まるこ

今日も臨港バスで１１時前に到着。連日のサウナなので、今日は、サウナの回数をいつもより少なめにゆるりと過ごしました。
11:30 漢方ヨモギ　久しぶりの剛力さんのアウフ。力強い風と相変わらず面白い言葉選びに笑わせてもらいました😊今回は、ちゃんとコンタクトケース持ってきたので、裸眼で目を見開いてうけました。

15:30 愛さんイベント　フレッシュなバジルとローズマリーでスタート！！漢方2種とマハラジャ(ローズマリー、シソ、ミント2種、日本ハッカ、コリアンダー)
ラベンダー入りのオイルを塗り塗りして、
冷たいおしぼり。セルフクナイプ！斬新！！とても気持ち良い！噴霧もいい気持ち！
目にいいシリーズだったのに、コンタクト付けたままだった。。。
漢方は、最初の香りがとてもいい香りだった！次の香りは、どこかで嗅いだことのある香り。どこだろう？！
漢方の威力すごくて、クールスイング後に炭酸泉に入ると身体の底からポカポカしてきた！
次回は、少人数のグループウィスキングも受けてみたい！！

17:30 千夏さん　インフュージョン
フレッシュハーブ🌿スペアミントとバジル爽やかな香り
いちじくの葉　いちじくの香り大好き♡甘くていい香り
田辺温熱所　伊吹山のハーブブレンド
マハラジャ　夏ブレンド
ヨモギの噴霧
インフュージョン大好き。自然の力を身体いっぱいに吸い込みました！

18:30 長野さん　懐かしの夏歌3曲　
ゼラニウム、ベルガモット、ラベンダーの精油
1,2曲目は知らない曲だったけれども、3曲目は聴いたことある曲だった。年代は同じぐらいだと思うので、単純に私が曲に疎いだけ。
そういえば、ペンギンプール体操が気になったので、調べてみよう。いつか、長野さんと保育士あるあるを話してみたい笑

今日も炭酸泉が気持ち良くていつまでも入っていたかった。そろそろ、冷たい炭酸泉も今年も登場するのかな？

念願の冷やし中華美味しかった！また、食べよう。夜ご飯は、いつものガパオと琥珀コーラのセットで。

今週は、木曜休みなので、ゆいるデーに行けそう！それまで、仕事頑張ろー！！！

開店時間前に、ラナンクルスさんでカレーとチャイを頂き、その足で入店。松本湯さんは、時間制限ないのがありがたい。時間を気にせず、自分のペースで入れる。
今日は、ヨモギスチームが気持ち良くて何度も入った。いい香りとしっかりと熱いスチーム。今日もありがとうございました！！

ラナンクルス（カレーとスパイス料理お酒と紅茶）

2種盛り

松本湯に行く時は必ず寄ります！！めっちゃ美味しい😋

臨港バスに乗り１０時半頃到着！１１時頃には、人も多くなり、日曜って感じに。それでも、みなさん、黙浴なので、居心地が良い！！

11:30 千夏さんのサ旅のお土産話と香りのアウフ
・フレッシュのバジルとミント
・白樺　saunaten
・マハラジャ夏ブレンド　
・伊吹山の薬草　田辺温熱所
・ヨモギ噴霧
ずっーーと、恵の湯と田辺温熱所は、前から行ってみたいけれども、なかなか行くチャンスがない施設。
いつか行ってみたいなぁーーー

14:30 愛さん　
・フレッシュバジル
・ヨモギ噴霧
・フェンネル
・マハラジャ愛ブレンド　ネトルとミントを中心に

どれもいい香りで幸せ。フェンネルの香りをクンクンしながら、単体のインフージョンは、その物の香りがわかっていいなと思った。

15:30 ヒカルちゃん
精油　ラベンダーとベリー
マイケル、まだ映画観てない。。。観たいな。

16:30 くもりめがねちゃん
漢方よもぎ　毎回、コンタクト入れを持ってきてないことを悔やむ。サウナセットに、入れておこう。
たっぷりと蒸気を浴びて、身体に染み込ませた。


