2024.02.17 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 小平天然温泉テルメ小川
  • 好きなサウナ サウナ→水風呂→外気浴が出来ればどこでもイキタイ 薪🔥🪵🔥サウナ
  • プロフィール ※サウナ•スパ健康アドバイザー  薪🔥サウナ同好会 所属
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3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

8/1(土)17:20チェックIN🏨 翌日湘南方面のイベントに参加するため中継地の厚木にサウナ🔥目的の前泊✨️

部屋で館内着に着替え早速浴室へ
❶❷8min2セット🔥🔥 レ道で汗💦が出やすくなっているのか⁉️2セットとも大汗💦水風呂は人が多いせいなのか!? 18℃ 2セット目セルフロウリュ🪣 エレメントの上を避けて奥の方に2杯🚰 狭めのサ室にアロマの香り🍃と蒸気が一気に立ち込める🌀🍃 サービス券で生ビールで水分補給🍺

外出して「もつ焼き しげ吉 本厚木店」で1人飲み🍻 もつ串🍢とメガハイボール×2杯 ラーメン🍜が食べたくなったので会計して移動🚶‍♀️向かったのは「麺や食堂 厚木本店」塩味のゆずしおそばと醤油そばと迷ったあげく注文したのは醤油味の中華そば 餃子3個 ハイボール🥃 まだお腹に余裕があるため追加でゆず塩そば🍜 食べログ ラーメン百名店に選ばれるお店 美味しかった😋
ホテルに戻り爆睡😪

目覚まし⏰もセットなし 6時に起床🌞
朝ウナ🔥
❶❷❸8min3セット🔥上段手前 上段奥 下段窓の下 7時を回ると空いてきてソロになる事も... 各回セルフロウリュ🪣 朝はアロマを入れていないのか!?なんも香りません😊側面のロウリュ🚰でゆっくりと蒸気を感じ3S ATSUGIのサ室を堪能😊 昨夜のラーメン🍜1杯分消化💦

チェックアウト✅時間までうだうだして 湘南方面に向かいます🚃🚃𓈒𓂂𓏸

麺や食堂 厚木本店

ゆずしおそば

中華そば 餃子3個 ゆずしおそば 中華そばとゆずしおそば迷ったあげくどちらも食べた🍜

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
322

たかちゃん🐈‍⬛

2026.08.01

5回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

レジェンドゆうさんに会いに来ました✨IN15:06-15:57

吉祥寺の友人の床屋さん💈に髪の毛を切ってもらい✂ 15時半ゆうさんアウフグース🌀🍃を受けるのにこの上ないタイミング⏱ この後の予定もあるので60分1本勝負⚔️🔥

ゆうさんのアウフ実は初めてです👍✨サ友の サウナ道さんやあいえすさんカ2トシさんが追っかけているのでチャンスがあればと思ってました✌️

60分とはいえサ慣らしの時間ぐらいあります😊
❶最上段6min🔥 5分で心拍数は140bpm超 アウフグース🌀🍃開始5分前まで水風呂🚰で過ごす
❷15:30 レジェンドゆうさんアウフグース🌀🍃 最上段ひとりぼっちw 数えてはないが参加者は40名弱 アロマの香り🌿を楽しまなければ行けないので下を向いたらロウリュ🪣1杯追加ルール💦 他の方に...
ゆうさん:「今 下向いたでしょ⁉️」「これはロウリュ🪣しなければダメだよね~」と最上段にいる僕にロングパスが飛んできたので...
僕:「大丈夫です‼️」と即答
ゆうさん:「早いなぁ笑」
鬼のようにロウリュ🪣して そのうちナイヤガラロウリュ☔️☔️☔️☔️☔️
ゆうさん:「何か落ちてきたぞ!」
助手が2人もいて コレが最上段までタオルを持って扇ぎに来ます🌀🍃🔥 ここでさすがに2段下がり3段目🔥 今度はゆうさんの風🌀🍃 脛をコスコスしてると...
ゆうさん:「そこが弱いのは知ってるぞ👹」
僕:「やめてくれ〜」
てなうちに終了🏁💕

