ぶりゅりゅ

2026.06.21

22回目の訪問

今日はランニングしてからなので
2セット。
それでも走った後なので、いつもより早くたっぷり汗かけた。

今日は飲むぞ!!!
(一昨日飲みすぎてる🤭)

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:適当 × 3
合計:2セット

  • サウナ温度 108℃
0
11

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