17:30 みさきちゃん　
インフュージョン　・ヨモギ・ブルーベリー
精油　ゴールデンエバーラスティング(永遠に続くってロマンティックな名前の菊科の精油)
昭和な愛の歌シリーズ🎤
タオルが魔法を使ってるかのように、自由自在に動く
じっーーーと見ていたのに、いつ一枚になったのか、半分に折り畳まれたのかわからない！
持ち前の運動神経もあるのだろうけれども、めちゃくちゃ練習もしてるんだろうなぁー
アウフ界のイチロー選手、大谷選手！！
プロポーズの指輪、しっかりと受け取りました💍🩷
あの席に座ってラッキー✌️
パワーをたくさんもらったので、明日からの仕事頑張れる！！ありがとうございました！

本日　ほうじ茶ラベンダーの炭酸泉
いい香りでシュワシュワ気持ち良かった！

あと、今日は、陽子さんにも会えたいし、常連さん達にも挨拶できたし(人見知りなので、話しかけてもらえてすごーーーく嬉しかったです❤️)

やっぱり、ゆいるは唯一無二の場所だなぁー
初めて来たっぽい人が、炭酸泉入った瞬間、驚きと嬉しそうな表情している瞬間を見て、こちらまで嬉しくなってしまった！

来週は愛さんのイベントと仕事の休みが重なったので、また1週間後にゆいる行ける🌿嬉しいなぁー。
今度は、冷やし中華あるといいなぁー。

ゆいる特製とまとサンラータンメン

美味しくて汁まで完食してしまった

湯船がないので、最近行ってなかったけれども、恵の湯とのコラボということで、久しぶりに行ってきました。
色々な施設でハーバルを受けてきて目も鼻も肥えてきたので、ちょいと辛口コメント。
スクラブリトリートは、8名という狭き門で受けれず涙
まず、良かったのは、ハーバルリトリート！！
ハーバルリトリートまで受けれなかったら悲しみなので、待機して、予約表に記入。
ゴールドとシルバーのイトスギをいただき、香りの違いを試せたのは良かった！ミントとハチミツのドリンクも美味しかった😊
ハーブの香りがしっかりと感じられたのは、ケロとヴィヒタのみ。でも、ヴィヒタは、ローズマリーの香りはしなかったなぁ。あとから、掲示を見て知った。
シャワーは、ハーブが香った！でも、あの形のシャワーは、やっぱり洗いにくい。。。

HARMAAとTEETAは全然ハーブの香りしなかった。
TEETAはいつものお茶のロウリュの方が好き。
TUULIのユーカリは苦手な香りだった。ユーカリってあんな香りだったかなぁ？？
恵の湯とのコラボはこれで3回目なのかな。1.2回目は、もう少し良かった記憶があったんだけどな。
2日目でハーブも疲れて香りが飛んでしまったのかなぁ。

渋谷サウナスさんは、タオル使い放題とosajiのアメニティがいいね！

まだまだ、伸び代あると思うので、次回に期待しています！！

アクオリーナ

2種盛りジェラート

6/27宿泊
盛岡に泊まるなら、サウナのある所と探してこちらへ。
ヘラルボニーのホテルで洗練されていてシンプルなおしゃれな部屋で居心地良かったです。
サウナも夜と朝に入りました。15分ごとに、セルフロウリュができる。水風呂は20度で冷たすぎず。
あまみがしっかりと出ました！

ViTO × IWAIZUMI盛岡店 イタリアンジェラートカフェ ＆ 岩泉セレクトショップ

チョコレートとヨーグルト

美味しい😋

玉川温泉から移動して、後生掛温泉へ。
日帰りではもったいないぐらいこちらもいい温泉。
箱蒸しと湧き水の掛け水が最高に気持ち良かった！
泥温泉で泥パックもしました！次はオンドルにも入りたいから、泊まりたいなぁー。

6/26,27
奥深い！！遠いけれども、唯一無二の温泉。
スチーム気持ち良かったです！
天然岩盤浴最高！！

夕食バイキング

夕食も朝食も今回はビッフェ お米が美味しくておかずも進む！

夕方から。広くてびっくり！！コスパいい！！
学童みたいに子ども多いけれども、この値段とクオリティーなら、仕方ないと思う！
近くにあったら、ホームになるだろうなぁ。

鶏のタルタル定食

美味しかった！

土曜出勤のため、平日休み。鶴見歯科大の通院が早く終わったので、鷲の湯に行こうか、それとも新規開拓で大井町トラックか高輪サウナスかと迷ったけれども、やっぱり大好きゆいるに！！

