源気温泉 万博おゆば
温浴施設 - 大阪府 吹田市
サウナ：6分、10分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
目標にしている週２のサ活が忙しくここ最近は週１。
梅雨の合間の青空が見えたこともあって今日は早い時間からおゆばさんにinしました。
しっかりと身を清め、下茹でを経てサウナ室へ。
１週間空いたからなのかわかりませんが、いつもよりも熱く感じます。
いつものことなんですが、私は１セット目の水風呂後の休憩が一番好きです。
今までの緊張から一気に解き放たれる感覚が、私のなかでの「ととのう」なのだと最近定義されてきました。
そして２セット、３セットとこなして最後は炭酸泉で締めました。
ふぅ〜、おゆばさん今日もありがとうございます。
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