ゆうた

2025.10.12

129回目の訪問

3連休の中日は朝からジムで有酸素運動してから早朝のマイホに🚗💨

汗をしっかりと洗い流してからレモンが浮いてるお風呂でカラダをほぐしてから〜サウナへ!

朝イチのサウナは熱はそこまででもないのですがオートろうりからの熱風が始まるとやっぱり上段ではきつい💦

完走して終わった後の扉を開けた瞬間の達成感…褒めてあげたい(笑)

水風呂がとにかく気持ちよく深いは正義です!

曇天の外気浴はいい風がふいていてゆっくりカラダを冷まさせてくれて極楽😇

朝から3セット、いい朝を迎えさせてくれゆっくりできました。

0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!