11:30 みちねぇ　漢方よもぎ　朝一ゆっくりと温まれるような流れがありがたい！

13:30 千夏さん　ロングハーバル
＊クチナシ　フレッシュ＆インフージョン
＊フレッシュラベンダー
＊ラベンダー＆ブルーサルビア　インフージョン
＊いちじく
＊マハラジャ千夏ブレンド(黒豆、オレンジ、ミント、ジェニパー)
＊ローズマリークナイプ、ヨモギ噴霧
＊ローズゼラニウム

優しい香りの数々に癒される。深呼吸して香りを吸い込んだ！！

15:30 みちねぇ　ヴィヒタ　ヨモギ噴霧　この時期のヴィヒタはフレッシュないい香り！

17:30 花ちゃん　ユーカリ、レモングラス、シトラス
見るたび、タオル捌きがしなやかになっているね♡

帰ろうかと思ったけれども、相方がご飯いらないからゆっくりしておいで！とLINEが。それならば、夜ご飯食べてゆっくりしてから、〆は
20:30 くもりめがねちゃん　ロングハーバル
＊クロモジ＆番茶
＊玄米茶＆紫蘇
＊ヨモギ噴霧

今日はヨモギ噴霧の日だった！三人三様で、同じヨモギでも香りが違う気がした。植物だもんね。同じ香りは作れないよね。だから、ハーバルが好きなのかも♡

今日も身体に負担のないように、1段目で受けて、
休憩もしっかりとった！！

なんだかんだで、ゆいるへ行くと長い時間くつろいでしまう😊
20時半の回まで受けると、帰りの電車も混んでないのがありがたい！！

ぷりぷりホルモンの青唐塩ラーメン

ホルモンだけれども、さっぱり！

平日休みなので、新規開拓に行こうかと思いましたが、仕事でメンタル削られたので、ゆいるバスに乗ってパワースポットへ。

11:30 みちねぇ　⚫︎ゼラニウム⚫︎シトラス、
⚫︎ヒノキ＆ミント　　花、実、森に癒される。

12:30 千夏さん　ヨモギ漢方　ヨモギ噴霧　
　　　やっぱりゆいるのこの香り効くーー！！

13:30 みちねぇ　初のグループハーバルです！！
　　　　　　　　やっと受けられた！！
⚫︎フレッシュローズマリー　
⚫︎ネトル＆セーボリー　みちねぇ愛用のハーブティーらしい。草の香り。草原にいるようでした！
⚫︎ラベンダー＆セージ　
⚫︎レッドオーク(インフュージョンとウィスク)
⚫︎レモンバーム？のクナイプ　
⚫︎ローズゼラニウムの噴霧
レッドオークで身体をピシピシしてもらって気持ち良かった。足がじんわり温められるのが特に気持ち良かった。ピシピシの後のじんわり包み込まれるの好き。

17:30 ヒカルちゃん ⚫︎グレープフルーツ
　　　　　　　　　⚫︎イランイラン
19:30 陽子さん　あまみ回
⚫︎ローズマリーミント
⚫︎琥珀コーラ(シナモン、スターアニス、クローブ、カルダモンだったはず)
曲に合わせて、みんなで盛り上がりました！！初アウフの方もいて、初がゆいるで陽子さんって最高だろうなぁーと思いました！！いい香りだったし、陽子さんのタオル捌きは素晴らしいし、楽しかった！！