今までMONSTERでアウフ受けた中で一番熱かったょ🥵ゆうさん🫶

この後の水風呂🚰でゆうさんから 頭 脛 足先への水かけ💧💦最高なトトノイのお手伝い😭
ゆうさん:「コレがガンギマリだぁ〜」

ゆうさん最高でした🫶♡サ友達が追っかけるのわかりました😊👌🏻ありがとうございます😊また受けたいと思います🙏

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
369

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.31

162回目の訪問

栄一郎最終日その② IN21:55-OUT23:25

『毎日サウナ 熱波師 栄一郎』いよいよ最終章✨️21時半に受付に行くと下駄箱待ちの並びが出ています💦 kumaさんと同時に入り5人目ぐらいの順番😅 待っているとのんくんも来て 自分は18時も受けているので先に入ってもらいました👍✨

❷毎サ最後の演目は「サウナの戸締り Lv7~」です👍✨別に用意したバケツの水💦🪣は最終的にバケツロウリュ🪣×2で空っぽに‼️ 最後のバケツ🪣ロウリュ🚰を見届けて2段目に落ちて風を受けました⤵️ 先週の栄パンチより熱かったかもしれない🥵

駐車場🅿️にて栄一郎をはじめ常連さん毎サ愛❤️溢れる「卒業セレモニー」栄一郎最後の一言「この2年間楽しかった🙂」

北本に行けばいつでも会える‼️
2年間お疲れ様でした😊ありがとうございました🙏 新たなステップに向かって頑張って下さい🔥

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.9℃,16.9℃
421

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.31

161回目の訪問

栄一郎最終日その① IN17:15-OUT18:38

元々夕方に来るつもりでいたので 仕事はフレックスで早上がりしました👍
最終日なので混雑を見込んで来たのですがこの時間は空いてます😊

❷18時演目 栄一郎さん「徐々に熱くなるフリースタイル」Lv7~ 3曲3セット タオル落としたらロウリュ1杯💧かけるやつです💦 アロマもしっかり香り🌿 技中心でも全然タオルを落とさない(ミスらない) 連続背面エスカレーターやダブル&オープンダブル それでも落とさないので最後はわざと落とし⤵️3杯程ロウリュ🚰して 強風🌀🌀を送り終了‼️

23時回サウナの戸締りを受けにまた戻ってきます🚗³₃

からやま 日野店

生姜焼き定食

普通

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.5℃,16.5℃
382

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.29

13回目の訪問

半年ぶりに🈁おうちの近く🔥 テルメ小川♨️IN19:57-21:58

サウナ専用施設に慣れてるせいか!? 下茹ってしなくなったなぁ🤔という事で水通ししてサウナへ🔥

❶❷(12分🔥3分🚰6分🪑)×2
サウナ🔥は8分では心拍は上がらず 熱いサウナの倍の時間をかけてゆっくり汗😥 サ室を出てすぐに水風呂🚰 地下水18℃前後いつまでも入れそうそして水が柔らかい👍水風呂の周りL字の直角大理石椅子🪑この動線30年以上前に考えた人凄い💮

洞窟の炭酸泉で15分 露天風呂5分 内湯5分気持ちよすぎ🤤 浴室やサウナ室でおしゃべりしてる人はいるけれどどこにも【黙浴】とは書いてないので仕方ない⤵️ さすがにサ室でじゃんけんはじめてぺちゃくちゃには周りの人はけげんな顔をしてましたょ 水風呂に入る前も膝下をちょちょって水かけるだけで水風呂に入ってくる人も結構居る💦 コレがココのルールとマナーか!?と思ったら注意もする気はなくなった😢

しかしながら 30年前となんの変りもなく 施設は当時と変わらないくらい掃除とメンテナンスをしているのは素晴らしい✨️こういう施設はマナーだ黙浴だと言っていたら スーパー銭湯に対抗できず若い人が来なくなる😅仕方ないのかもしれませんね🥺︎

鶏唐揚定食

鶏肉は柔らかいけど味はうすい😭

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
440

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.28

160回目の訪問

栄一郎ラスト2日🌟💫✨いよいよカウントダウン😭 IN19:35-21:31

今日 栄一郎くん休みかと思っていたが香盤表に20時と22時に登板🌀🍃

ささうなさんと19時半待合せ🅿️ 遅れては行けないので早目の行動🚗³₃ 到着するとMrsなのでいると思ってたょ ひまそらさん そしてクールビズ会社帰り姿が素敵なkumaさん チャリ🚴‍♀️で颯爽とlemonさん 特攻隊スタイル(仕事着)の さささん到着 濃い〜メンバー5人で入館✨️受付は栄一郎くん👍わちゃわちゃしているとひでおさんも来た🙂

