だう

2025.08.30

1回目の訪問

〜自分用メモ〜

午前10時過ぎからの入浴。
洗い場が混んでる様子もなく露天風呂等堪能してからサウナへ。

サウナ10分
水風呂30秒
休憩   
 計3セット

・外気浴も程よく風が入るのとホットベンチ最高
・サウナ室から出る時足裏火傷するかと思った
・13時前には上がったがそのタイミングで少し混み始めた
・ドライヤー多くて助かる
・今度行く時は岩盤浴も行きたい

まんぷくAセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
10

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