masaki

仕事帰りに。空いていて快適。サ室はいつもサウナマットはなくビート板を敷くのだが、なぜか今日は座面がびしょびしょ。若干の温かい湿ったにおいが鼻につく。極端に気になるほどではないが温度が安定しておらず、ん？？？と感じる瞬間が。。。帰りの更衣室でスタッフの方が常連さんと「日曜から少し調子が悪くて、、」と話していた。ここは無難にサウナと水風呂も普通に良いが1番はサウナ後に浸かる締めの湯船が、ちょうど良い温度。さらに締めの洗い場　カランから出る熱い湯のシャワーがたまらない。
年末の繁忙期前にゆ身体も気持ちもゆっくりとした時間でリセット出来た。

ちょっと遠征して佐倉まで。イベントの湯はイヨシコーラの湯。土曜の夕方とあって少し混雑していたが比較的広いので気にならず。特にライトアップされた竹林を眺めながらの露天は広い。サウナはオートロウリュサウナとミストサウナ。オートロウリュは20分に1度だがロウリュの時間が2分かな？その後の熱風が吹く時間が4分ぐらい？合わせて6分で14分後にはまたオートロウリュが始まる。上段は座る場所によっては激熱だが気持ち良く汗をかき、あっという間の10分。4セット フルにロウリュタイムに当たりイヨシコーラの水風呂も最高に気持ち良い。外気浴はイスも充実しており竹林と共に良い ととのい となった。サ飯は柏の すみれ と同じメニューのニンニクゴロゴロのコンディションラーメン。系列なのかな？こちらのラーメンの方が好みかも！

今週2回目の明神の湯。今日は時間もあったので都心へ！と思ったが。。。駐車場無しの施設も多いので、、、電車で！！！とかはダルいし、わざわざ高い駐車場入れるのもなぁ。。と思うと近場の駐車場有りの施設に行ってしまうという。。。ん？料金変わったかな？数カ月前まで朝風呂価格で平日は14時入場までOKだったような？？朝風呂は9時から10時までに変わったようだ。まあ10時過ぎても100円しか変わらないので、どうでもいいんだけど。今日は天気も悪いせいか11時から14時は人が少ない。キレイなサ室は超快適。外気浴は2脚あるアディロンダックチェアも余裕で座れた。10分✖️4セット　8分✖️2セットといつもより多めに計6セット。風呂、サウナ共にコスパ良く雰囲気も良いので平日午前中がおすすめ。土日はけっこう混むイメージかな

仕事前に。バズーカロウリュサウナ12分✖️1セット。メディサウナ10分✖️3セット。混むのでいつも敬遠しがちの竜泉寺。朝イチの6:00は空いていたが7:00にはそこそこ混み出した。良い施設だが、、、、とにかく混むのが嫌だ🤢

仕事を済ませて君津の湯。
高温サウナ10分✖️2セット。
フィンランドサウナ12分✖️2セット。30分に1回の熱風タイム？のBGMがドリフ風の。。。いやこれはヒゲダンズモチーフの。。。。BGMに変わってた。笑。なんでこの曲？？てか笑えるぐらいにマッチしてるのが良い。さ、ホテル帰って夜飯食べよ。

朝から12分✖️3セット。朝飯の白米に しらすおろし に出汁醤油がうまい！

朝飯バイキング

野菜が新鮮シャキシャキ！

今回の九州出張の最終日はカンデオホテルズ福岡天神。カンデオ熊本新市街ぐらいを期待したが及ばず。まぁそれでも天神の真ん中で天空感を味わえた。10分✖️1セット　12分✖️3セット。水風呂は1人用。外気浴は露天風呂にイスが2つ。地上の賑やかさを見下ろせるホテルの10階で夜風を感じれた。

餃子屋 弐ノ弐 南天神店

ギガハイボール

酢もつ、餃子、台湾唐揚げ、ギガハイボール、メガ翠ジンソーダ、飲み食い足りず2軒目の長浜ラーメン。

今宵は週末でいつものOND HOTELも宿泊料金が爆上がりで泣く泣く諦めた。宿泊先のチェックイン前に2回目訪問の佐賀KOMOREBIへ。特別気取ることなく至って普通の施設であるが浴室内は黒を基調にシックな雰囲気。半露天の湯船の前にはミニ竹林となっており和モダンな雰囲気。日が暮れて暗くなると下からライトアップされ更に雰囲気が増す。サ室は60人から70人収容出来る大きな室内がひとつ。16℃の水風呂も大きめで気を使わず入れる。外気浴はベットも多めでイスはもう少し角度が欲しいイスもそこそこの数がある。8分✖️1セット 10分✖️4セットの5セット。入浴料金以上に雰囲気はリッチな気分になれるかも。

