ととのいマン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が冷たくてしあがった😊

家族で個室風呂サウナ付きへ、ソフトクリームももらえてよかった😊新しいので清潔感あり、部屋のポットにキンキンに冷えた水あり😊

新しいので清潔感あり、全体的に少し狭いのでゆっくりはできないかも💦
#サウナ
テレビがなく、瞑想するにはいいかも😊
#水風呂
腰高まであり、深め😊

サウナ： ４セット
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：今までで一番の高温🥵😊すぐ汗でてありかも😊

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言:最高、ありがとうございます。

サウナ：１２分.１５分.２０分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：究極のととのい。

サウナ：12分 × 5
スチームサウナ×1
水風呂：1分 ×６
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：メリクリ⛄🎄✨

自衛官だらけw

サウナは１本目が大事!と気合い入れて1セット目24分、、、昇天、ととのいました。

サウナ2セット (20分+10分)
自衛官だらけww

サウナ2セット
一言：6時インできたけど天気悪くて朝日見えず😣