本日 ささうなさんの奥さん作 我が家の愛猫の「そのちゃん🐈‍⬛」をモチーフにしたサウナハット記念すべきデビューの日🔥🌀🍃

❷20時演目 栄一郎さん「Mrs.RED APPLE」Lv7 開始前空いていたが 結局満席🈵 公言通りの7熱🔥 栄一郎のロウリュ🚿は一見ダイナミックにかけてるが「栄パンチ」の時のなみなみかけるロウリュではなく 6-7割ぐらいかなり控えめ😭タオルの技だけでなくしっかりと3段目まで風🌀🍃が届きます✨️
❹21時演目 しゃんしゃんさん「SHANNIMA」Lv7~ WANIMA2曲♬ੈ⟡ 7の後ろに「〜」を付けているので熱くする気満々👍✨案の定2曲目から確変🔥 大量にロウリュすれば熱くはなるが すぐにヘリコプター🚁で風を分散しているので受ける方は楽です🙂 同じロウリュ量でもサ室上空に蒸気を貯めてから 上空に溜まってる蒸気を鷲掴みにして振り下ろす🌀🍃🔥 アタさんもアベさんも栄ちゃんもやっている技💦実際コレやられるとキツイ😭 もうひとつ手袋は知らないうちに装着した方が良いかな!?💦装着している所を見ると「あっ!!この人熱いんだな」と悟られてしまいます😭送り側と受け側の心理戦ですね笑

脱衣所で着替え 受付に行くと下駄箱まちが発生⚠️22-23時回を受けたいと考える人が多かったのでょう👍✨

🐈‍⬛ハット=フェルト製のハットは性能的にNo1と聞いていました😊 使用してみると遮熱性は抜群!!被り心地は最高⬆️ 家に帰りハットを改めて見ると裏側の肉球の横に「その」と刺繍されていて感動😭 超超大切にします✨️

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,12.5℃
441

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.27

5回目の訪問

PARADISE

[ 東京都 ]

田町本社勤務です💦 先月店の目の前に来て臨時休業😭リベンジです🔥 IN16:35-OUT17:56

フレックス勤務16:15退勤 ゆっくり歩いて20分 17時まで入館平日1時間30分パック2000円にて入館👍✨

深さ温度の違う3つの水風呂🚰と温かいお風呂🛀 セルフロウリュ🪣のサ室🔥 いつ来ても良い雰囲気🙆‍♀️

サクッと3段目8分×3セット🔥短時間で充分🙂 いいサウナでした😊

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃,12℃
466

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.26

4回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

毎日サウナ八王子店深夜イベント~湯都里~毎日サウナ前橋本店でヘロヘロになるか!?と思い午後は未定🗓 前日の睡眠計画が成功し意外と行けそう✌️

前橋常連さんの重鎮達はこのあとアベさんに会いに行くらしい😅

八王子常連さん達とシャンゴで腹を満たし北本へ🚗³₃

シャンゴでウェイティング&混雑による料理提供遅れで15時のプリンスにはギリギリ間に合わず15分遅れ😭申し訳ないプリさん🙇‍♂️

16時のロウリュ🪣 誰がやるのか!?ワクワク🙂ソワソワしてると 前田くんが「僕です」と落とす気満々💦 今回で3度目の勝負です🔥 3段目5人スタート 1セット目ロウリュだけで何でこんな熱いんだこのサ室 隣がいなくなると次に人が来ても1分も経たずに出ていく状態💦 2セット目ロウリュ🪣で 3段目2人 3セット目蒸気の層に押され前屈み😢 一瞬終わったと思った瞬間 「これが最後のロウリュ」って口上で「3せっで終わり」って言ったやんと残っていた方は思っていたでしょう😭 それでも降りなかったので脛に集中攻撃「やめてくれ〜」と思った瞬間終了👍✨

シャワー🚿を浴びて帰りろうとするとシャワーブースの掃除をしているアベさん🐯自分の施設を凄く大事にしている姿...

