2024.02.25 登録
女
[ 愛知県 ]
久しぶりに極楽湯へ!
お昼12:00頃から行き途中で昼ごはんの時間を挟んだり、詰め込むことなくゆっくり半日をサウナに費やした1日でした♡
大体、10分-2分-17分くらいの間隔でサウナから水風呂、その後の外気浴というのを繰り返していました^_^
割とのんびり8セットくらいは入りました(笑)
入りすぎも良くないと言われますが、サウナにいるのが好きで行っているので、休憩の時にはしっかり水分補給もしながら自分の体に負担がかかるようなことはしていないので安心してください🙆♀️笑
また近いうちにもう一度行きたい!!!
女
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