蒸し家族

2026.06.11

74回目の訪問

今日もひとりサ活!

今日もカミさんはギター🎸サークルに参加!家に居てもひとりなのでいつもの薬師の湯♨️毎週木曜サ活がルーティンになりつつある

サ活はいつも通り

サウナ10分×3回
水風呂1分×3回
外気浴5分×3回
3セット

今日はかなり空いてサウナ室で貸切状態!
こんなひとりサ活もなかなかいい物だ。

今日もサウナを満喫!ととのいました。

蒸し家族さんの保養センターやくらい薬師の湯のサ活写真
水分補給 キリンアミノサプリプラス

  • サウナ温度 96℃
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