2024.05.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スパジアムジャポン
  • 好きなサウナ 第二喜多乃湯、中村浴場、バーデンガーデン、ゆパウザひばり、五色湯、貫井浴場、庭の湯、花景の湯、極楽湯 和光店、ニューウイング、マルシンスパ、北欧、銭湯Gokurakuya、朝霞サウナ和、あづま湯、草加健康センター、キンクイ、スカイスパ横浜、ウェルビー栄 でも行ったサウナ全て好きです‼︎
  • プロフィール サウナで人生、少し変わった。
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めんめん

2026.04.28

2回目の訪問

井草湯

[ 東京都 ]

本当にコンフォート
熱すぎず温くなく本当に心地よいサウナです♪
イイ湯だなぁって感じのイイサウナ♡
息苦しさも無し目が痛くなる事も無し^_^

シルク風呂と露天の炭酸風呂もイイです♪

サウナ→シャワー→水風呂→外気浴の導線もいい感じ
前来た時は90分だったけど120分制に変わってって嬉しかったです♪

イイ感じがいっぱいのリノベ銭湯サウナ♨️
来て良かったって思わされる最高な銭湯サウナでした♪

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めんめん

2026.04.19

28回目の訪問

日曜日のスパジャポ
混んでるのは当たり前、浴槽は芋洗い
でも、分かっているからOK
激混んでるけどサウナ待ちはありませんでした
2時間半滞在で塩サウナを1セット挟み合計5セット
今日も外気浴日和でした 気持ちいい風に体が包まれる感じが最高でした😆
水風呂上のフレークアイスの製氷器直して欲しいな お願いします(修理未定らしいです)

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めんめん

2026.04.18

17回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

夕食前にチャリでパウパウ
良い季節なので自転車っ

サウナに入りに来たのは間違い無いんですが、今日の一番は外気浴でした‼︎
兎にも角にも今日は良い風が吹いていて、外気浴が最高に気持ちよかったです🥴
風を浴びに来た感じでした^_^(最高なサウナと水風呂が前提ですが、、)

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めんめん

2026.04.16

40回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

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めんめん

2026.04.12

51回目の訪問

第二喜多乃湯

[ 東京都 ]

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めんめん

2026.04.10

8回目の訪問

ココも銭湯って言うか銭サウです♪
銭湯でサウナが2室あるって凄い事です♨️

遠赤外線サウナは丁度イイ塩梅の温度
今日のロッキーは熱く感じたけど俺にとっては最高でした😆
2室のサウナが熱さのジャンルが違い、完璧に差別化されている感じもプロですね!!
 
水風呂もバイブラでしっかり冷たくって最高だし
この季節の雛壇での休憩は天井から冷えた空気が舞い降りてきて、しかも今日は弱い雨が降っていたので天井から雨がミストの様になりヤバ過ぎるシチュでした🫠

2時間弱の滞在でロッキー3セット、遠赤外線2セット
お風呂もしっかり楽しみました😊熱湯があるのがイイです♪

自宅の周辺にこんな良い銭湯サウナ♨️がある事に感謝する今宵でした

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めんめん

2026.04.09

2回目の訪問

源の湯

[ 東京都 ]

もっと人気が出ても良いはずの穴場銭湯サウナ♨️

前回来た時に『普通の様で普通じゃ無い感じ』が第一印象でしたが今回も同じ感想でした!!
その要因は主に4つ

①ボナサウナ
→マイルドな感じがするんですが発汗が半端無い感じです!何でかな?
②縁側での半外気浴
→脱衣所の扉を少し開けて長椅子に座り外気で冷却 ⛩️鳥居と🪴植木を見ながら癒しの休憩
③森林浴ミスト風呂
→個室になっていて天井から定期的にミストが舞い降り何とも言えない気持ち良さ
④サウナ客だけの浴後ドリンクサービス
ソフトドリンクは勿論の事ビールのラインナップも充実 一番搾りを今日はゲット^_^

1時間半の滞在で4セット
何と言ってもボナサウナが最高でした😆
また来ます‼️

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めんめん

2026.04.08

50回目の訪問

第二喜多乃湯

[ 東京都 ]

久しぶりに来ました^_^
やっぱ最高😆
常連さんにも挨拶出来たし
熱すぎず温すぎず丁度良い温度のサウナに上質水の水風呂、そして熱湯
やっぱ定期的に来ないとなって思わされました♨️

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めんめん

2026.04.06

27回目の訪問

自宅での夕食前サウナ

2時間弱滞在で4セット 内3セット目のみ塩サウナ

水風呂のフレークアイス製氷マシーンが未だ故障中で少し残念😢
いつも120点の満足度のスパジャポがフレークアイス無いとマイナス20点って感じです^_^
それでも100点満点のスパジャポ最高です😊

ワチャワチャうるさいスパジャポですが自分にとっては何故かとってもスピリチュアルな感じがする不思議なスパ銭です
最近BGMが環境音楽系のが流れていて更にイイ感じです♪

ホームサウナ万歳🙌

帰宅後のビールと大根とベーコンの煮物、具沢山味噌汁、真アジの開きが気絶する程美味く『うめーぇ』って何度も唸ってる自分に対し、息子に『そんなに美味いか?』って言われましたが、サウナ後の飯の格別さを早く息子にも知って欲しいって思う今宵でした🍺

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めんめん

2026.04.04

39回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

良い仕事した後の中村さんは最高😊
時間があまりなく50分2本勝負
気分良く仕事した後はサウナとビールが欲しい🍺
短時間で少ないセットでもしっかりと整わせてくれる中村さん
タイパって言葉嫌いだけど激アツサウナはサクッと逝かせてくれるので貴重

