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まつこう

2026.08.01

31回目の訪問

今日は12:40くらいに到着。並ばず入れました。
1セット目の空のあと、2セット目は禅へ。
禅から出ると、空でアウフグースをやっていたので、そのまま突入。水風呂、休憩を挟まずだったので、熱々になりました。
アウフグースは女性の熱波師さんでした。
その後、長めの休憩を取って、終了。

水分補給
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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

まつこう

2026.07.26

30回目の訪問

今日は、11時前に到着。この時間は並ばずに入れます。
体を洗ってすぐにアウフグースにイン。最上段しか空いてなかったので、熱くて1セットで退室。
その後、禅、空で、計3セットを堪能。
今日も気温が高く、外気浴は暑く、2セット目は内気浴。
室内は涼しくていいです。
今日は樽風呂はお休みでした。湯船もぬるめでした。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

まつこう

2026.07.18

29回目の訪問

リニューアル後、2回目の水春です。
連休だけあって混んでました。サウナは瞑想サウナ2回、遠赤外線サウナ1回の3セットです。
夏だけあって、どちらのサウナもかなり暑く感じました。
外気浴用のイスはたくさんあるので、待つことはなく休憩できました。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
11

まつこう

2026.07.12

16回目の訪問

今日は久しぶりの竹の湯さんです。
17:30くらいに到着。この時間は空いてました。
サウナも2、3人でした。まあ5人で満員なのでそこそこですが。
3セットを堪能です。休憩所はないので、洗い場の隅に座って、休憩しました。最後は黒湯の温泉につかって終了。
やっぱり黒湯はいいです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
13

まつこう

2026.07.11

29回目の訪問

13:30くらいに到着。10人弱並んでました。10分くらい待って入店。
本日も空禅空の3セット。気温が高いからか、空も禅もいつもより熱く感じます。
外気浴も暑いので、今日は2階の内気浴も利用。涼しくていいです。
15時ころに退店。この時間はかなり並んでました。

水分補給
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  • サウナ温度 102℃,94℃
  • 水風呂温度 18.7℃
12

まつこう

2026.06.26

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

初めての高輪SAUNASです。ルールが分からず右往左往。
シューズロッカーに靴を入れてから、セルフ受付。
更衣室は広いです。タオルは積んでありました。
とにかく、中へ突入。洗い場はなく、シャワーだけです。
温浴は1ヶ所で小さいです。
すぐに19:30のアウフグースが始まる時間だったので入場。
有名な熱波師の方のアウフグースを堪能。
その後、別のサウナで2セット後、再びアウフグースへ。
限界で、途中で退室。
その後、また別のサウナで2セット。
これで、五つのサウナをコンプリートして、計6セット。
大満足で帰宅です。

水分補給 ポカリスウェット
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  • サウナ温度 90℃,90℃,80℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
18

まつこう

2026.06.13

28回目の訪問

本日はいつもより遅めの14時ころに到着。10人くらい並んでいて、10分くらい待って入店。
身体を洗い、壺風呂で湯通しして、まずは空から。
ありがたいことに、室内が少し明るくなってました。
このくらいの明るさがあれば、座り位置が見えます。
水風呂、外気浴のあと、禅で1セット。
3セット目は、空でアウフグースを体験。アウフグース2セット目の途中で退室。
本日も3セットを堪能。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
18

まつこう

2026.05.30

27回目の訪問

14時前に到着。2人並んでましたが、すぐに入れました。
1セット目は、空へ。最近の空は、真っ暗で、入室時は座ってる人がいるかどうかも分からず、近眼にはつらいです。
以前のようにもう少し明るくしてもらえると助かります。
手探りで座る場所を探す感じなので。
その後、禅、空と、合わせて3セットを堪能。
この季節の外気浴は寒くも暑くもなく、最高です。
約90分で終了。店を出るとかなり並んでました。

水分補給
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  • サウナ温度 102℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
12

まつこう

2026.05.16

28回目の訪問

本日は、20時前に到着。そこそこ空いてました。
リニューアルして、少し落ち着いた感じですね。
瞑想サウナ、遠赤外線サウナ、瞑想サウナの3セットを堪能。
リニューアル後、遠赤外線サウナも温度が上がっていい感じです。サウナ内も静かで、マナーも良くなった感じです。
3セット後、温泉につかって、終了。