帰りにアベさん プリさんと雑談🗯来月から栄一郎も加わり更に楽しみが増えました😊

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 21℃,14℃
491

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.26

54回目の訪問

毎サ~毎サ イベントハシゴ 2軒目🔥前橋本店🟦 9:00-11:30

担当熱波師はおんちゃん‼️
深夜の栄一郎の成長も凄い👏 が おんちゃんの成長も半端ない✨ 熱波師デビューの頃から見ているので泣けてくる😭 特に4月のACJ以降のびのびと演じてる😊👍
2人とも今後の活躍に期待してます✨️

おんちゃんありがとう😊 主催の🦦ちゃんご苦労さまでした😊 初挨拶できた素敵な皆さん 前橋常連さんの皆さん ご一緒した皆さんありがとうございました🙏 またやりましょ〜‼️

シャンゴ 前橋南店

シャンゴ風(Lサイズ)

腹パン

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
422

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.26

3回目の訪問

IN5:17-OUT7:42 八王子深夜イベントから次のイベントまでの繋ぎ🤝リニューアルサウナ🔥も見たかったので一石二鳥👍🏻 湯都里さん朝風呂♨️

男風呂♨️
イズネスサウナ=イズネスはそのままそれ以外リニューアル‼️入口付近にオートロウリュ🚿ストーブ🔥増設 スタジアム席は左右非対称 今までよりも高い位置に座席増設 今風の座面に変更👍🏻 makitaのサーキュレーターは撤去してバンカールーバー増設⤴️🔥 00分のオートロウリュ🚿は3機のストーブオートロウリュ🚿 今までとは段違いの熱量

スチームサウナ=低温多湿オートロウリュ🚿サウナに変更 床面のスノコ下をよく見ると水面が見える👀常に床ロウリュ🚰しているのか!? 80℃だけど蒸し暑い🥵

浴室入口正面に「冷水風呂❄️」温度は15度以下 地下水ステキ✨️

お風呂に関しては水風呂いごいの変更なし🛀 岩釜風呂1号機のボコボコに癒されるお肌はトゥルントゥルン︎💕︎ 上毛かるたも健在🤣

朝5時から駐車場🅿️はいっぱい🫪🫪🫪🫪
いい湯でした♨️

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,22℃
386

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.26

159回目の訪問

【栄一郎 夢への第一歩始動‼️】
サヨナラ栄一郎ナイトに参加⚔️ 25:30-27:00

2セット目 熱波師栄一郎の1年11ヶ月の軌道を垣間見た 毎日サウナを卒業し 夢に向かう強い意志を感じた!! 演目が終わると共に目をつぶるとエンドロールが頭の中に流れた🎥

たったの12分で皆に熱いメッセージが伝わったと思う💭 これからも応援しますꉂꉂ📣

頑張れ栄一郎‼️

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃,18℃
457

多摩ニュータウン辺りで仕事終わり✍ バス🚎で聖蹟桜ヶ丘〜北野駅〜歩き🚶‍♀️坂道を登りこちらへ🔥 IN19:00-OUT20:54

この坂道をいつも車でかけ登り楽をしているので ここを歩くと電車組の常連さんの顔が浮かんでくると同時に尊敬する😭✨️

到着した時間がノーアウフタイム⏱昨日と全く同じパターンだ🤣 違うのは20時栄一郎の❓回🔥 アタさんがいなくなってから❓回は受けてない💦 何気にこの時間に「栄パンチ」呼ばれた気がした🔥

雨が降っていたので空いてると思ったけど昨日よりは少しお客さんも多いです☔️

❶下段8min🔥 ❷3段目6min🔥サ慣らし終了👍✨って昨日と全く一緒じゃん🤣
❸20時演目 栄一郎さん「栄パンチ」Lv? 満席です🈵 口上では22時「エイチャン フォックス」があるのでこの回は控えめに...ホンマかいな‼️普段のバケツ🪣以外に用意したバケツ🪣 序盤ラドルで掛けてる分には3段目でも耐えられるが 終盤 残ったバケツロウリュ 🪣はかなりの熱さ🥵 両サイドのバケツ🪣から最後のロウリュ🚰 左側のバケツ🪣を逆さまに2度目のバケツロウリュ🪣💧💦 これはキツイ 満席だった1-2段目はガラガラ滑落できる体勢 ここまで20ℓはロウリュしているょ!少し扇がれただけで一気に1段目まで滑落⤵️ 1段目であおがれてもそうは痛くない😣💥久しぶりに目が覚めました😊やっぱりコレだよね栄ちゃん!! 毎日サウナ八王子熱🔥最高です👍
❹時間があるので下段6min🔥 栄一郎くん薪入れモリモリ🔥

