月曜以来のホーム帰還。
ウェルネスさやか熱波回♨️

リラックス熱波
キューゲル
激熱熱波の計3セット。

リラックス熱波はハーブ🌿の香りと
ストレッチ交えて心が落ち着きました🌀

キューゲルはワイン🍷🍇の香り。

ラスト回は夏ソングかけて
ガッツリロウリュガッツリタオル振り。
ハル横からでしたが待機列なしだったので
途中水風呂入って休憩挟みつつ。
無理なくいい汗かけました💦

外寒かったからかいつもより
不感湯が気持ちよかった〜♨️

サウナ後はゼロコーク飲んで〆

今夜も楽しい時間をありが湯☺️

たけぞーさんの月見湯のサ活写真
たけぞーさんの月見湯のサ活写真

和だしらぁめん うめきち

冷たい煮干し塩らぁめん

茶漬け風〆ごはんでととのいました〜🍜♨️

水分補給 ルイボスティー
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