今週は出張先のサウナ行脚で満足していたが、かみさんに誘われて すみれ へ。（まさか出張先で今週は楽しんで来たからとは言えず。。。笑）湯船に浸かり茹でられた後はサ室に入り最上段へ。TVの画面の時計をふと見ると58分。。。ん？00分は爆風オートロウリュか？と思った瞬間、ストーンが赤く照らされ爆風ロウリュスタート。茹った身体で最上段での1発目はけっこう熱い。4分間の爆風に耐え8分✖️1セット。その後は10分✖️3セットの計4セット。もちろんサ飯は 安定のすみコンラーメン 濃いめのスープとニンニクがうまい！

香川、愛媛の最終日は今治の喜助の湯。朝6時の開店を待ち昨晩の呑み過ぎたアルコールを流す。サウナ小屋10分✖️2セット 墨サウナ10分✖️3セット。頭上の木の桶を紐で引っ張り水を被る冷水浴がなくなりホースから出る水を被る　なんとかの滝？に変わっていた。もっと勢いのある滝にして欲しかった（笑
浴室内はモワッとした暑さがなくうまく空気が循環している。内気浴でも流れる空気を感じながら気持ち良く整える。仕事で今治なのでいつも今治店になってしまうが、次回は松山店に行ってみよう！

朝食バイキング

サウナ後の塩が効いた わかめご飯 が沁みる。ゴブサラダドレッシング もうれしい。

琴弾廻廊後の昨晩は8分✖️3セット。
今朝はゆっくりしている時間がなーい（泣。8分✖️3セット。3回目の宿泊だがここはキリッと熱いサウナとシャキッと冷たさを感じるがなぜか長く浸かれる水風呂。汲み上げた源泉が熱めな湯船とメリハリが効いており非常に心地よい。しかも朝飯もうまい！さあ仕事に向かいましょう！！

朝食バイキング

愛媛と言えば　じゃこ天　と　鯛　でしょ

サウナの前に昼飯は詫間駅前の讃岐うどんの たくま で腹ごしらえ。お気に入りの須崎食料品店は水曜定休。残念。。。天空の鳥居の高屋神社をお参りして初の琴弾廻廊へ。本日、男湯は東側らしい。潮風呂が修理中でお湯がなし。東側のサウナは瀬戸内レモンサウナ、Kama Sauna、Ship Sauna、サウナカーとあと2つの種類。水風呂は6つ。とりあえずは全部制覇しそれぞれサウナは温度は違う。レモンとシップを2回ずつ入り8分から10分を8セット。水風呂もそれぞれ入ってみた。リニューアルして1年半経過したようだが、ちょっと露天エリアは古さを隠しきれないが、サウナの種類の豊富さとサ室から有明浜を眺める景色は気持ち良い。また機会があれば訪れたい。

手打ち讃岐うどん たくま

ぶっかけうどん

天ぷらはなんでもひとつ100円

昨晩は10分✖️4セット。
今朝は10分✖️3セット。
頼む！水風呂と外気浴用チェアを！！

朝食バイキング

用事で近くまで行ったので数年ぶりに寄ってみた。全体的にはこじんまりしているが施設は充実。ぬる湯が多くゆっくりと浸かっていられる。サウナは入って向かって右が上へと3段と左は下へと2段。変形的な室内だが、まあそれぞれのポジションで楽しめる。熱くなく自分のタイミングを選べる感じ。8分✖️1セット　10分✖️1セット　12分✖️2セット。水風呂の水温もサウナと同じく優しい。
外気浴は小雨が降り時間が経つと肌寒いが、吹く風の冷たさに季節を感じつつ外気浴を楽しめた。晩酌の　サつまみ　は業スーで買った台湾風唐揚げ（八角が効いて激うま）カリカリの衣とジューシーな肉がハイボールと相性良し。

