サはまりさん

仕事帰りに超久々の
I LOVE❤️五香YOU

ここのボナサウナやっぱりサイコーや
太ももからふくらはぎ🦵　アッツ🔥

水風呂は言わずもがな
半露天の外気浴が
優しい風に包まれて
心地良くととのふ

3セットしっかり上段で
あまみガッツリ
良き🈂️活　出来ました

オムライス＆ハンバーグ　カツレツ　赤ワイン添えて

自宅でゆっくり サウナ後の栄養補給💪

雪化粧の京都の朝
遠出を諦めて新規開拓
梅津段町にある京乃湯♨️さんへ

去年の11月から
リニューアルして開店されたみたいで
日曜朝風呂も先週から開始されたみたい♨️

まだまだ認知度が低いのか
10時半頃に入ったら先客2人👬
しかもすぐに出られて
昼前までの滞在中ずっと貸切
ありがたい😊けど経営面がちと心配
古い施設だけど若い店長さん
心機一転頑張って綺麗に保たれてるので
たくさんお客さん来るといいですね

サウナは8.9人入れる大きさで
小さなストーブだけど威力充分
98℃ いい汗かけます🔥

水風呂も地下水で京都銭湯特有の
柔らかさで気持ち良き💦

ととのいスペースはないけど
浴槽の間にサウナマットひいて
京乃湯新聞読みながら休憩出来るので
問題ナシ
お風呂場全体明るくて気持ち良き

駐車場も10台分あるとか

何よりも日曜の朝に
静か〜にマイペースでととのえる
こんなにありがたい事はない

寒い寒い休日の
いいスタートがきれました

大黒ラーメン スーパーマツモト 上桂店

ラーメン＆焼飯

京都伏見の名店の上桂店 安い美味い

最強寒波の京都の夜🌉
サウナに救いを求めて船戸湯♨️へ

アッチアチのサウナでガッツリ汗かいて
天然地下水に包み込まれて
こんな寒い夜にもありがたい半露天の外気浴🪑

今日の露天風呂はラベンダー🪻
心地良いかほりにも癒されながらととのふ

まだまだ寒い日々が続きそうだけど
サウナがあるから大丈夫👌

ミニカツ丼＆カレーうどん

1月22日はカレーの日🍛

今年初のホームへ🏠

今日の京都は16℃ 過ごしやすくて
サ活も気持ち良き🈂️

月曜の夕方のわりに蒸され人それなりに多いのも
きっと気温のせいだろう　

🈂️10x3(🔥x1)
🧊0.5x3
💦1.５x3
🪑8x3

シングルの冷水風呂が沁みるこの季節
あまみ🦒たくさん出てととのいました

来月ひじりのねで初？のアウフグース
満員になるだろうけど
もちろん行きます🤣

チャーシュー麺餃子に🍺

おうちでサウナ飯　🍺

今年初の愛してやまない旭湯♨️さん
もう言葉はいらない😍
いつものようにアチアチのサ室
広くて深くて天然水の水風呂
風が心地よい露天スペース
最幸👏👏👏

久しぶりにミストサウナにもIN
入ったタイミングで激スチーム
じっとしていられない熱風

あまみガッツリ　ととのいの国へ〜

鎌田川魚店

鰻

知る人ぞ知る京都北野の名店 美味しすぎて笑えるレベルです

仕事が早く片付いたので
お昼間天山の湯♨️
やっぱりリニューアルされた
ikii2基搭載のタワーサウナに蒸されたい
その思いでGO

平日の昼間でも
人気の施設だけあって賑わう
広いサ室はそれでも
半分くらいの入り　
毎回上段GETだぜ‼️

アウフグースもしてもらって
しっかりじっくり4セット
あまみがヤバい😅

寒くなるにつれ
ここの温泉がすごくありがたい♨️
サウナの後はゆっくり温泉に浸かって
良き癒しとととのいをいただきました

天津麺＆ミニ炒飯

天津麺ってなんか　好き

昼まで仕事の帰りに
お久しぶりの白山湯六条店

さすがに人気店
昼間から常連さんたちで賑わう

それでもサ室の中は静か
皆さんテレビの高校サッカーに釘付け
熱い室内が熱戦で更に熱く感じる🔥

相変わらずの名物オーバーフロー
飲める水風呂は疲れた身体に沁み渡る
流れ落ちる贅沢な滝水を
脳天から浴びたら💦もう天国の近くに来た感覚😇

露天スペースは3セット全部空いていて
毎回リクライニングチェアをGET🪑
今日は少し暖かくて気持ちええわ

あまみもバッチリ👌
気持ち良くととのった〜

招福亭

肉鍋焼きうどん＆かやくごはん

お向かいの招福亭さん 茶そばが有名も今回は鍋焼きうどん お出汁美味しい❗️

2026 1発目のサ活は
先月リニューアルされた天山の湯♨️へ

さすがに正月休み🎌
超満🈵の脱衣所＆浴室♨️
ドキドキしながらリニューアルされた室へ🈂️

広々とした横長3段の明るいサウナ室
扉も2重扉になってる🚪とにかく広々
ストーブもharvia2基搭載
ストーンもギッシリ見た目にカッコいい

30分に一度のオートロウリュ
これは少し控えめな印象
それでもじんわり熱波が来ます

新年一発目のアウフグースも浴び
幸先のいいサ活スタート🔥

今年もまたたくさんのサウナへ
ととのいにイキタイ🈂️

お節＆カレー

お節もいいけどカレーもね🍛

おそらく今年最後の🈂️活
(大晦日恒例のゴルフ場のサウナが稼働してなければ)

さすがに世間は冬休み真っ只中
ホームのひじりは鬼満員🈵
サ室も立ちが出るほど😱

でもタイミングよく3セット
毎回上段GET 外気浴は肌寒いからか？空いてる
賑わうホームにじっくりゆっくりとはいかないものの
自分なりのととのいを得る

今年も一年たくさんのサウナに行くことが出来ました
(明日もうワンチャン😁)
たくさんのいいね👍やコメントをいただいた事に
感謝して次の年も色々な🈂️活が出来ますように
皆さん良いお年をお迎えください

さぁ今夜はサ道2025SP観て
癒されよ😇

すき焼き＆🍺

年末年始は ついつい贅沢三昧

敦賀お泊まりの朝
朝からガッツリととのいの場へ

アロマのかほりが充満するサ室
1.5mの水風呂
足置きのあるアディロンダックチェア🪑
最高な年の瀬
湯上がりの乳酸菌いただきながら
今年もたくさんのととのいを得られたなと
サウナに感謝です

