なおちん

2026.08.02

13回目の訪問

最近全然行けてなかったなと、1ヶ月ぶりのサ活はふくの湯♨️🚗15時半頃にin
天気も良いし夏休みで日曜日😀流石に人が多いねー👦👨‍🦰👨‍🦳子供がたくさんだったから、サ室はそこまで混んでなかったね😙

塩×12分、水シャワー、外気浴
高温×10分、水、外気浴
高温×8分、水、外気浴
高温×7分、水、外気浴
塩×15分、水、外気浴
今日は5セット😃

日向は日差しが強いし日焼けが心配(火傷になっちゃいそう)だったんで、外気浴は日陰で大人しく☺️
久しぶりのサウナで大量発汗😆スッキリした‼️😊

なおちんさんの新宮温泉 ふくの湯のサ活写真
水分補給 アクエリアス

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
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