こぱ＠sauna

いつもより早く仕事が終わったので、久々に入館！
２２時のストロングになんとか滑り込みました。
２段目からじわじわ上がり最終は４段目で。
水風呂は16.5℃で相変わらずのマリンブルーの水が心地よいです。
水質浄化装置が試運転中と書いてありました。今後に期待。

ストロングｘ２
マイルドｘ１
通常ｘ１

さすがに金曜の夜は混んでいますが、０時をまわるとぐっと人が少なくなります。
薬湯炭酸湯にもゆったり浸かれました。
畳の寝湯にもしばし倒れこみ、整いまくりました。
サウナは体の疲れは癒さないらしいですが、精神的な癒しの力が大きすぎるので、むしろ健康には良いのでは？と思っています。

ほんとにココは良い施設。最高！

沖縄２泊目の夜、再訪。
日曜の夜だし、空いてるっしょ？と思いきや、なかなか盛況でした。
地元の人なのか、観光客なのか？よくわかりません。
ここは日替わりで浴室が男女入れ替わるんですね。
ほぼ同じ作りですが、今日は寝湯がありました。（昨夜は岩風呂）

サ室に温度計を見つけました。８５℃。
最上段にいると上半身はまんべんなく熱されて実に心地良いです。
（頭だけやけに熱いところってありますよね）
湿度もすごくいいです。
そして水風呂。１６℃くらいかな、めっちゃ良いです。

整いは白椅子でぐるぐる。
その後、立ち湯から見える夜の海を眺めながら、無になります。タマランチ。
真っ暗な海に光る滑走路の誘導灯はまるで夢を見ているような気分になります。
見上げると夜なのに、はっきり分かる白い雲のかたち。星のまたたき。
なんというファンタスティックな眺めなのだろう。

次回は、宿泊して昼間のエメラルドグリーンに輝く海〜夕日〜夜の海、
全てを体験してみたくなりました。

素晴らしいサウナ、そして温泉でした。

今回は沖縄旅行中のサ活です。
沖縄は温泉と言うイメージが無いのですが、行こうと思っていたウミカジテラスの背後に何やら温泉のあるホテルがあるではないですか。
調べるとサウナもしっかりあり、もちろん日帰りOK。（24時まで）
夜になってから行ってみました。
サ室は高めの段差がある3段の横長形状。
ストーブは1番奥に一機。残念ながらTVがありますが、ロウリュウの時は消してました。
3段目にいると満天の湯の最上段よりも熱いかも？湿度も良い！
水風呂は15度くらい。大きさも満天の湯のくらいあり、深さも申し分なし。タマランチ。

そしてココの良さは何と言っても、露天にある立ち湯です！120cmの深さがありますが、座れる段差がついていたり、風呂のフチに捕まってプカリと浮かび、のんびり夜の海を眺めていると、それだけでも極楽を味わえました。
夜だったので誘導灯に旅客機が着陸してくる様を見る事が出来ましたよ。

館内、浴室、サ室は全て清掃。素晴らしかったです。
シャワーの水圧も素晴らしい（笑）
明日もう一泊滞在するので、再訪したいと思います。

久々の朝サ活です。
サウナを愛でたいの放送後なので、激混み？とややビビリながら入館。
ありゃ？もしかして今までで1番空いてる！
（台風来てるしね）
こりゃラッキー川崎！

なんと露天で一人！というシーンを数分間味わえました。貸し切りとはこんな気分かな(๑˃̵ᴗ˂̵)

ストロングを2回。首の後ろがピリピリ痛い。
頭と顔はしきじタオルでカバー。
指も握っていないと熱くてたまらんち。
しかし・・・この後のミントの水風呂が至福であります。

整いは畳の寝湯で。やっぱりタマランチ。
塩サウナ✖️1も堪能。
炭酸シャワー✖️1
充実の朝でした。(=´∀｀)

またまたキャンプ帰りに直行しました。
ストロング直後のサ室から2セット。
ココ、高速からのアクセスも良いんです。
凄いなぁ。
今日も混んでましたが、マナー良い感じの人ばかり。
炭酸シャワーも浴びてリフレッシュ出来ました。
来週のTV放映後の混雑がちと心配。

キャンプ帰りに直行！
久々のキャンプでバキバキの筋肉痛を抱えての入館（笑）
もちろん混んでますが、サ室前に並ぶ程では無かったです。
水風呂は16.8℃
塩サウナ1回を含めて計4セット。
ラストは炭酸湯にじっくりと浸かりました。
2時間ばかりの滞在でしたが充実満足。
マナーも良い人が多かったです。
やっぱり良いなぁココは(^ ^)