朝食ブッフェ

旅の朝は いくらでもお腹に入る🍽️

2025の仕事も今日の昼で終了し
速攻電車に飛び乗ってやってきました
天然温泉若狭の湯♨️ドーミーイン敦賀

京都駅からサンダーバードで小1時間
そこは海鮮夢の国
一年頑張ったご褒美旅行
そりゃまぁ海鮮満喫コース🦐🦀🐟

大満足して宿に帰ったら
メインイベント　🈂️

それなりに賑わう浴室に反して
サ室はのんびり👍👍
86℃ オートロウリュもあるのでいい感じ
カームグリーンのアロマで癒される🟢

そして水風呂が特徴的💦
段々になっていて深水150cm
チラーで設定された14℃のキンキン
サイコー😇😇😇

残念ながら名物インコの一撃は故障中も
自分で水をドーミーインコに注入して
脳天にガッシャ〜ン　良き❗️
それでなくても深くて冷たいだけで至福

外気浴もとくさしけんごのBGMで癒される
これも名物のととのいミストシャワー🚿
正直寒い😨ととのいにくい😂
夏場ならマッチするかも

ゆっくりまったり4セット
年末ご褒美一泊サ旅
リロクラブで激安でドーミーインGET出来て
ラッキーでしたホンマビックリ価格💰

明日も朝からサ活出来る幸せ😆
ありがたいことです🥰

夜鳴きラーメン

ドーミーインといえば これこれ

冬至の柚子湯を求めて船戸湯♨️さんへ

露天風呂にぷかぷか浮かぶ柚子の香りに
冷えた身体が癒される🥹
いつも以上にゆっくり湯通し

安定の昭和ストロングサウナは100℃
良い汗かかせてもらえる💦
もちろん天然地下水の水風呂は至福

露天風呂のととのい椅子で
柚子のかほりに癒されながら
ととのったー😇　良い時間

船戸湯♨️さんは熱湯も中々本気
お風呂もサウナも💯

おでん＆サッポロクラシック

クラシックこそが正義🍺

突然仕事が休みになった今日
久しぶりの明司湯♨️さんへ

土曜日の昼過ぎ
なのに空いてる
4セットの大半がソロ🈂️

しかも前回来た時よりパワーアップしてる？
ぐちゃぐちゃアツい🔥🔥🔥
5.6分で限界が訪れるほどアッチい〜🔥

京都では最強のボナサウナですね　これは
久しぶりに後頭部がグアングアン
目の前がユラユラでガチぎまり
あまみ全開でめちゃくちゃととのった

年末の疲れもおかげで吹っ飛んだっす🤲
残りあと10日ほど
もうひと頑張りして
良い年を迎えられますよう　　に

マクドナルド 外環向日店

くるまっくセット＆キリン

くるマック1000円也 お得感満載🉐

この季節
10℃の水風呂に躊躇しながらも…
やっぱり入ってしまうひじりの冷徳水🧊
今日は夜風も穏やか外気浴🪑も気持ち良き
でも時々吹く風はやっぱり冷たく寒い❄️
🈂️10x3(🔥1)
🧊0.5x3
💦1x3
🪑5x3
週末なのに比較的空いていて
熱波終了後広いサ室に1人になる時間も
マイペースととのい　いただきました

天下一品 1号線下鳥羽店

羽根つき餃子定食

ひっさしぶりの天一 コッテコテ　旨し

師走のしごおわ
愛してやまない旭湯さんへ♨️

ここの外気浴は壁に囲まれてるため
この時期でも風が吹き抜けないので
優しくて気持ち良くととのえます🪑

