2024.04.04 登録
- サウナ歴 3年 0ヶ月
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- 好きなサウナ おうちdeサウナ最強 １毎日入れる ２いつでも入れる ３回復優先の良い入り方をできる お外のサウナも良いけど回復より楽しみを優先しちゃう。
- プロフィール 自宅におうちdeサウナが有りほぼ毎日サウナに入ってる２児の父でございます。 外のサウナは誰かと楽しんだり、設備事態を楽しんでしまい身体の回復やサウナのスコアが高い自律神経に良いサウナの入り方を忘れがち。 装備は サウナウォッチ３ サウナハット（ゴリラ）です。 サウォッチ３いいですよー楽しいです。ねろくも制度上がって素晴らしいと思います。
- リンク
[ 東京都 ]
#サウナ
薪ストーブの熱波が尋常じゃない、汗が滝のように流れる（笑）
#水風呂
１０度の方がからだがシャッキリリセットされる温度
#休憩スペース
アロマのお香を炊いてくれたり最高な空間です。
常温ほうじ茶
男
-
15℃,11℃
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：遊びのサウナではなく、身体を回復させるサウナ
水
男
-
90℃
-
12℃
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × ４
水風呂：20秒× ４
休憩：10分 × ４
合計：４セット
一言：これとは別でアウフグース１セットで最高に整いました
アウフグース最高ですね
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット
一言：初貸し切りプライベートサウナでしたがやばいレベルが違う。最高を超えるものでした
男
-
94℃
-
20℃
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