saunahouse
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
仕事終わりにアーユルヴェーダプログラムへ参加。
以前アーユルヴェーダに関する本を読んだことがあったので楽しみにしていました🍃
スチームサウナでのプログラム後に水風呂入水→入浴の流れだったのですが、水風呂に横になって3分ほどしたらなんと整い超えてめまいがして意識朦朧😵💫
きっと周りから見ても私の様子がおかしくて、スタッフさんがお水と椅子を用意して下さいました🥺ありがとうございます🙏
今までサウナで体調を崩したことは無かったので自分でもびっくり。疲れてたのかな‥
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