今日も来てよかった👍 ご一緒された皆さんスタッフの皆さんありがとうございました🙏

麺笑飯店

Cセット

ラーメン🍜が少し変わった気がする🍜

赤星

赤星

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 11.9℃,17℃
468

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.23

157回目の訪問

久しぶりに来た感じがしますが 中4日です🔥 これだけ日中暑いと水風呂🚰に早く入りたい🥺︎ 薪サウナ🔥の香り🌀🍃早く... IN18:55-OUT20:44

本日の仕事先 立川バス~青梅線~八高線~京王バス⁉️京王線北野駅ではなく 八王子駅南口2番バスのりばから八王子みなみ野駅ゆき八69バス🚎 坂道を登らないルートです👍✨

しゃんしゃんさん受付120分回数券にて入館🚶‍♀️脱衣所であさやんさんに挨拶して 浴室へ行くとかなりゆったりとしてます😊紙コップの数は7つ‼️

❶下段8min🔥 水風呂~リクライニングベッド15分爆睡😴〜❷3段目6min🔥
サ慣らし終了👍✨

演目待ちの間 水通し🚰しているとシャワー🚿街の列🚿えっ⁉️混んできたょ

❸20時演目 しゃんしゃんさん「KongShan」Lv7 3段目はかろうじて空いてそうなのでギリに入り3段目に掛けます🪑kingGnu2曲♬ੈ⟡ ゆったり目の曲から2曲目はテンボUP⤴️ ハイテンポに合わせタオルを振る体力も感じます💫✨最後は「激アツにしま〜す🔥」ロウリュを3杯🚰💧💦出ていく人が多く扉が開く時間もあり少し蒸気か抜けたみたいでした💦最後に熱い風🌀🍃届きました👍✨

2時間居て昼寝!?も挟みサウナ3セット🔥贅沢な入り方 最近お気に入りです😍 今日も良きセッティング🪵🔥とマナーの良いお客様たち👍✨ご一緒ありがとうございました🙏

水分補給 ボカリスエット
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.5℃,16℃
432

千葉県野田市⛳️ ビジネスホテルで泊まり😴 ホテルに大浴場はあるけど せっかくここまで来てお風呂に入りご飯も食べれる しかも 2022 SAUNACHELIN 第1位『スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯』約10km流山市まで足を伸ばしてきました😊 IN18:15-OUT20:30

15種のお風呂♨️ 3種のサウナ🔥と温度・深さの異なる3種の水風呂を備えた関東最大級のスパ&サウナ施設 目玉の「ドラゴンサウナ」では5基のサウナストーブが順次10分おきにロウリュをスタート 毎時0分には5基が一斉にロウリュをはじめるメッツァ名物「ドラゴンロウリュ」は圧巻の大迫力 まるで竜が唸るように風が吹き込み 一気に熱波が室内に広がる……

以上がネットで調べた情報だが 2時間ちょっとで全ては楽しめない😭 宿泊ホテルの近くにも『のだ温泉 ほのか』はあったが「SAUNACHELIN 第1位」「ドラゴンロウリュ」2つのキーワードの為に1時間近くかけてきた次第だ🙂

施設に到着すると巨大な単一の建物🏢 一見 ただの自走式立体駐車場🅿️にしか見えない👀 3階から上が駐車場🅿️ 2階に受付で1階が浴室♨️やレストラン🍽️ リラクゼーションや休憩場所があります✨️

まずは洗体してからシングルの水風呂🚰で水通し🚰 19時の「ドラゴンロウリュ」に合わせるため 外にある「medi sauna」へ入るやいなやマット交換のため追い出されサウナ室外の壁際に並び交換が終わると再入場
❶「medi sauna」上段8min🔥何分か分からないが砂時計でセルフロウリュをしていいようだ🪣前列に座っている方が「ロウリュしていいですか?」とマナーもわきまえている👍 アロマの香りが広がり良いサ室です 出てすぐに水深157cmの深水風呂🚰 休憩用の椅子やベッドは八王子の竜泉寺の湯よりも多い気がします🤔
❷18時5分前「ドラゴンサウナ」最上段に掛け00分を待ちます🌀🍃Harviaのタワー型ストーブが5つ並んでます🔥5分経過すると18時00分ジャストで『燃えよ!!ドラゴン』の曲♬.*゚おおよそ3分ぐらいでしょうか!?3回に分けオートロウリュ🚿🚿🚿🚿🚿イベント3回目になると3割ぐらいの人しか残ってませんでした🙂冷水風呂〜森の冷水風呂へハシゴして内気浴🌀🍃最高でした👍

