ムッシーマウス♨️

明日は今年１番の大仕事🫣
その前に整うべしでイン♨️
20時アウフの時間にドンピシャ！！

内サウナ 中段8分（アウフ） 水風呂1分 外気浴10分
外サウナ 中段9分 水風呂1分 外気浴10分
内サウナ 中段9分 水風呂1分 外気浴10分

整い中に無性に食いたくなった南ばん亭に🩷
チャーハン美味すぎて全米が泣いた。。。

広島と大阪を行ったり来たり💧
朝から焼き鳥食いたくてタマランチ。
秋吉に行ってからのイン♨️
今日は少しギアを上げてしっかり目に整ってみた🤤

夜ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴10分
下段9分 水風呂1分 内気浴10分
下段10分 水風呂1分 内気浴10分

朝ウナ
下段8分 水風呂1分 内気浴10分→大アマミ🤤

ここ数週間、体調が優れず出張先で風呂にも入らずモンモンしてました🫣
と言うわけで体調も回復したのでリハビリイン♨️

同僚と一緒に食事して風呂まで一緒✨

夜ウナ
下段8分 水風呂1分 内気浴8分
下段8分 水風呂1分 内気浴8分
下段7分 水風呂1分

朝ウナ
下段8分 水風呂30秒 内気浴8分→アマミバキバキ🤤

山口の仕事がちょこちょこ入り始めた今日この頃。
長女とご飯食べてからのイン♨️
体調が完全回復してないので少しだけ。。。

夜ウナ
上段10分 水風呂2分 内気浴5分

連日の福岡での会議、となればココ✨

21時のオカベさんのアウフにピッタリでイン♨️
やっぱり温度と空気管理が徹底されてる。
溶岩のベスポジは足が伸ばせる扉前🩷

夜ウナ
溶岩アウフ12分 水風呂1分 外気浴10分
夜響(上段)12分 水風呂1分 内気浴8分
溶岩 9分 水風呂1分 外気浴8分


なんと！
10月から宿泊者でも1,000円が必要になる💧
それでも来たくなるよ😅

福岡に向かう途中、山口に住む長女とランチ🍙
足湯にも入れたけど流石に整えない😭
早めにチェックインが出来たので会食前にイン♨️

夕方ウナ
上段12分 水風呂1分 外気浴10分
上段12分 水風呂1分 外気浴10分

夜ウナ
上段10分 水風呂1分 外気浴10分
上段10分 水風呂1分 外気浴10分

朝ウナ
上段10分 水風呂1分 外気浴10分
上段10分 水風呂1分 外気浴10分

祇園のドーミーもメチャ良いらしいので次回は👀

徳島で頑張ってる同僚の最終出社日にちょうど徳島に🌴
シゴオワでチンチロを振れる居酒屋に行ってからイン♨️
とは言え閉店間際で夜ウナはオヤツ程度に💦
早朝に妻から悲しいお知らせ（車の故障）が入って全然整えなかった件、、、泣

夜ウナ
上段10分 水風呂1分 外気浴5分
下段8分 水風呂ナシ 外気浴ナシ

朝ウナ
上段10分 水風呂1分 外気浴10分

2連泊目は同僚と軽くメシに行ってからと言いつつ、、、
亀さんが閉まる30分前にイン♨️

夜ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴 5分
上段8分 水風呂1分 内気浴ナシ

朝ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴10分
下段10分 水風呂1分 内気浴10分

2日間のランチは定番のくろべん、竜胆の汁なし担々麺も食べれて大満足🩷

また来まーす⭐️

7年ぶりの宮崎での仕事を済ませて第2の故郷広島へ⛩️
広島に来るとやっぱり不思議な感情になる。。。
感傷に浸りながら1泊目イン♨️
ココのロッカーの鍵の回す方向、いつも間違える（笑）
下茹でに入る風呂の温度が絶妙すぎる。
京都のエルシエントインと肩を並べる秀逸さ。

夜ウナ
下段11分 水風呂1分 内気浴10分
下段11分 水風呂1分 内気浴10分
下段11分 水風呂1分 内気浴5分

朝ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴8分

仕事関係で複数のご縁があった水前寺。
定宿として必ず泊まってますが、唯一行けていなかった水前寺の名店『五郎八（いろは）』で食事してからのイン♨️てか、めちゃ美味かった🤤

夜ウナ
2段目 11分 水風呂1分 外気浴10分
2段目 11分 水風呂2分 外気浴8分

朝ウナ
2段目 11分 水風呂1分 外気浴10分
2段目 10分 水風呂1分 外気浴5分

アロマ水が柑橘系で和ラグジュアリーとベストマッチですね。
初めて来た時はもう少し水風呂が冷えてて欲しかったけど、これはこれで長く入って整える🩷
朝メシもめちゃ美味いしたまらん。。。
また来ます✨