今日は、しっかり休憩をとり、アウフは1段目で受けるように調整して、長い時間楽しめました！

この後の花ちゃんの漢方ヨモギも陽子さんのロングハーバルもくもめがちゃんのアウフも受けたかったけれども、明日仕事なので後ろ髪引かれながらも帰宅。

あーーー、ゆいるの近くに住みたいなぁーーー

サンラータンメン

300円OFF券を使ってプレミアムぶどうのスムージー　美味しかった

プレミアムぶどうのスムージー

5月の最後の日にパワースポットゆいるへ
フレッシュヴィヒタがあちらこちらで香って幸せ！
今日もたくさんのハーブやスパイスの香りで癒されました！

⚫︎くちなし
⚫︎ローズゼラニウム
⚫︎ラベンダー/ラベンダーほうじ茶
⚫︎ローズマリー&モヒートミント、ローズマリークナイプ
⚫︎よもぎ噴霧、よもぎクナイプ
⚫︎マハラジャ千夏ブレンド　黒豆、ミント、ジェニパー、オレンジだったはず
⚫︎マハラジャ愛ブレンド　
⚫︎マハラジャ20種ブレンド
⚫︎レモンゼラニウム
⚫︎ハーブゼラニウム
⚫︎マスチックタイム
⚫︎クレベレンドセージ
⚫︎月桃
⚫︎月桂樹
⚫︎ホーリーバジル
⚫︎フルーツセージ
⚫︎アップルミント(ハイドロゾル)
⚫︎パクチー＆オレンジピール(ハイドロゾル)
⚫︎ヒノキ(ハイドロゾル)
⚫︎スパイスミックス(クローブ、カルダモン、シナモンリーフ、スターアニスだったかな)
⚫︎ユーカリポポラス(ウィスク)
⚫︎クロモジ
⚫︎イチジクの葉
⚫︎漢方ヨモギ
⚫︎スモーク(フランキンセンス、ホワイトセージ、ベンゾイン、白檀、ドラゴンズブラッドだったかな？)
なんか、たくさん色々な香りに癒されました！
ハーバル好きだなぁーーー。
あと、「ハイドロゾル」という言葉を覚えました。
ふんわりと香って優しい香りでした！
存在は知っていたけど、なかなかチャンスがなくて、今回、やっと初めましてのミッキー山下さんのハーバル受けました！フレッシュハーブ、ハイドロゾル、スモークと盛りだくさんなのに、ゆったりとした時間が流れていました！サウナの環境も気持ちのいい設定でした！アイスティーも美味しかったです！ACJ応援しています！！

あと、クチナシの香りには心動かされました！夜、歩いているといい香りがして、どこかにクチナシ咲いてるはず！と思うことがあるんだけど、その時の香りがまさかサウナで体験できるとは！！

今日もゆいる最高でした！！ありがとうございます😊

ガパオライスと琥珀クラフトコーラ

お腹いっぱい！

土曜出勤の振休で休み。サ東もLDだけど、ねじハチさんのハーバルを受けたかったので、初ゆげ蔵LDへ。
川崎はいいサウナがたくさんあって羨ましい。

12:30 加賀の棒ほうじ茶→富良野のラベンダーの花→能登のクロモジ→富良野ラベンダー➕能登のヒノキ
レッドオークのウィスク
ナリン入りの氷水の噴霧を頭と肩にかけてもらい最高！

お腹が空いていなくて、漫画を読みながら休憩

14:30 カモミール＆カルダモン　
　　　ねじハチさんの力強いタオルの風で熱々

15:30 加賀の棒ほうじ茶→富良野のラベンダーの花→能登のクロモジ➕棒ほうじ茶　レッドオークのウィスク
1回目と曲もブレンドが異なるので、また違う雰囲気

香りと風で癒されたぁー。楽しかったなぁ。

そろそろ小腹が空いたのでぶっかけうどんを食す。
ジャンキーも食べたかったけれども、夜ご飯に響きそうなので、またの機会に。

と、食べていると、あれ？見たことのある顔が。
ヨギーニ原田さんだ！！ずっーーーと前から存在は知っていて、アウフ受けてみたいのに、なかなかチャンスがなくて受けたことのない熱波師さん。初めてお会いした！！人見知りで話しかけれなかったけれども素敵だったなぁ。

外気浴、蚊がいたけれども、入り口に虫除けスプレーあったので刺されなくて良かった。

帰りに、ねじハチさんとお話ししたけれども、舞い上がって何を言ったかあまり覚えてない。語彙力欲しいなぁー。

おろしぶっかけうどん

梅昆布茶

フォトコンテストの写真が入選して、入館料無料。
午前中用事があったので、夕方にさくっと。
ヨモギのスチーム気持ち良かった。ロウリュがしょっちゅうあるので、時間見て入らなくても爆風！

