スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
本格的にサウナに通うようになったのが、ここスカイスパさんです。
友人がサウナにハマり、元々温泉などに行った際にサウナがあれば、水風呂と一緒に楽しんでいたので、すぐに私もハマりました。
過去レポですが少々。
スカイスパさんは人気施設ということもあり、混雑時を避けて早朝利用をしています。
朝は定期的なロウリュウはありませんが、たまにスタッフの方が来てロウリュウ（うちわサービスがある時も！）してくれます。
早朝なので、多くても１０〜１５人程度でしょうか。朝５時ですと５人くらいしか居ない日もあります。
とても清潔な館内、サ室からの横浜の景色、食事、休憩室と理想のサウナです。
「サウナを愛でたい」（TV)で壇蜜さんもおっしゃっていたとおり、１４階のエレベーターを降りるとすぐにいい香りが出迎えてくれます。（ユーカリのアロマらしい） ともすれば、早朝はエレベーターの中にもこの香りが残っています（１Fー１４Fしか利用が無いのでしょうｗ）
サ室はだいたい９０度くらい？ 朝は空いているので、ストレスもありません。
テレビもなし（これが素晴らしい！） 静かなアンビエンス系の音楽を聞きながら「無」になって１０分。
この時間がとても貴重なんだと最近感じます。サ室を出てかけ湯後、すぐに水風呂へ。
水風呂はだいたい１５度くらい。約３分浸かり、うっかり千の風にならぬよう、少しふらつき気味でゆっくりと水風呂から上がり、休憩へ。
３セットで大満足ですが、余裕があれば４セット行きます。
あとは、休憩室でTVを流しながら更にととのい後の休憩を。
朝の食事は１度しか食べたことがありませんが、和定食が美味しかったです。
（結構ボリュームがありますよ）
定期的に通っている私のホームです(^o^)
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