2連泊のパシフィック！
夜に入れる安心感からサクサク仕事終わらせてからのイン♨️
パキパキに整いました🩷ご馳走様です✨
今月は第4週に2泊予定。また来ます🫣

下段12分 水風呂1分 内気浴10分
下段12分 水風呂1分 内気浴10分
下段10分 水風呂1分 内気浴5分

佐世保→広島の移動中、、、携帯２つを座席に忘れて死ぬかと思った、、、😱
無事に広島に着いたのは夕方。先に整ってから部屋でひっそり仕事を。。

夜ウナ
下段12分 水風呂1分 内気浴10分 ✖️3セット

エガちゃんとアサヒのコラボビール。美味し🩷

移動でお尻が痛くなりながらも佐世保に到着🚢
サクッと仕事も終えて仲間と食事してからのイン♨️
チェックイン、部屋の鍵は思っていたより簡単。

楽しみにしていたお部屋はBlue。サウナ付き✨
おぉーーーっ！水回りも綺麗でオシャレ！
電源を入れてから温度が上がるまでの時間も10分前後。
コンパクトなのでロウリュも1杯するだけで昇天😍

夜ウナ
12分 水風呂2分 部屋浴 10分
12分 水風呂2分 部屋浴 10分

水風呂もバスタブに水を入れておけばバッチリ。
内気浴するための椅子も充実してるし完璧！

ただ賑やかなのが好きな僕にとってはチョッピリ寂しいです。次回は仲間と来てみたいなぁ。

あ！屋上のサウナは行ってみたけどストーブの電源が入らなくて多分壊れてたな💦
ちょっと残念でした😨

夜の仕事に向けて早めに岡山に移動し早めにチェックイン。
、、、となるとすることはインしかない♨️
こんな時間にインする背徳感がプラスされて超整い🩷
人が一杯で混んでたけどみんなマナーが良くて気持ちの良い時間が過ごせました✨


夕方
下段10分 水風呂1分 外気浴10分
下段10分 水風呂1分 外気浴10分
下段10分 水風呂1分 外気浴8分

夜ウナ
下段9分 水風呂30秒 外気浴8分
下段9分 水風呂30秒 外気浴5分

広島2日目も亀さんにお世話になります🐢
駅付近で見かけたCX5にシビれました⭐️
仲間と遅くまで食事してからのイン♨️

夜は遅かったので1セット。
朝にしっかり3セット頂きました✨

夜ウナ
下段8分 水風呂1分 内気浴なし

朝ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴10分
下段10分 水風呂1分 内気浴10分
下段10分 水風呂1分 内気浴10分

ココに来るたびに思うけど、いつもアマミがバリバリ出る。身体に合ってるのが良くわかるなぁ。

広島に向かうホームで幸が舞い降りた🟡
一仕事終えてチェックインしてパソコン開いて気がついたら21時！
秋吉に行こうかと思ったら休み💦
銀だこ酒場でサクッと食事してからイン♨️

夜ウナ
上段9分 水風呂1分 内気浴12分
下段12分 水風呂1分 内気浴10分
上段12分 水風呂1分 内気浴10分

上段、、、熱かったw

朝ウナ
下段10分 水風呂1分 内気浴8分

社内のサウナ部の部活として6人でイン♨️
行き慣れてるので正直リニューアルオープンにはあまり期待してなかったけど、メチャクチャ良くなってる‼️
サ室3つに増えとるし綺麗し、、、。
引越しする前にリニューアルしてよw
整い後は同僚とそのままレストランで終電無くなるまで宴会🍺

ロウリュサウナ（アウフ）10分 水風呂30秒 外気浴8分
フィンランドサウナ 12分 水風呂30秒 外気浴8分
ウィスクサウナ 12分 水風呂30秒 外気浴8分

早いうちにまた来よーっと👀

6日出張 Day5！
念願中の念願、、、。やっと来れたスカイスパ。
仕事終わりに耳元で『行っちゃう？』と囁く同僚にスイッチが入ってしまい一緒にイン♨️

もう入り口から好き❤️
いや、全部好き😍
古き良き施設ながら掃除も行き清潔感バリバリ。
風呂、サウナ、水風呂、内気浴、眺望どれをとっても最高。
これぞ名店。
横浜に来たら行きたくなっちゃうカラダにした同僚に感謝です。

ロウリュサウナ12分 水風呂1分 内気浴10分
メインサウナ（アウフ）12分 水風呂1分 内気浴8分
サウナシアター10分
ロウリュサウナ12分 水風呂1分 内気浴10分


また来ます✨

6日出張 Day4！
長距離移動中に突然の雷雨⛈️⚡️
江ノ電の社内で全員ビビるくらいデカいのが落ちた💧

虹を眺めながら最寄駅から歩いてからのイン🌈♨️
カラカラドライ系サウナは慣れてるけど、残念なことに水風呂がない💧内気浴スペースもない😱
でもサクッと2セット頂きました😋

上段12分 水シャワー1分 脱衣場5分
上段12分 水シャワー1分 脱衣場5分

6日出張 Day3！
徳島の定番宿。
仕事終わってから同僚とハシゴ酒してからのイン♨️
朝から行ったスタバで娘がドススメのスタバメニュー、、、美味し🫣

夜ウナ
上段10分 水風呂30秒 外気浴8分
上段10分 水風呂30秒 外気浴8分
上段8分 水風呂30秒 外気浴8分

朝ウナ
上段10分 水風呂30秒 外気浴8分