雪山狂会 会長

2025.04.11

2回目の訪問

サいこう!

よく分からなかったオートロウリュの間隔は毎時18分と38分ぐらい?🤔
セルフロウリュよりオートロウリュ側のがアチアチで好きだ🙌
今までセルフロウリュばっかり入ってたから知らんかった笑

オートロウリュ側の下段で心拍数150叩き出して、12℃のキンキンの水風呂入って出たらフラつくぐらい整うw
冷たくて苦手だったここの水風呂もサ室での温め不足だったことが判明した!
ホームになるかも😏

雪山狂会 会長さんのキトウシの森きとろんのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,87℃
  • 水風呂温度 12℃
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