なおちん

2026.05.31

12回目の訪問

天気が良くて予定がない‼︎そうだね、サウナだね☀️♨️
最近行ってなかったふくの湯へ、昼過ぎにin
日曜の昼だけど、思ったほどは多くなかった😀

塩×12分、シャワー、外気浴
高温×12分、水、外気浴
高温×12分、水、外気浴
高温×10分、水、外気浴
高温×10分、水、外気浴
間に温浴を挟みつつ、まったりゆったりの5セット😊

快晴で日差しが強く、日焼けガチ勢がそこらで横になってた🤭今日は日向の椅子はなかなか開かないね😗まぁ日焼けしたくないから良いけど😃最近はかなり気温が高くなってきたんで、外気浴は日陰くらいが丁度良い😋

なおちんさんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
水分補給 アクエリアス

  • サウナ温度 95℃,72℃
  • 水風呂温度 18℃,9℃
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