍵

過去1のととのいを経験した結果、
あまみが出まくってアバターみたいな肌に(笑)
自律神経バグ😂

NADO

カレープレート 1500円

スパイスでさらに深部を温める❤️‍🔥 天神だと2000円くらいしそうな品数の多さ!

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εrina

2025.09.01

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

浮上するのすっごいすっごい久しぶりだし
時差投稿にも程があるんですけど🙇‍♂️

この数ヶ月は資格の試験合格に向けて
学生ぶりに猛勉強してました!🔬
東京での2日間の試験が(合否はさておき)無事に終わり!
解放されて文字通り解き放たれるようにサウナへ🏃‍♂️

せっかく東京来たし、
ずっと行きたかった渋谷SAUNASさんに!

結果から先に言うと、もうほんとに後悔
こんなにいいと思わなくて
帰りの飛行機の時間早めに取りすぎた🤦🏻‍♀️

この日は東側のLAMPIが女性用エリア
朝だったのもあって人は少なめ

1階には2つのサ室
寝れるタイプの水風呂好きだわ〜
室内のととのいスペースには
スイカとローズマリーのフレーバー水が🆓
このサービスもめっちゃ嬉しい〜〜

とりあえず2セットこなして、、、
、、ん?待って2階もあるの?
階段を登ったらさらに2つのサウナと水深150㎝の水風呂が、、!しまった時間配分ミスった!
むしろ2階がメインな感じじゃん!笑

2階のサウンドサウナは小窓から入る木漏れ日と
ヒーリングミュージックが最高に心地よい空間🎧🌿
身長154㎝の私は背伸びして首まで水に浸かり、
(側から見たらもはや溺れてるビジュ笑)
木々に囲まれた半屋外のオシャレ空間で風を感じながら休憩。
ここほんとに渋谷?って感じで時間忘れそう。

、、と言いたいところだが
この時点でフライトまで残り2時間半
時間忘れるどころかめっちゃ時間に追われてる
本来は(男性2時間半に対して)女性は3時間半までいれるんだけど、時間を余らせて泣く泣く退室😭

女性は髪乾かしたりメイクしたりとかで意外とトータルで時間かかっちゃうから3時間半も入れるのポイント高いよね
他にも、脱衣所のアメニティがOSAJIやDr.CI:LABOだったり、休憩中に香りを感じられるファブリックミストがあったりと、気遣い溢れるサウナだった🫧

今度東京来たらまたリピする🌟

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εrina

2025.05.16

2回目の訪問

那珂川清滝

[ 福岡県 ]

夜勤明け、お友達と急遽予定が合って
少し遠出して久々に清滝へ🚙

だがしかし、
雨天の為にお外で休憩出来ず、、、!!
室内には洗い場の隅に白いガーデンチェアが3つあるだけなので争奪戦、、、🥲
今日はお風呂メインであったまりました♨️

お風呂上がりのドリンクは
今話題のイヨシコーラ!
パケが可愛くてこれにしたけど
私の好みでは無かったかも〜〜
好きな人は好きなはず!!

どんどん亭 那珂川店

広島風&山芋お好み焼き

流石に匂いがするのでお風呂の前に行きました

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  • サウナ温度 80℃
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εrina

2025.04.29

1回目の訪問

1ヶ月ぶりのサウナ🥺🥺🥺
というのも、最近眉アートをしたので
しばらくサウナにドクターストップがかかっておりました

今日は早起きできたので
午前中はこれまた最近始めたピラティスに行って
午後から久々の照葉へレツゴー🚙

祝日だから激混み覚悟していったけど
意外と人少なくて快適!
個人的お気に入りは露天にあるハーブサウナ🌿
今日はよもぎの匂いで、
これがめちゃくちゃに癒された☺️

サ飯は帰りがけに弐ノ弐でノンアル爆食い🥟🥟
せっかくのピラティスとサウナでのカロリー消費を
見事に帳消しにしました✌️

餃子屋 弐ノ弐 薬院店

焼き餃子ハピアワ価格198円

担々麺と炒飯も食べて腹パン

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εrina

2025.03.30

1回目の訪問

年度末お疲れ様の長崎旅行で泊まったスタジアムシティホテル長崎🏟️
社会人してる全国民の皆様ほんとにお疲れ生です🍺



もちろん目当ては宿泊者限定のプール&サウナ❕
プール、サウナどちらもピッチ全体が見下ろせるなんとも贅沢な空間☺️(写真は公式HPから拝借)