朝霞サウナ 和へ。朝霞駅前のゼブラ模様の建物。2階は女性専用。3階は男性専用となっている。浴室内は黒で統一されておりシックな雰囲気。壺湯と大理石？の浴槽が２つ。１つは水風呂だがデカい。その横にはシングルの丸い浴槽の水風呂もあり。サ室は3つ。檜が香るセルフロウリュのサウナは自分のペースを保てて良い。6段雛壇は5.6段目はけっこう熱い。8分✖️4セット。2セット目は6段雛壇でアウフグースの洗礼に遭遇してけっこうヤバかった。朝霞市がPayPayの還元キャンペーンだったのでラッキー（笑）缶酎ハイ2本分浮きました。外気浴が外ではなく建物内だけどコンディションと気持ちの持次第では、気持ち良く整えると思う。サウナに特化した良い環境でした。また機会があれば寄りたい

朝にサクッと仕事を終わらせて午後の館山での会議のまえに　君津の湯。サウナ込みで680円はほんと安い！2つのサウナもしっかりとした温度だし、水風呂も程よい冷たさで長く入っていられる。外気浴もそよそよと風が吹き良い感じ。10分✖️3セット。そんなにゆっくりはしてられないぞ！1時間半ちょっとで風呂から上がり腹ごしらえして仕事、仕事！

台湾ラーメンとホルモンとニンニクの芽炒め定食

館山　台湾料理　福源。ラーメン付けると900円

本日は静岡浜松方面に出張。宿泊はハーヴェストクラブ浜名湖。昨晩は懇親会がありアルコール入った為、軽く8分✖️2セット。サ室は上段下段で8名ほどが座れる広さ。セルフロウリュ可能でミントの香りの水がセットされておりスッとした香りが広がる。温度は93℃かな？1人用の水風呂は温度は不明だがまあまあ冷たい。外の外気浴スペースは壺湯が2つ、ジャグジー風の円形風呂が1つ。ととのい場所はインフィニティチェア2つ（背もたれが固く後ろに倒れづらい　笑）今朝は10分✖️2セット8分✖️2セット。ロウリュの水が真水で香りなし。生憎の雨であるが浜名湖畔の景色は良し。ちょっとしたリゾート感あるスペースは晴れなら最高の景色になるだろう。サ飯は昼に　うなぎ千草で ひつまぶし。安定の美味しさ。

うなぎ千草

ひつまぶし

激うま。雨なので行列少ないが、いつもはヤバい。

あがんなっせにあがらせてもらった。浴室も露天風呂も照明の雰囲気が良い。特に贅沢広さの露天風呂は庭にパームツリーやストレリチア、ソテツが植えてありリゾート感を醸し出す。サウナはスペースを広くとった4段のドライサウナが１つ。特別に熱いわけでもないが5分経った頃にはけっこう汗が出る。水風呂は本日からチラーも直り気持ち良い温度。8分✖️4セット。サ室から外気浴スペースまで洗い場を通り少し距離があるが露天風呂のスペースを考えると仕方ないのかもしれない。「あがんなっせ」と誘われたけん伺ったばってんまあまあ良かったよ。宿泊は隣接の菊南温泉ユウベルホテル（昔は友達のお父さんが経営していたが。。）サ飯はホテルにて。

3時半から10分✖️4セット。ほとんど貸し切り状態。人が少なく、なみなみ　と　たっぷり　と澄んだ透明な水が溢れて床に流れる水風呂は贅沢な気持ちにさせる。今回は「水」の素晴らしさを再認識。さて仕事行こう。

今回の出張は熊本へ。横浜生まれ熊本育ちにはうれしい出張。泊まりは宿っくす。もちろんチェックイン前から湯らっくすを愉しんだ。施設の内容は割愛して。水風呂に大感動。さすが名水熊本　羽毛布団の様に軽くふわっと包まれるような上質な水を肌が感じる。とにかく気持ちが良い。天井から落ちる水は浴室内が暗くなると光に照らされてととのいながらぼーっと見入ってしまう。昔から熊本の水は本当に飲んでもおいしい！10分✖️4セット。3発ハイボールと夜飯食ってその後10分✖️2セット。明日も早起きで仕事前に4セット！！
高校時代は毎日、この景色を見ながらチャリンコで通ったな。