沙羽なのこ

久々のホークス野球観戦後
勝利の余韻に浸りながら　サ活
サ友にも　お会いして　お喋りして
サクッと3セット
ホントに外気浴が気持ちいい季節になった

サウナ室改装のため　5日間の休み
リニューアル後　初サ活
サ室の床、壁がキレイになっている
気持ちいい
3セットして　トトノイマシタ

明日から　仕事ガンバロー

今日は　紅熱波の日
わっしょい　わっしょいのコールアンドレスポンス
ブロウも浴びて　滝汗💦
アマミ出まくり
気持ちよかった🩷
ゆっくり　3セットしてトトノイマシタ

1週間ぶりのサ活
おみっちゃんの熱波も受けれた❤️
汗と一緒に毒も抜けた
また　来週からガンバロー
サクッと3セットして　トトノイマシタ

今日は　久々のサ友さんと3人でのサ活
熱波も浴び　外気浴でまったりととのい、お喋りして癒された🩷
しっかり4セットして　アマミも出た

今日から新年度
新たな気持ちでガンバローとサ活に励む
サ友さんとも合流して　4セット
外気浴が気持ちいい季節になりました
体感90度超え
アマミも出て　しっかりトトノイマシタ

1週間ぶりのサ活
友達と一緒に初来訪
駐車場の車の割には　人は少なめ
ゆっくり入れました
サ室は　80度と少し低め
最上段に座ると　良い感じ

外気浴スペースに　椅子はたくさんあるけれど　インフィニティチェアじゃなくて残念

また　リピしてもいいかなぁと思える施設でした

今日は　サウナサークルの友達と
サ活へ
偶然　偶然
他のサウナサークルの仲間2人と一緒になりました
熱波タイムで熱波を浴びて　整う
4セットして　しっかりトトノイマシタ

初来訪
口コミ通り　老人が多い
おばさんたちが　うるさい
整いたくても　整えない
サウナは熱くて　90度超え
5セットして　アマミも出て
でも、なぜかモヤモヤしたまま

帰りにサ飯食べに行ったら
そこは　子供会の宴会あり
うるさすぎる

なんだか　モヤモヤしたまま帰ります
もう　リピなしかなぁ

日曜夜の遅めのサ活
熱波タイムに滑り込みセーフ
アンチエイジアロマで　気分もいい
熱波も気持ちよかった

WBC負けたし　テンション下がってたけど、サクッと3セットして
トトノイマシタ
また　明日も仕事ガンバロー

ホームサウナでのシゴオワサウナ
ご近所さんのサウナ友達を誘ってライドオン

いつものホームサウナ
なぜか落ち着く
友達と東京サウナ話に話題は尽きない
3セットして　トトノイマシタ

かるまるLDからの追いサウナ
オシャレな銭湯サウナ
オートロウリュのタイミングで入ったら　激アツでした
滝汗で　めちゃくちゃ気持ちがいい

不感湯にも　ゆっくり入って
これもまた良き❤️

飛行機の時間の関係で　サクッと3セットして撤収
今度は　銭湯サウナ巡りをしたい

WBC観戦のために上京
タイミングよく　かるまるLD🩷
宿泊できないので日帰りで

まずは蒸サウナ
そのあと　薪→岩→ケロ→岩→ケロ→蒸→薪
鮭ちゃんのアウフグース抽選に外れたけど　薪サウナは当選
薪サウナは　やっぱり1番好き❤️
火🔥を眺めながら　パチパチと薪が燃える音聞きながら　整う
外気浴も　良き
デトックスウォーター、出汁あり
出汁が美味しかった

ここは　やっぱり宿泊がいい
改めてLDに来よう
最後は　サ飯食べて終了

サウナの日　前夜祭
偶然　偶然
今日も昨日とは別のサウナクラブの仲間会いました
熱波タイムで　ブロワー浴びて滝汗
ぬる湯で　まったりとお喋り

サウナっていいよね
みんなに勧めたい
サウナを通して　こんなに仲良くなったよね
などなど　サウナ談義に花咲かせた

今日も　しっかり体と頭と心がトトノイマシタ

連勤終了のシゴオワサウナ
偶然　偶然
職場のサウナクラブの仲間にお会いしました
久々会えて　嬉しかった
サ室のテレビで　アンジェラアキの手紙の歌を聞いて　しんみり涙した私たち

今　負けそうで　泣きそうで
でも今を生きていこうって
勇気づけられた

サウナで体も頭も心もリフレッシュしてトトノイマシタ
サウナ良き❤️

シゴオワサウナ
異動して　気持ちもどんよりしてるので毒抜きサ活
久々に　スチームサウナも入りました
アチアチでした

サクッと3セットしてトトノイマシタ
また　明日からガンバロー

今日は　紅熱波の日
久々に　おみっちゃんに会えました
土曜日なんで　人多め
紅熱波のブロワーで激アツ
アマミ出まくり
気持ちいい❤️

3セットして　トトノイマシタ

風呂の日　シゴオワサウナ
次回無料券もらえるから　絶対に行くと決めていた
相変わらず人も多い
久々のホームサウナ
やっぱり　落ち着くね

サクッと3セットして
トトノイマシタ

東京サ旅2日目
金亀LDからの　高輪SAUNAS
思いのほか金亀が良くて　ゆっくりサ活したので　高輪SAUNASはショートコース
オシャレなサウナだったけど
あんまり　ととのいスペースがないのが残念でした

サウナ東京LDからの金亀LD
初来訪
5時間フリータイム➕サ飯付き
1番乗りで　最初のロウリュはお一人さまという贅沢❤️
全て　ロウリュのタイミングで
6セット入りました
上段は熱くて耐えれず
とにかく　激アツ　滝汗💦
そして　ととのいスペースがサイコー
薄暗い中で　ベッドやインフィニティチェアでととのう

サ飯は　もちろん　しょうが焼き定食
これも美味
また　来る
ココはリピ確です‼️