早上がり出来たのでサウナチャンス！
19時台に入館出来ました。やれ嬉しや(^-^)
しかも空いてました。タマランチ。

サウナ5段目でじっくり12分。
マリンブルーの水風呂にダイブ！
からの畳の寝湯でぐるぐる！
久しぶりに整いました。

もっと整いたいなぁと思い次は自己最長の16分間サ室で熱さを満喫。
またまたマリンブルーの水風呂にダイブ。
からの白椅子にてぐるぐる。
今日は台風の影響で強風。外気浴もモロに強風の中、、ぐるぐる。最高でした。

4セットをこなして終了。
既に秋風を感じました。これからの季節、サウナ後の外気浴は最高の季節になるんでしょうね。
畳の寝湯はお湯が常に流れているので、体が冷え切る事は無さそう。
最高の季節到来ですね。

また来ます！

写真は一階にあった和漢薬湯用の漢方エキス？かと思います。今日初めて気付きました(^-^)

初めて湯けむりの庄さんの夜サ活です。
１８時過ぎにチェックイン。
いやはや混雑しています！
さすがに連休だしね。

身を清めてからサ室へ。なんとほぼ満員。
なんとか残り１席を見つけて座りました。
水風呂は１５℃台でめっちゃ気持ち良いです。
外気浴も良し。

しかし私の体調のせいなのか、今日はうまく整いませんでした。
水風呂に長く浸かっても、冷たさを余り感じず延々と入っていられる感じで、上がり時がわからないのです（笑）

３セットして小休憩。レストランに行ってみましたが、すでに待ちの整理券のみで受付終了。
混んでる日は早めに整理券をもらわないとダメなようでした。
レモネードを飲んで我慢。

２１時をまわると空いてきて快適でした。
閉館は２２時。
ちょっと早いですよね。０時まで営業してくれないかな〜。
買ってある回数券が見つからず、ちょっと焦ってます（笑）
アプリ登録でもらえる手ぬぐいをもらいそびれたので、次回忘れないようにしないとね。

GOTO で飯田に宿泊した帰り道に立ち寄りました。
ゆるキャン聖地としても有名な施設です。
広々とした浴室の大きな窓からアルプスの山々を見ることが出来ました。

サ室は数人ぐらいのキャパで電気式と書いてありましたので、乾燥式のタイプと思います。
よってロウリュウは無しです。
かなりカラカラな空気でしたが、連休のため混んでいて、人の出入りがとても多く、おそらく普段はもっと熱い室内かと思います。

それでも10分ぐらいでかなり蒸されたので、水風呂へ。体感でおそらく15℃台ではないかと思われます。自分としては快適な水温でした。
整いは、定番の白椅子か、露天風呂のフチに腰掛けてみたいな感じかな。
時間がなく1セットで出て来ましたが、もっと空いてる日にゆっくり入りたいと思います。

早太郎温泉とも言われていて、ゆるキャン好きならば、一度は訪れたい施設です。

真冬はさぞかし整うだろうなぁと思います。
冬山を見ながらの温泉は最高でしょう。

GOTO で宿泊しています。
温泉♨️にスチームサウナがある、と言うお宿ですね。水風呂はありません。
しかし、温泉→スチームサウナ→水シャワー→外気浴を繰り返し、整いはありませんが、とても満足でした。明け方にまた入りに行こうと思います。（笑）

建物は古いのですが、何だか懐かしい雰囲気で、中庭からは虫の音が聞こえてきて、思わず「良いじゃ無いか！いいんだよ、こう言うので。」と孤独のグルメ風に脳内でつぶやきました。(^-^)

コロナ禍のため食事無し。飯田市は焼肉の街、とのことで夜は近くの焼肉店へ。
良いなぁ長野。
写真は昼間行った霧ヶ峰高原。
サウナと関係なくてすみません(⌒-⌒; )

念願の水曜サ活です！
現場からレポートします。
今日は比較的空いてました。
サ飯からガッツリ頂きました。

サウナ✖️4
塩サウナ✖️1
炭酸泉シャワー✖️1

ここの畳の寝湯は何度寝ても素晴らしい。
整いの場としては、スカイスパさんを超えたかも(^-^)

そして・・・初めて普通の白い整い椅子に、水風呂後座ってみたのですが、コレがビンゴ！
整う感覚はこの椅子の方がもしかして感じ易いかもしれません。
また一つ新しい扉が開きました。
ありがとう満天の湯！

ふくらはぎが、何とも怠かったので和漢炭酸湯にじっくり浸かりました。
コレも良かった〜。

サ活後、自販機でオロナミンCとMATCHを購入。
つまり、オロッチを作って？飲んでみました。
うーむ、よくわからないけど、美味い！（笑）
以上です

日曜日の朝、開店より入館。
浴室は空いてますが、サ室は盛況でした。
水風呂は16.8℃
2セットで朝食を頂く。TwitterでオロポのオロナミンCドリンク２倍！と言うメニューがある事を知り、オーダー。
結果、違いが良くわからなかった（笑）
その後計5セット。寝湯で整う。

