けんくん

2025.11.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:3連休最終日はランチも兼ねて筑紫野アマンディさんでサウナ堪能しました。

今週は和風が男性でした。サウナ室は90度でしっとりと汗かきました。

炭酸水の水風呂でシャキッと冷やされ、外気浴は寝転びながら風に包まれてととのいました。

サウナ後にランチした後、TV付きリクライナーで寝転びながらゆっくり過ごしました。

生ビールおでんセット

サウナ後の生ビール最高!おでんでほっこりしました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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