nao66

日曜朝ウナ
今日はいつもより人が多くて外気浴難民に、
内気浴もしつつ3セットでしっかりととのう
滋賀生活も後少し、あと1回これたらいいかな、、

久しぶりのしごおわほたる
人が少ないためか高温サウナが過去一熱い
温度計は100度近くを指している！
2セット目は最上段でロウリュウうけてととのう
3セット目は薪サウナで蒸される
やたら足の裏が熱かった、、、
3セットこなして満足のサ活でした。

久しぶりに守山水春朝ウナ
やはり朝のココは人は多いが静かでいい
炭酸湯下茹でから3セットして無事昇天
文句なしのサ活でした！

ゆっくりととのいたくてこちらに
まずは洗体からラジウム泉で下茹でコレは気持ちイイ
低温サウナでじっくり蒸されてしっかり発汗
深さ120cmでハイブラ水風呂で冷やされ1セット目から無事昇天。
そこから薪サウナへ
薪のはじける音に癒されつつ3セットしっかりこなして3セット目にまた昇天、、、　
薪野ニオイ、音やっぱりいいですね！もちろん熱さも文句なし！
人はも少なく静かにととのえて大満足なサ活でした。

初めてのしごおわ守山水春
んー今日がたまたまか分からないがドラクエ軍団が多い
ガヤガヤはイイがマナーは守ろう　
しっかり4セットこなしてゆるやかにととのう
ココは朝ウナにくるのがイイね

久しぶりの朝ウナ
タワー→タワー→瞑想の3セット
いつもより熱く感じる
お疲れ様気味なので休憩を長めにしてしっかりととのう
やっぱり静かな水春はいいですね〜

時間が出来たのでなにけんへGO

昨日飲み過ぎたせいかいつも以上に熱く感じる
やっぱりココの高温サウナは熱さ湿度共に最高だ
3セット目はいのっちさんの応援アウフグースに初参戦
休憩を挟み20分しっかりと完走
色々と楽しめるアウフグースでした！最後はしっかり熱くなり大満足！
明日から頑張れる気がする
退館時なにけんのアメをもらえ更によい気分

よいサ活でした！

サウナチャンス到来　
リミットは3時間
コレは京橋で軽く昼飲みからのグランシャトー100分コースと導き出す
やはり京橋はやっすい！
タイムサービスでハイボールやサワーが50円　
腹ごしらえ後はグランシャトーへ
広いとはいえサウナ中央で寝転がっているおっちゃん…
水風呂の縁で寝転がっているおじさん…
どちらも邪魔にはならないが、、
赤いサウナパンツもいかしてる！
この雰囲気がたまらない
1セット目からロウリュウをくらい良いととのい
3セットこなして無事昇天　
誕生日月で200円引き、ソフトドリンクサービスもあり大満足のサ活でした！

久しぶりの仕事終わほたる
高温→薪→薪の3セット
やはり薪サウナは最高ですね
薪サウナでロウリュウもうけてしっかりととのう
良きサ活でした！

朝ウナ草津水春
開店直後にピットイン
今日は朝からにぎやかな感じ
しっかり3セットしてととのう
炭酸湯でフィニッシュして良いサ活でした

サイクリング後に守山水春へ
17時にピットイン
気温が高くて身体が疲れているせいかサウナにあまり長い時間入れず、、
外気浴多めで3セットゆるやかにととのう
水分補給も足りて無く喉がカラカラ。でた後はMATCHを流し混んで生き返る
反省が多くちょっと不完全燃焼なサ活でした。

日曜朝ウナ
洗体から炭酸湯でジックリ下茹で
3セットしっかり行い昇天、、、
今日は常に90℃超えでしっかりアチアチでした！

土曜日草津水春
昼前にピットイン
やはりこの時間は空いて最高
高温→瞑想→瞑想→高温の4セット
がっつりととのい昇天、、
潜れる土管水風呂が気持ちよい！
良きサ活でした！

CHILL OUT

久しぶりのほたるへ
いつも通り赤外線→薪→薪の3セット
しっかり蒸されて無事昇天！
3セット目はほぼソロで燃える薪を見ながら集中できた。
全体的に静かで良きサ活でした！

日曜朝ウナで安定の守山水春へ
いつも通り3セット
外気浴にいい季節なのに外気浴より内気浴の方がととのえた
まあしっかり昇天できたので問題なし！
良きサ活でした

本日もサイクリング後に
昼前にピットイン
この時間の水春は静かにサ活出来る
しっかり4セット行い無事昇天…
ヤッパリ草津水春来るならこの時間が狙い目
良いサ活でした

GW締めの朝ウナ
しっかり蒸されてセ3ット
人もソコソコで静かで良き
良いサ活でした

神戸で飲む為、昨日から宿泊利用
飲み会前に3セット
飲み会後、今日の朝と2セットずつ
ロウリュウも24時間あり素晴らしい
シンプルだがしっかり熱くて良き
11.7℃の水風呂はやっぱりいいですね！
人は多かったがマナーが良く静かにととのえた
24時間営業の為、朝は人がいてもがっつり清掃されてる
神戸で泊まるならやっぱりここですね