貴重品ロッカーがフロントの前にあるのは良い所。安心出来ます。
駅前なのに駐車場無料だし。
今週は平日の夜来れるかなあ、と早くも次回を楽しみに退館しました。

久しぶりに湯けむりの庄さんへ。回数券あるし(^o^)
朝９時に入館。今日は空いてました。
観光ホテルの受付のような広々とした１階のホールは、裸足で歩いても全然気にならない程清潔感に溢れています。
今日はサウナと岩盤浴を楽しみます。

まずは２階でサウナ。ココのサウナは熱過ぎず、湿度も心地よいのです。
水風呂が朝は１８℃で整わず・・・
塩サ室、水風呂１６℃・・・ややいい感じ
３セット終了したら、サ飯のてんぷら蕎麦を食べてから岩盤浴へ。

前回、全ての岩盤浴ルームを体験済みなので、本日はその中から特に気に入った「潤」と「風」の部屋を各２セットしました。
途中、ネモネード休憩。甘露なり。
そして・・・岩盤浴ルームにある自販機に気になる商品を発見！
なんと「ー５℃三ツ矢サイダー」　　　これは飲むでしょ！
シャラシャラした氷の結晶があって激うまでした。(^o^)
これサウナの途中でも飲みたいな。
ー５℃オロポとかあったら凄いと思うけど。
サウナでは、いつもほとんど水分補給しないのですが、岩盤浴は何か飲まないとヤバイ、と体が水分を欲しているのがわかりますので、岩盤浴の方が発汗量は多いのかもしれません。

岩盤浴は体の芯から汗がドバドバ出てくる感覚が気持ち良いのです。
サウナとは違って水風呂は無く、エアコンの効いた休憩ルームがあるので、そちらでクールダウンします。これもまた良し。

最後にサウナをもう１セットし、珈琲色の冷鉱泉（水風呂）を。
なんと水風呂は１４．８℃まで下がっていました。快適。
９時に入館してあっという間に１４時。
やや後ろ髪を引かれつつ退館しました。
もっと居ても良かったかも。
また来ます（すぐにｗｗ）

夜は混んでいるからもう行かない。
と言った舌の根も乾かぬうちに夜サ活ふたたび（笑）
２１時４０分チェックイン(^o^)

食べておかないと食堂が閉まるので、保土ヶ谷チャンポンをいただく。
２２時のストロングオートロウリュウ終了後の熱気冷めやらぬサ室からスタート。
水風呂は１７度。たっぷり浸かって寝湯でぐるぐる。これですな〜
そこから怒涛の計７セット　（塩２回含む）

今日は空いていて、サ室で一人というシーンもありました。
あえて全てのオートロウリュウを避けて、最上段で整ってみました。
これはアリかも。

０時をまわって寝湯の畳で少しマジ寝してしまった。すみません。
０時４５分。閉店の音楽が流れてきました。
オロナミンCを買って退館。

ここの水風呂とっても良いのだけど、SKYSPAさんの１５度台の水風呂もちょっと恋しくなって来ました。１〜２℃の差は大きいですね。
また週末に・・・うーん湯けむりの庄に行こうか・・・迷う（笑）

ついに夜の満天の湯に行けました。^_^
21時半過ぎに入館。
会員カード作って回数券を購入。

中は今まで見た事ないくらい混んでました！
(⌒-⌒; )
あちこちで話し込んでる人多数。
サ室でも！正面にデカデカと会話禁止のボードがあるのになあ。仕事帰りのグループが会話したくて仕方ないって感じかな。

そんなグループを避けつつ黙々とサ活を。
マイルド、ストロング、各2回
塩サ室、2回
炭酸泉シャワー、1回

整い処はもっと暗くて落ち着ける雰囲気を想像していましたが、ライトが眩しく残念。

帰りの駐車場でふと外を見ると、直ぐそばに上星川駅と電車が！ココってめっちゃアクセス良いから混んでるのか！（車でしか来たことなかった）
ε=ε=ε=ﾐ( ﾉ_ _)ﾉ=3 ｽﾞｺ-!!