夕方から。GW中でそこそこ人はいたけれども、サウナは空いていた。子どももそこそこいたけれども、スパ銭のように賑やかではなく、居心地は良かった。
こどもの日、菖蒲が炭酸泉と露天にありました。
サウナはテレビを見ながらゆっくりと。ロウリュはないけれどもらカラカラではなく、そこそこ湿度もあり。
水風呂は天然温泉源泉掛け流しで20℃で入りやすくて気持ち良かった！
楽しみにしていた秋田県玉川温泉産北投石の湯は、ミストもあって水風呂後に。
炭酸泉も、天然温泉！銭湯でこのレベルはありがたい！
帰り道、温泉の効果なのか、体がポカポカする！
また行きます！

今日は楽しみにしていたゆいるに行く日。
みさきちゃんのアウフ、ずっと受けたくて、なかなかスケジュールが合わなくて、やっと仕事休みと重なったので2回予約😊

★愛さん　ロングハーバル回。
フレッシュヴィヒタ、いちじくの葉、黒文字の枝、マハラジャ愛ブレンド、大和当帰のインフージョンとモリンガ噴霧とレッドオーク　単体のインフージョンはそのモノの香りがした！愛さんのハーバル回大好きです🩷

★みちねぇ　アルテミス薬草のゆいるブレンド　母からの電話があって、出遅れてしまって、覗いたら満員！
最終セット前に人が出たのを見計らってイン！

★みさきちゃん→昭和の日ということで、昭和の歌。
素晴らしい！タオルは布ではないかのように、難しい技を次から次へと。タオルが生きているかのようで、見逃したくなくて、目を見開いてじっーと見てしまった。美しい！！カッコいい！！大好きです！
アロマは、4つも香りがあったんだけど、香らなくても、スマートに手に取ってストーブに置いて、わかるのすごいなぁーと思った。
さりげない仕草一つ一つにプロフェッショナルを感じました。情熱大陸とか出て欲しいなぁー。

★長野さん　マハラジャゆいるブレンド。マハラジャの薬草はワイルドな香り。逞しさを感じるパワーのある不思議な香りなので、受けた後、長めの休憩をした方がいいと思う。

★みさきちゃんのリラックス回
ヴィヒタが用意されていたから、あれ、今回は今まで受けたことのないバージョンだ！とワクワク。
フランキンセンスとかのブレンドスモーク。
インフージョンは、ヴィヒタとブルーベリー。
さすが、みさきちゃん、扇さばきもウィスクも美しい動きで見惚れます！4セット目は、タオル！！何度見ても美しい！そして、最初の回とは違う技もあって、思わず声が出てしまう！ずっーーと拍手していたい！

★陽子さん　ロングハーバル　フレッシュヴィヒタ
パロサント、ヴィヒタ、むくみブレンド、よもぎのインフージョンにラベンダー、ミントの精油
ローズマリーのクナイプ
シンギングボールで汗がどんどん出てくる。音叉やクリスタルで耳も癒される
陽子さんのハーバルを受けると、休みの日の夜だなぁーと。さぁ、リフレッシュして明日から頑張ろーのスイッチが入る！

★陽子さん　12分でアチアチにする回、自分の腕をあまみが出るようにやっていると目をキラキラさせて陽子さんが言っていたので、これは受けて帰らねばと。
1番下の段なのに、アチアチでした！あまみ出ました！

バスの時間を10分見誤って、急いで早目に出てしまった。遅れたわけじゃないので良いでしょう。
ご飯も美味しかった！
ゆいる最高の施設よねー。また行きます🩷

サンラータンメン

最近のお気に入りランチ

横浜行ったので、川崎に行こうかと思ったけれども、帰り道の菊名で下車！行ってみたかった銭湯へ。年内で閉まるとは、残念。地元民に愛されている素晴らしい銭湯。サウナは、入るといい香りがした。湿度、温度、息苦しくなく熱すぎず、長く入れる。水風呂も気持ちいい！
お風呂もどれも柔らかいお湯で気持ち良かったなぁ。
閉業する前にまた行きたい！！