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
9

まつこう

2026.05.09

26回目の訪問

13:30頃到着。今日は並ばす入れました。
帰りも数名しか並んでなかったので、少し落ち着いてるのかも。
今日も空、禅、空の3セットを堪能。
何時来ても、品川サウナはいいです。

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0

まつこう

2026.05.05

27回目の訪問

リニューアル後、初の水春です。20時頃に到着しましたが、めちゃくちゃ混んでました。洗い場で並んだのは初めてです。
湯船も芋洗い状態です。
瞑想サウナはかなり、よかったです。温度は90度くらいですが、ロウリュボタンで定期的にロウリュされるので、熱々です。遠赤外線サウナも以前より熱々になったような気がします。サウナ内は会話もほとんどなく、落ち着けます。
外気浴用のイスはかなり増えてて、イス難民になることはなくなりました。寝るイスはかなり快適です。
3セットを堪能。よかったです。
もう少し人が減れば、なおよしです。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

まつこう

2026.04.25

25回目の訪問

13時すぎに到着。この時間には珍しく、並んでました。
5人くらいだったので、すぐに入れましたが。
今日も空禅空で3セットを堪能。
今日は空のサウナが、いつもより薄暗く、空き席の様子がよく見えず、近眼にはつらかったです。
日によって違うのかな。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
12

まつこう

2026.04.12

15回目の訪問

17:30頃到着。サウナは満席のときもありましたが、ほとんど待つことなく、3セット回せました。
今日のサウナはイカつめの方が多かったです。
最後に黒湯の温泉にゆっくり浸かって帰宅。
サウナ付きは1200円に値上がりしてました。
原油不足の影響ですかね。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
15

まつこう

2026.04.11

24回目の訪問

14時前に到着。すぐに入れました。
本日は空禅空の3セット。外気浴にとてもいい季節になりました。めちゃくちゃ気持ちいいです。
いつもながら、サウナの温度も、水風呂の温度もちょうど良く、品川サウナは最高です。
15時すぎに出ましたが、その時間は20人くらい並んでました。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
13

まつこう

2026.03.28

1回目の訪問

水春鶴見緑地が休業中のため、初めての湯快の湯です。
施設の整備にはあまりお金をかけてない感じで、券売機や両替機は新千円札が使えません。靴ロッカーの100円を用意するのも一苦労です。
露天風呂はいい感じです。サウナもかなり高温でいい感じです。ただ、水風呂はないです。28度くらいのお風呂です。
今日は外気浴は短めの3セットです。

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8

まつこう

2026.03.14

23回目の訪問

本日は14時前に到着。並ばずに入れました。
空禅空の3セットを堪能。今日はコンソメスープが用意してありました。ありがたいです。
15時からアウフグースでしたが、3セット終了してたので、受けずに帰宅。今日は女性の熱波師さんでしたね。
15時すぎに出ましたが、行列はなかったので、今日は空いてるのかも。

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
18

まつこう

2026.03.01

14回目の訪問

18時すぎに到着しましたが、サウナが満員で少し待ちました。
竹の湯さんで待ったのは初めてです。
入浴後、サウナの待ちはありませんでしたが、洗い場や浴槽は多かったですね。人気です。
本日も3セットを堪能して、帰宅。
黒湯の温泉はいつ入っても最高です。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
4

まつこう

2026.02.28

22回目の訪問

久しぶりの品川サウナさん。
本日は14時前に到着。この時間は待たずに入れます。
本日も空、禅、空の順番で、3セットを堪能。
屋上の外気浴に、ホットレモンがサービスで置いてあり、ありがたいです。
季節的に外気浴がとても気持ちいいです。
約90分で、出ましたが、帰り際はすごい行列でした。
30人くらい並んでたのでは?

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
7

まつこう

2026.02.21

26回目の訪問

本日はそこそこの混み具合でした。
サウナ内での会話も少なく、いい感じでした。
タイミングよく、あおぎ隊に遭遇し、ロウリュとあおぎのサービスを受けられました。
サウナ、水風呂、外気浴を3セット堪能して帰宅。
そろそろ外気浴が心地よい季節です。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
2

まつこう

2026.01.23

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

今日は仕事が休みなので、午後からスパワールドへ。
初めてです。たしかに広いです。
サウナシアターは高温で、いい感じです。
全体的には、広くて、風呂やサウナの種類も多いのですが、あまり特徴がない感じでした。
今日は寒すぎて外気浴は厳しい気温だったので、室内のイスで休憩しました。3セットで終了です。

串カツ御膳

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