最終入館が0時30分との事ですが、夜は平日でもかなりの賑わいと言うことが分かりましたので、また朝サ活に戻ります（笑）

ホームであるSKYSPAさんと湯けむりの庄さんがすっかりご無沙汰になっていますが、本日もこちらへ。朝６時前から続々と駐車場に入ってくる常連さんの車に混じり私も入庫。

６時半のマイルドロウリュウに合わせて身を清め、５段目でスタート。
水風呂は空いていたので、温度の羽衣を久しぶりに感じました。
しばらく浸かっていると水と一体化したような感覚になるのが気持ちよかったです。

今日も青空が見えていました。途中雨が降って、そういえば、ここの施設って半分くらい露天なんだなぁ、と初めて気付きました（笑）
冬になると更に外気浴も楽しめるのでは？（期待）

一旦浴室を出て、食事処へ。
洋食モーニングを注文。ベーコン＆エッグがサ活後の体に沁みます。
人参ジュースも効いた〜ｗｗ

その後も、２セットほどして、炭酸シャワーで締めを。
夜サウナに入ったことが無いので、時間が出来ないかな〜と企み中。
いやー、もはやサ活するために生きているのか、サ活があるから生きられるのか、自分でもわからなくなってきました（笑）

すでに土曜の朝の定番となりつつある、こちらの施設。
朝６時の開店に合わせて入館。
６時３０分のマイルドオートロウリュウよりスタート。
水風呂は16.8℃　　冷た過ぎず、私には丁度良い温度です。

今日は何故かうまく整いません・・・
塩サウナ後、７時のストロングロウリュウで、ようやく整いました。(^0^)

よく晴れていて、水風呂から見上げる青空もさわやか。
炭酸泉シャワーｘ２　　爽快なり。
朝サ飯はとろろご飯と蕎麦のセットにしてみました。
次回は洋食プレートと決めています。

綱島にも行きたいんだけど開店が朝９時で３時間差は大きいんだよね。
ここの回数券も買おうかな。

本日も開店から行って来ました。
日曜日だけど開店から10時までは空いています。
サ室は８０℃。三段目（1番上）で程よい湿度と温度を感じながら10分。
冷鉱泉水風呂は１５℃。3分浸かって外気浴へ。
リクライニングで夏雲を見ながらぐるぐる。
1セット目から癒されまくりです。

続いて塩サ室。こちらはじっくりと塩まみれになる事12分。
水風呂からもう1セット、計3セットですっかり満足したので、一階のレストランでチーズスンドゥブを頂きました。美味しかった。
フェア対象品との事で、サイコロを振ってソフトドリンク券を貰いました。

マッサージチェアで無重力コースを20分。
ココは綺麗だしお休み処も充実していて、やっぱりいいなあ。
回数券も残りたっぷりなんでまた来週。
早くも週末が待ち遠しい日曜日でした。

朝６時から営業しているのに魅力を感じて出撃してきました。
駐車場（タイムズ）が隣にあって、滞在中は無料サービス券を発券してくれます。
入館時に駐車券を預ける仕組みになっています。

サ室は６段のまさにタワー！　好みの温度帯でしっかり蒸されることができますよ。
毎時００分がオートストロングロウリュウ。
毎時３０分がオートマイルドロウリュウ。
両方体験しましたが、ストロングでは５段目で限界を感じました（笑）
最上段で１０分以上いる人はどういう皮膚の持ち主なんでしょうか（笑）

今回特筆すべき点は、朝６時半から１１時までの滞在中に浴室、洗い場、サ室で私語を話している人が皆無でした。こんなことあるんだ。奇跡かも。

サウナｘ１　水風呂ｘ１　５セット
塩サウナｘ１　水風呂　２セット
炭酸泉シャワーｘ２　（１回５分２００円）

この炭酸泉シャワーが初めてだったのですが、めっちゃさっぱりして良い！です。
これだけ目当てで再訪しちゃいそうです。
食堂へ行くには一回退館した扱いになるのですが、手の甲に一時退館のハンコを押してもらうと再入場が可能となります。
朝食が付いて１２００円ってちょっと衝撃的に安いです。
今回オロポを初めて飲みました。美味しかったです！

またまたお気に入りの施設が増えてしまいました。
あ〜次はいつ行こうかな。
もうリピートしたくなっています（笑）

今日もサ活が出来て幸せ。
開店直後にチェックイン。
水温は15℃。いとよろし。
外気浴スペースでは降ってきた雨粒が天井のすりガラスに弾ける様を眺めつつグルグル。

定期的に「浴室、サウナ室、岩盤浴での会話を控えて下さい」との館内放送があり、その効果があってか騒ぐグループは居ませんでした。
いとよろし。

ここの炭酸風呂は5分入ると血流が４倍になる、と書かれています。
結構人気で、常時５、６人が入っています。

塩サ室での定時オートロウリュウを2回狙って、しっかり堪能。塩まみれ（笑）
充実の全4セットでした。
回数券購入。ポイントカード作成。
もっと早く作れば良かったです。