プールは子供連れの家族が数グループいたけれど
サウナ、水風呂は人全然来なくてプライベートサウナ状態🥳



サウナは低温と高温の2部屋🧖‍♀️
高温サウナは室温的には80度くらいだけど
めちゃくちゃ乾燥&木面の床がありえないほど熱くて
打ち水しながらじゃないと足つけて歩けないレベル笑
木の材質?湿度の関係?

ロウリュは15分おき?くらいにカルディで貰うコーヒーくらいの極小量の水がいつの間にかしれっと流れてました笑笑
(サ室広いからもうちょっと湿度欲しい、、🚿)

水風呂はチラー付きの14〜15℃でこれは花丸付与案件💮
休憩はプールサイドの豪華な天幕付きベッドで!
海外のリゾートホテルみたいでリッチな気分〜〜🌴🌺

休憩後プールで浮かんでぼーっとする時間も良かった!
更衣室の向こう側には大浴場があるのでそのまま水着脱いでお風呂入れるのはいいよね♨️



サ室の中の環境をもうちょいこだわれば総じて素敵な施設になると思う〜!伸び代アリでした!

特別な気分で整った後は街に繰り出して
ひたすら長崎グルメを摂取🥟🥟
風情あって長崎めっちゃいいとこだった
新年度も心機一転がんばろ🌱🔬

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εrina

2025.03.26

15回目の訪問

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εrina

2025.03.22

3回目の訪問

チェックイン

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εrina

2025.03.15

2回目の訪問

忙しくて事後投稿ばっかり笑
後追い備忘録になっている、、

やっぱりこもれびは私の満足度高い〜〜
アウフグースの時の香りと音楽がいつも良い!
大きなスクリーンも良い!!
ステラあげちゃいたい💫

ものづくりカフェ こねくり家

春野菜と佐賀牛のシシリアンライス

2000円ってかなり強気な価格設定 春野菜と佐賀牛に惹かれて奮発しちゃったけど

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εrina

2025.03.07

14回目の訪問

仕事が忙しくて最近全然行けてない🥹♨️

今日はお休みだったので1日中何もしないと決めて
お昼から岩盤浴付きでチェックイン

ホームサウナなのに2階に踏み入れるの初めて笑
Yogiboがめっちゃ並んでて総額いくらかとか余計なこと考えてしまう笑
温暖ルームって言うけどそこまで暖かくないかも、、?
なんなら裸足だから寒くて
置いてあったブランケットが大活躍すぎた

岩盤浴は奥の方に小さめの2部屋
じんわり感じる熱が心地良すぎて普通に爆睡してしまってた、起きたら汗びっしょりでデトックス〜って感じ!(語彙力)

そのあとは汗を流していつも通りサ活😌
岩盤浴がいい下茹でになって
8分3セットで効率的なととのい!

今日は風が冷たくて外気浴は短め
もう少しあったかくなって欲しいな〜

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εrina

2025.02.17

2回目の訪問

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εrina

2025.02.11

7回目の訪問

今日はゴルフ終わりのふくの湯🚙

天気めっちゃ良かったから油山で練習🏌️‍♂️
ショートコース担ぎで2ラウンド
結構アップダウン激しいんだこれが

疲労困憊の足腰はすぐさま
お風呂とサウナで癒してもらわないと…!

祝日の夕方だけあってやっぱり激混み!
(分かってて乗り込んだけれど
休憩用の椅子が確保できない時は寝湯へ♨️
体冷えないから一生居れます!

塩サウナで下茹でしてからの4セットと
大充実なととのいでした😮‍💨🌱

オロポ

食堂の受取口で冷えたジョッキもらえるよ

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