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T氏 54

2025.02.14

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日はサウナ部イガイガと宅呑みで暴飲暴食してしまい恐る恐る体重計にのったら0.7キロ増…😅

お願い！チョトでももどして！と、家近お茶濁しサウナ！

ほぼ貸切状態で素晴らしい💙
真水風呂はなんと14度💙💙
見事0.2キロ減😆

T氏 54さんの船橋アリーナのサ活写真

キムチ鍋

自作1人鍋😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
0
63

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