ミストサウナが故障中の貼り紙
すぐに直るといいな

🈂️ 💦🪑　😇😇😇

気持ち良かった〜

カツカレーうどん＆ビール

お出汁の効いたカレーうどん 最高に旨し😀

今日は茨木に行く用事のついでに
万博おゆば♨️
ここの露天の蒸熱サウナ熱くて良き🈂️
(男風呂のみ)

ロビーでは地元の野菜や果物が
産直市場の如く並べられており
人気みたい🥦🍎
フロントの横にはクリスマスらしい
ミニチュアのJAZZバンド🎶
クリスマスソングを奏でていて
良い雰囲気でした🎄

サ道の年末スペシャルも発表されて
あと3週間ほどで今年も終わる
その前に愛してやまない旭湯♨️さんへ

やっぱりここは最幸
アチアチのサウナで1セット目からあまみが

ただ広いだけでなく優しくてまろやか天然水のプール
気温的にもメチャクチャ気持ち良き外気浴
のに　露天スペースほぼ貸し切り〜👏👏👏

550円で叶えられる最高の贅沢
やっぱりわたしは旭湯が大好きだ♨️

仕事帰りに手ぶらでフラッとホテルサウナ

タオルもアメニティも揃ってるからありがたい

しかも平日のホテルのサウナ
宿泊客の方もチラホラ入浴してるが
サウナはほぼ貸切状態
サ室は静かなBGMで癒される

96℃のアチアチのサウナに
チラーで管理された14℃の水風呂
もしかしたらこの温度最高に好きな組み合わせかも

しかも🈂️ 💦🪑の導線が完璧
ととのわない訳がない

LINEクーポンとポイント使って
銭湯並みの料金でハイクオリティなサ活

ベッセルホテルカンパーナ　超オススメ👍

アイスコーヒー

コスパ最高な上に ドリンクバーまで 感謝しかない

世界を股にかけて活躍する
アウフギーサー五塔熱子さんの熱波を浴びるため
松井山手水春へ

朝早く目覚めたので(加齢やな)
早朝チケットをもらいにクルマを走らせて
一旦帰って昼頃にIN♨️

雲海の部屋で20分岩盤浴して
じっくり汗活してからいよいよお目当ての
五塔熱子アウフグースへ

有名な熱波師としては
1年前サウナ北欧で受けた
箸休めサトシ氏以来
さすが世界でも受賞しまくってる熱子さん
素晴らしいタオル捌きに歓声と拍手👏👏👏
サトシ氏同様盛り上がって楽しい😀

約50人ほどのサ室のみんなが笑顔で熱波を浴びてるのを見ておじさん何か少し感動しました
良い時間だよなぁ
たまにはこんな🈂️活も良き

その後は浴室の方のサウナで
普段通りのサ活を楽しんで
貴重な1日を体験してきました

また機会があれば
鮭山さんやマグ万さんの熱波も受けたいなぁ
と思った師走の休日でした

魚楽 ととらく

カニ三昧丼とカニ二色マグロ丼＆ビール

たらふくカニ三昧🦀 冬にはこれ！

コールドムーンが夜空に光る夜
ホームへ駆け込んで🈂️活

🈂️10x4
🧊0.5x4
💦1.5x4
🪑5x4

風の吹き抜けるひじりのねの外気浴
いよいよ苦行の域に…
短時間で回避もあまみに包まれてととのう

これから冬本番
サウナがあるから⛄️も乗りきれる
サウナに感謝‼️

花づかし天丼＆ノンアルコール

アルコールが欲しい〜🍺 車なので飲めない〜😭