まつだ

2025.06.04

2回目の訪問

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:昨日呑み潰れて風呂キャンセルしてしまったので最近お気に入りのゆりかごへ。いつも洗体は入念なんだけどいつもの3倍入念に…。

下茹でしてからサ室へ。今日も鹿威しは3分前後で発射。90℃の高温スチームサウナ状態で良き🤤中段・最上段でNHK鑑賞。パレスチナの現状に悲しくなりいつか平和になったら行ってみたいなぁと思いを馳せる。

水風呂は浅めのところで寝水風呂。外気浴も雨が止んで肌寒い風が心地良くしっかり蕩けました🤤今日も良いサウナありがとうございます。

まつださんの月形温泉ゆりかごのサ活写真

カツカレー

ルーにオリジナリティーが欲しい🤔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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