カルピス

リニューアルオープンした羽生極楽湯に行ってきた！
今回は新設のバレルサウナを語ります！
#サウナ
中は8人くらいが入れるスペースで、砂時計が端に4つほどありました。セルフロウリュで室内にあるサウナより暑くなれます！
#水風呂
バレルサウナから少し離れており、階段を少し登ったところにあります。温度も低く、寒暖差で程よく整えます！
#休憩スペース
水風呂からも少し離れています。ただととのいイスはリニューアル前の倍ほどに増えているのでは何かと思えるほどの数です！寝そべるタイプも多くとても良きです！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:今回は午前中にいったため、人は少ない印象でした！ツボの水風呂があり、1人でゆったりと入れるのはポイント高いです。またサウナは湿気が強いのかすぐに汗だくになってしまい、個人的に少し苦手です😭

川越にあるおしゃれ温泉行ってきた！
#サウナ
中は広々としており、4段で1人のスペースもかなり広いです。温度もそこそこで入りやすかったです！
#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあり、動線は完璧です！
少し狭いので、混雑時は注意です。
#休憩スペース
水風呂からは少し歩きます。ととのいイスも程よくあり、待機時間なく座れました。寝そべるタイプのイスがないのが少し残念です。

全体的にサウナ入る時は呼吸が大事とポスターを見かけました。口で吸い込み2秒、鼻で吸い込み2秒、口で吐き出し8秒と書いてあり実践してみましたが、鼻で呼吸すると熱気がすごく自分には難しかったですw

群馬のサウナに行ってきたぞ！！
#サウナ
スコールサウナとバレルサウナの2種類あります。スコールサウナは10人強入れる広さで、中にはテレビもついています。温度はそこまで高くないが、湿度が高く発汗がすごかったです！適度な感覚でロウリュも行います。
バレルサウナは4人入れます。中には時計もなく、ロウリュもできないですが、温度もそこまで高くないので、初心者におすすめです！
#水風呂
どちらのサウナからも水風呂は近く動線は良いです。温度は20℃近くで、程よく入ることができます。
#休憩スペース
ととのいイスは10個くらいあります。寝そべるタイプは人気のため、中々開かなかったです、、

イオンの温泉が混んでいたため、こっちに来ました！
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ前は少しメンタルが弱ってたけど、サウナ後にポジティブな気分になった！やっぱりサウナは最強🧖
また足を組んで入ると全身の体温が体温が一定になるから良いと聞きやってみました！前より長くサウナに入れる気がします！

羽生の極楽湯行ってきた！
今の期間、露天風呂は改装中のため、使えません！
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴したかったけど、人多くてできなかった、、改装終わると、ロウリュウやバレルサウナができるそうなので早く試したい！

550円と格安のスパ銭行ってきた！
#サウナ
今回はスタジアムサウナに入りました。中はかなり広く、20人以上は入りそうです。中央にテレビがあります。温度は一番上でもそこまで高くなかったです。
#水風呂
スタジアムサウナのすぐ隣にあります。張り紙で16℃から18℃に切り替えるとあり、そこまで寒くなかったです。
#休憩スペース
中と外にととのいイスがありますが、混雑しており中々座れなかったです。

上尾のスパ銭に行ってきました！
ここのサウナ、水風呂がかなり尖ってました…！

#サウナ
広々としたドライサウナで、中央にはテレビとサウナ時計あり。
ドライサウナのため、体感温度がかなり高く、しっかり熱いサウナでした🔥

#水風呂
サウナのすぐ隣にあって動線が最高！
しかも10℃以下でかなりキンキンでした🥶

#休憩スペース
内に3席、外に5席ほどあり、座る場所には困りませんでした。
外気浴もできてゆっくり整えます。
ただ、水風呂からは少し距離があるかな？

熱々サウナとシングル水風呂が好きな人にはかなりおすすめです！

#サウナ
ドライサウナで30分に一回ロウリュがあります。スパ銭には珍しい！中はテレビがあり、15人ほど入れます。
#水風呂
サウナのすぐ隣にあるため、動線は良いです。ただ自分が入った時はとても冷たかったです。
#休憩スペース
寝そべる椅子が水風呂から近くにあり、動線がかなり良いです。2つしかないので争奪戦です。

