もじゃお

2025.09.13

26回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:低気圧の影響で、朝から酷い頭痛。
ロキソニンを飲んでも一向に良くならず。
こうなったら、可能なセルフケアは、スーパー銭湯の高濃度炭酸泉で血の巡りを良くする以外、思いつかない。
よし、行こう、OYUGIWAへ!
22:00からの熱波は、アールグレイの香り。
結構好きかも。
病み上がりということもあり、水風呂は長風呂せず、それでもいい感じに仕上がりました。
全国的に大雨で、季節の変わり目かもしれません。
体調維持のためにも、スーパー銭湯は不可欠ですね。

もじゃおさんのOYUGIWA浜松市野のサ活写真

ロウリュカレー

熱々の石鍋にカレーをかけて、ジュワーっというサウンドも楽しめます。ご飯は16雑穀米。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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