満足したので高濃度炭酸泉〜美泡炭酸泉〜不感湯炭酸泉 炭酸泉のハシゴをして帰ろうと思ったがあと2分で 30分ちょうどの「ミニドラゴンロウリュ」へ

❸18時27分「ドラゴンサウナ」最上段 ミニドラゴンが始まると炭酸泉で温まりきっている😭 日に焼けた脹脛が痛い😣4min🔥

水風船ハシゴ〜高濃度炭酸泉♨️仕上げ直しして終了👍✨ありがとうございました🙏🙏🙏🙏

とんてき定食

ニンニクたっぷり🧄元気が出そうです💪🏻

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,9.5℃,15.5℃
483

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.20

156回目の訪問

2週連続1.5R⛳️競技なので完全ホールアウト制 当然前進4打なんてなし💦 昨日は風もなく暑くお陰で身体はバキバキ😭 朝起きてTwitterを見てるとはづきさん11時〜👍11時予約のDMを入れて何も考えずに八王子へ🚗³₃ IN9:20-OUT10:43 11時からマッサージ🫵🫵

昨日はNOサウナだったため 早くお風呂(水🚰)に入りたい 洗体し水風呂に入り早速サ室へ🔥
❶下段8min🔥カラカラなのでロウリュ🚿させてもらう🚿 自分でやるより鎮座して人にやってもらった方が気持ちいい🍃
❷3段目8min🔥比較的カラカラだけど出入りが少ないのでそこそこ熱い🥵
❷10時演目 しゃんしゃんさん『しゃんみな』Lv7 空いていたのでギリギリまで待機して3段目へ⬆️ しゃんしゃんさん受付での練習風景は見た事あるけどサ室で演目を受けるのは初めてです👍✨3種類のアロマはしっかりとした香り爽やかな柑橘系〜ラストはイランイラン2セット終了時半分以上の退出者🚶‍♀️🚶‍♀️最後は手袋を付けて入ってきたので熱くなるかな❓と思ったけど大量退出で抜けてしまったのか!?それほどでもなかった😭それでも7熱🔥はキープされ気持ちの良い風🌀🍃頂きました🙂

浴室から出て 本日のメイン凝り固まった身体 肩甲骨と首をメインにほぐしてもらいリフレッシュ🍃 いいサウナ🔥いいロウリュ🚿いい熱波の提供ありがとうございました🙏

れんが亭

丸太揚げ定食

ご飯中盛りまで無料🍚

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15.5℃
467

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.18

16回目の訪問

終電を逃しサウセン新大久保を乗越し山手線終電終点の池袋😭 レスタがあるさ🙂 IN深夜25時-8:10

タイムズクラブ会員証を提出しナイトパック4700円で入館✨

池袋駅からレスタまで歩くだけで汗だく💦 浴室に入るなり水風呂🚰〜 露天のホワイトイオンバス🛁ー 高濃度炭酸泉♨️ 〜ベッドで爆睡😴これはいかん😪リラックスラウンジで寝なくては😌

7時起床⏰8分×3セット🔥リフレッシュ🍃樽シャワー🪣⇒水風呂🚰クラッシュアイス🍧乗せ⇒外気浴🌀🍃 レスタローテーション😵‍💫

締めはホワイトイオンバス🛁〜炭酸泉♨️
お世話になりました🙇‍♀️

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
503

たかちゃん🐈‍⬛

2026.07.17

18回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

いつものお店で飲み🍻その前に軽〜く改良湯♨️ IN17:05-OUT18:25

❶❷❸20分 40分 00分のオートロウリュ🚿に合わせ8min×3セット🔥 各回サウナは空いていて快適🌀🍃 オートロウリュのタイミングは10秒ぐらい霧状のロウリュ🚿 キッチリ1分毎に3回🚿🚿🚿 回を重ねる毎に層が出来て熱くなる🔥 銭湯サウナとは思えない考えたセッティング🔥