平日休み。夜は新宿でご飯なので、土日は混むだろう豊島園に新規開拓。練馬区のpaypay 20%還元でお得🉐
平日は、混んでいなくて過ごしやすかった！
こちらは、プールがあるということで、いちお水着も持って行った！
まずは、温泉入って、リニューアルしたサウナへ。スチームは物足りないので、ロウリュサウナへ。
ロウリュしてみたけれども、3杯では物足りない気も。
新しくなって、木の香りがした。タオルが使い放題は、かなりありがたい！
お昼ご飯を食べて、ひと休みしてから水着に着替えてプールへ。水好きとしては、プール楽しい😊
15時のアウフにも参加。オレンジ🍊音楽のないアウフ。一人ひとりに仰ぐパターンなのね。
出口で配布していた氷がありがたい！
ひと休みをしてから、またプールに入り、ロウリュサウナに一度入って、温泉で温まり終了！
緑も多くて気持ちが良かった🌿

石焼タコライス

熱々で美味しかった！量もサウナの間で食べるには丁度いい！

初サウナ東京LD！一言で表すと最高でした！！

10時前にイン。３周年ということで、回数券がお得だったので、４時間と８時間で悩んで、４時間の回数券をゲット！あれ、LDって毎月やっていないんだ。。。もしかして、女性で回数券は1人で期限までに消費するの無理？？サウナは、ソロで行くので、友達いないし😭
最悪、有効期限までにLDで使用しきれなそうだったら、サウナ好きの弟にあげればいいか。。。

まずは、初の施設はオリエンテーションのようにサウナの配置を把握しながら、入って
初[戸棚蒸風呂 ]
　月桃ゆずひのきのハーブが香る半身浴(全身浴も可能)＋スチームサウナ。大好きな月桃の香り！何度も入りました！
[手酌蒸気]
ケロの香りとハーブのロウリュがいい香り
ネジはちさんのアルテミスのクロモジ噴霧と和チャイ噴霧に桜ブレンドのクナイプという最高なゲリラを受けれた！背中追いかけちゃいました！
「昭和遠赤」
　スタッフさんのロウリュのタイミングで！
[蒸気乱舞]
メインサウナの迫力！！アウフは12時回のネジはちさん🌿お名前は存じ上げていて、いつか受けたいハーバルマスターさんでした！予想を上回るステキな方。サービス精神と体力、話の上手さ、最高に楽しい時間でした！
加賀棒茶→ラベンダー花→ジャスミン茶とオークのいい香り！タオル捌きもオークも素晴らしい！
3セット目には両手にブロアー！！レアな回に参加できて嬉しい☺️

スタッフさんもみんな親切で丁寧で優しいし、デドックスウォーターもお出汁も梅昆布茶も美味しかった！

靴下買って終了！

レディースデー増やして欲しいなぁー。

夕方２時間、空き時間ができたので、1番近いサウナ🌳へ！気持ち良かった！今日も、駐車場案内ありがとうございました！

平日休みの今日、どこに行こうか迷って、熱子さんのアウフがあるので、サウナハウスへ。
平日午前中に入ったら、５時間が８時間になるのね。しかも、レストランでフード食べたら、最長９時間！！
そのシステム失念していて、ギリギリ12時インでセーフ！もっと早く到着したかった！

さて、本題。久しぶりでしたが、来るたびにアップデートしていますね。レストランでは、フリーのデドックスウォーターが設置されていました。
そして、今日は、氷ロウリュと塩サウナにオーク蒸しも！塩サウナは、ミモザのアロマソルトに漢方薬草の噴霧！塩もたくさん頂き、さらに、背中をスタッフさんに塗ってもらって、最後に上からの雨と最高の時間でした！これはまた受けたい！！
そして、そして、楽しみにしていた熱子さんのアウフ！サウナ4で、レジェンドのタオル捌きに「汗を流して心の炎を灯そう」にウルウルしてしまった。今、幸せだし、別に何か辛いわけでもないけれども、なんというか、熱子さんのしなやかな美しい動きの中にエネルギーっていうか、パワーっていうか、そういう言葉に表せないものを感じました！
15時半の回だけのつもりでしたが、時間もあるので、その場で18時半の回も予約してしまいました。
サウナ3でのアウフは、日本1？難しいだろう、ジャングルジムの中でどうやってタオル技やるんだろうと思いましたがそこは、流石、熱子さん、素晴らしかった！目が釘付けでした！！
１時間無料チケットももらったので、近いうちにまた行きます！

チョップ°ドサンドイッチ

小腹が空いたので。この半分くらいの量の軽食があるといいなぁー。軽食メニュー欲しい！！