新しくできたはにゅうの湯に行ってきた！
今回は男性浴室のサウナです！
#サウナ
中は狭く7人くらいしか入れないと思います。テレビはないので集中して入れます。ミュージックロウリュウというのがあり20分感覚で音楽とアウフグースが流れてきます。熱波がかなり暑いので注意です⚠️
#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあるため動線がいいです。男性用は潜ることも可能です！
#休憩スペース
ととのいイスも水風呂からかなり近く数もサウナ室に入る人より多くあるため待つ必要はないと思います。外気浴もできるのでとても良いです！

狭いことを利用しどの動線も短く済むのがポイント高い！ただアウフグースの温度がかなり高いのが少し危ないかな🤔

佐賀のカプセルホテルに併用しているサウナに入ってきました！
#サウナ
ドライサウナ？だからかかなり湿度が高く天井から水滴が落ちてくるのがとても気になりました。中の温度はかなり暑く座るのもかなり厳しかったです。また時計もないので時間が測れないのは残念です。
#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあります。温度も寒すぎずちょうど良いです。
#休憩スペース
ととのいイスはないので、適当な場所に座るしかないです。

サウナがかなり残念でした。これでは誰も入らないのでは？と思うほどでした。

福岡のカプセルホテルに併用しているサウナに行きました🧖
#サウナ
中はかなり広く、多くの人が入れます。テレビの位置がかなり端っこにあるので位置によってはかなり見えにくいです。
#水風呂
サウナ室のすぐ隣にあり、動線はとても良いです。温度も寒すぎずちょうど良いです！
#休憩スペース
ととのいイスは10個くらいあり、水風呂の隣にもあるので動線は抜群です！外気浴は上の階になるのでそこは動線が良くないです！

全体的にとても良いサウナ施設でした！カプセルホテルの値段でサウナに入れるのは最高です！

今日は所沢で有名なキング&クイーンに行きました！🧖
平日でしたが大学生が多く店内は混雑してました！
サウナはとても広く7段になっており、15分おきにロウリュウもしている徹底振り！しかし中はとても暑く上の段はほとんど人がいなかったです😭
水風呂も3種類ほどありましたがサウナから一番近い外の水風呂に行きました💧ここはダイブもできるので少し危ないですが、底が深く立ったまま入ることができます！
ととのいイスも豊富で混雑で使用できないということはないほどあります！寝転ぶタイプもありとても良いです！
これで値段900円は安すぎる‼️

羽生にあるホテル併設の温泉に行ってきました！
サウナは3種類(高温、中温、ミスト)です。
自分は高温サウナを3セットしてきました！
中はそこまで広くないけど、割と快適に過ごせました。
水風呂も高温サウナからは近く動線はよかったです。
ととのいイスは室内にはなかったのが残念でした、、

伊東旅行のついでに行ってきました!
ここはドライサウナでいつもと違くとても蒸し暑く感じました。また水風呂もかなり冷たくしっかりととのうことができよかったです！

変なホテル泊まったので隣接している泉州の湯行ってきました！
#サウナ
中は狭く6人くらい入れます。時計はなく砂時計で時間を測ります！温度は90度ないためそんな熱くないです。
#水風呂
サウナを出てすぐにあるので動線は良いです！サウナに比べてとても冷たいです！
#休憩スペース
サウナ椅子は3つくらいです。水風呂からは少し冷たいです！
この時期は外気浴すると寒いですね🥶

今日は坂戸サウナ！
サウナ室は他と比べると小さく感じた。またサウナマットはないのが残念ポイント。水風呂も露天にしかないため動線は少し悪いです。整いイスはサウナ室の割には多いです。
値段も1100円と少し高い割には温泉自体も小さく感じました。もっと安くして欲しいです！

サウナは温度がやや低めだけど人も少なく広々使えるのは良い。水風呂は近いが外気浴まで少し遠めです。
ロウリュウも2時間おきにやっており一人一人に風を浴びせてくれるのは良かったが、時間が短く物足りなかったです。ロウリュウ初心者にはオススメです。
この時期になってくると外気浴してると足が寒くて耐えられない、、対策あれば教えて欲しい！

茂美の湯行ってきた！！
サウナも広く全体的に空いていたので快適に過ごせました！水風呂もサウナから近く広かったです！整いイスも水風呂のすぐ隣にあるため、動線は抜群！

小学生ぶりに行きました！全てが小さく見えるのは大人になったからでしょうか。
雨だったからか土曜日なのに人はほとんどいなく快適に過ごせました。
サウナも広くて水風呂も近くてよかったです。整い椅子は少なく感じました。