締めは体温より少し温かい炭酸泉15分♨️ いつもワンパターンながら心地よいのだ😊

八百長BAR 恵比寿(YAOCHO-BAR EBISU)

紅しょうがの天ぷら

いつもの店

ジョニーウォーカー ブラックルビー

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
315

日中は東府中で仕事してました✍ 京王線で北野へ直帰です🔥IN18:20-OUT20:41

受付は栄一郎くん 90分回数券で入館?! これだとアウフグース🌀🍃を受けることができないので 延長ありきでIN👍✨

北野駅から歩いて来たので汗だくです💦2つの水風呂は温度高め⤴️18度はいつまでも入ってられる👍

❶下段ジェネ吹き出し口近く8min🔥🚿途中 栄ちゃんストーブ下床ロウリュバケツ2杯🪣🪣 これが中々良い蒸し具合🔥 冷えすぎない程度に温度の低い方の水風呂🚰 たまにはリクライニングベッド🛌に... これがいけなかった😴完全に寝落ち😴気が付くと19時半‼️ 約1時間寝てたんだ💦
❷とりあえず3段目 人が少なくとにかく熱い6min🥵 水風呂🚰休憩🪑演目に備えもう一度水風呂🚰
❸20時演目 あさやんさん「布袋あさ泰」Lv7 準備をするあさやんさんに売りました『ひでおさん誕生日🎂でしたょ』と耳打ち👂『えっ!!やっちゃお〜か!!』とやる気満々👍✨ あやんポーズ✌🏻✌🏻多数あり アロマはハニーレモン🍋とブラックフォレスト ハチャメチャ過ぎて香りは感じない🤪 3段目 ひでおさんと僕だけ至近まで登って来て38回の高速パラシュート🌀🌀39回目は全力ランバージャック🌀🌀🌀 2曲目はあの曲♬.*゚上半身裸🔥お客さんを喜ばせる事 楽しい事は惜しみ無くやる あさやんさん最高でした😭👏✨

日中 熱すぎる猛暑日☀️身体もぐったり😭薪サウナ🔥で心も身体もスッキリ✨️今日もありがとうございました🙏

なぎちゃんラーメン 八王子店

もり中華+山盛りねぎ

ちゃん系ラーメンってもっとスープ熱くね?

サッポロ赤星

サッポロ赤星

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11.9℃,18.9℃
476
高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

今日はこっちゃんのアウフグース🌀🍃と聞いて会社(本社)から歩くこと10分🚶‍♀️こちらにやって来ました🈂️ IN16:48-OUT18:07

受付(改札)〜通路〜脱衣所に向かうと「あれっ💦空いてるの!?」とりあえずアウフグース🌀🍃予約✍ やっぱり空いてるょ!!

浴室に入り改めて空いているのを確認できました🙆‍♀️

❶洗体してまずは『PANORAMA』と思って入ると意外と人が多く 反対側の『VALO』へレモン🍋の香りがするエッセンシャルオイルのいい香り🍃🍃数分すると背中越しにオートロウリュ🚰🔥8分間終始おひとり様
❷時間がないので横になれる水風呂に入り即 螺旋階段城の『ARC』ヘ🔥 ここも誰も居ません😊入るなり2杯ロウリュ🚰して最上段へ⬆️7分終始ソロ🔥滝汗💦
❸17時半 こっちゃんアウフグース🌀🍃 一昨年ぐらいに渋谷で受けたぶり!? もしかしてACJ前にスカイスパで見かけたかも... 時間になりサ室へ案内されるとピィフィタや扇🪭和傘などの用意⁉️ 口上が始まるとなんと‼️福岡で行われる7/21.22の『Sauna Herbal Cup Japan 2026(サウナ・ハーバルカップ・ジャパン 2026)』に出場するとの事‼️『SOUND』受け側は12名 クロモジのビィフィタや甘い香りのするお香(名前忘れた)その他全ていい🌿こっちゃんの優しさを感じた18分⏱最高でした👍日本大会に進出したら絶対に稲荷町に応援に行きたいと思います👍✨

どこに行くか!?悩んだけど 高輪サウナスに来てよかった🙂

八百長BAR 恵比寿(YAOCHO-BAR EBISU)

紅しょうがの天ぷら

気分に合わせて好きなやつを…

生ビール、ジョニーウォーカー3兄弟

生ビール、ジョニーウォーカー3兄弟

水分補給
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  • サウナ温度 80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
499