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たかあき

2025.05.10

1回目の訪問

山奥のサウナ 薪ストーブの誘惑

皆さん、最近のサウナにおける重点ポイントはどこですか?私は外気浴です。そのためにサウナで熱さを我慢し水風呂で寒さを我慢し(ここはちょっと語弊ありですが)そして至福の外気浴って言うのが大体の最近のお楽しみですが、ここのサウナで原点に立ち返り自分の過ちに気づきました。

サウナとはサウナが気持ちいい。

薪ストーブの柔らかくも包まれる暖かさは胎児だったあの頃を思い出させてくれました。何時までもここにいたいくらい気持ちいい。そしてロウリュウによる発汗はストレスを全て洗い流してくれました。

「そうだよ、こういうのが気持ち良くてサウナにハマったんじゃないか!」

水風呂は川の水を引き込んでいるので潜っても怒られません(笑)

そして至福の外気浴。何度も絶頂睡眠に陥り3時間のほとんどを寝て過ごしました。

薪ストーブの良さは炎の揺らめき。中でも外でも癒やされ整わされました。

スパイスカレー

大きめのスパイス(特に葉っぱ)は避けて食べましょう。小さいスパイスはそのままいったほうが美味しい

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
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