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めんめん

2026.04.01

2回目の訪問

桃山の湯

[ 愛知県 ]

コスパ良すぎなスーパー銭湯♨️
平日600円 回数券なら550円の鬼コスパ
広いサウナに中位の大きさの水風呂
露天のトトノイ椅子での休憩
風呂の種類も多いし露天あるしレストランもあるし
近所にあったら間違いなく第二のお家になるであろうコージーで心落ち着くアットホームな施設です^_^
1時間滞在でサクッと2セット
最高でした😆

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めんめん

2026.03.31

2回目の訪問

サウナジャンキーにしてくれるキャナル
今日もしっかりサウナ廃人に仕立て上げてくれました^_^

サウナ室は横に長く向かって右に遠赤外線 真ん中にツインIKI 左側にイズネス
30分毎のツインIKIへのオートロウリュ 
左側に座れば更にイズネスのオートロウリュも加わりアチチで最高です^_^
ガラス越しに見える外の風景が東南アジアの🌴熱帯リゾート🏝️を感じさせるのがいい感じです♪
熱帯雨林のような湿度のある熱いサウナ室から沢山のモリモリ茂った観葉植物と流れ落ちる滝、プールに飛び込む子供達を見ていると日本にいる事を忘れさせてくれます^_^
塩サウナも遠赤外線ストーブが入っていてしっかり熱くて気持ちいい
ファンキーディスコサウナもテントサウナでのセルフロウリュもしっかり楽しんできました♨️
全7セットやり気持ちよくリフレッシュしました^_^

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めんめん

2026.03.28

16回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

自宅での夕食前にサクッとパウりました^_^

1時間半で3セット
土曜日でしかも春休みなのでお子様や若人多し
そんな時でもタイミングによって静寂が訪れることがあります
コレが最高なんです😆意識高い系のサウナは静寂がデフォルトなのである意味有り難みを感じませんが、うるさいのがデフォルトの施設で偶然訪れる奇跡の様な時間⏰
3セット目に運良くそんな時を過ごす事が出来て最高にぶっ飛びました^_^

帰宅後のビールと親子丼にナムルで更にトトノイ(酔っ払い)ながらのサ活でした‼️

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めんめん

2026.03.25

26回目の訪問

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めんめん

2026.03.22

38回目の訪問

中村浴場

[ 東京都 ]

久しぶりの中村さん
相変わらず最高です♨️

到着すると女将さんから
「ちょっと前まで混んでて温度が下がってたみたいなんですが、丁度空いてきたところ110℃超えたみたいです。ここに来る人達は熱いのが好きですからね」
と言われました
僕が中村さんに通い、自分がサウナの客だって女将さんから認識されるようになった時に嬉しかった事を思い出しました☺️

最初は112 ℃でしたが3 セット目には116℃まで上がり、合計5セット

これまたいつも通り強制的にブリブリにトトノイました

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  • サウナ温度 116℃
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めんめん

2026.03.16

7回目の訪問

自宅での夕食前サウナ

2時間弱で4セット
遠赤→ロッキー→ロッキー→遠赤

以前来た時より遠赤がカラカラドライでアチチになってる気がして、オートロウリュサウナの湿度があるロッキーとの差別化が出来てる感じがして良かったです♪
サ室が2つあるのでどっちかが混んでいたら空いてる方に行ける感じが最高です♪
銭湯サウナだけど銭湯じゃなくって銭サウナと言っても良いと良いと思わされる松の湯です♨️

4セット全てで穏やかにトトノウ事が出来ました!!

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めんめん

2026.03.13

5回目の訪問

サウナストーブが新調されてサウナ温度が上がったと嬉しい知らせだったので行ってきましたよ♪

正直ここ最近のサ室の温度の低さに足が遠のいていました😢
今日はサ室96度あって最高でした😆
通いたくなる温度になって嬉しいです♪

オートロウリュのタイミングに合わせて入ると本当に湿度と熱さがいい感じになります。
先ずはオートロウリュのタイミングを知るために偵察
6分から始まる20分毎だってのが判明したのでタイミングを合わせて入りました。
それでも自分にとっては温めなので12分入る感じでセットを重ねました♪
アチアチど根性系サウナがどっちかと言うと好きですがゆっくり入っていられるのも好きです♪

ここの露天スペースが大好きです♪
外気浴しているとイミテーションの観葉植物のある部分が、サウナ帽子を被っている男性に見える箇所がありトリックアートみたいで、独りで『信じられない!!』ってブツブツ言いながら文字通りぶっ飛んでトトノイまくってました。
外気浴で冷えた体を露天の冷まし湯リクライニング椅子でのシメが本当に最高です😆
この為に来てるって言っても過言じゃ無いです♪
浴室内のバイブラ冷まし湯の霧吹きが好きだったんですが故障かな、、ミストが今日は降りて来なかったです。少し残念😢
でもそんな細い事は全く関係なくバーデンガーデン最高です😊

鳥良商店 所沢店

手羽先中辛

名古屋系手羽先で旨かった

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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めんめん

2026.03.12

2回目の訪問

6時間マルシン
15時前から21時前まで滞在
この時間帯だと明るい時間から暗い時間の笹塚の風景を、正に天空から下界を見下ろす事が出来て最高です😆

今日は脱衣所に無料の熱い梅昆布茶が置かれていてアッツイサウナの後に初めて熱い飲み物を飲みましたがコレが美味い😋汗かいた後の梅昆布茶がウルトラ神だって事がわかりました👍

16時19時のアウフグースも受ける事が出来て大満足👍
16時は大きな団扇で下さるアウフで段々と熱くなってヤバくなってくる感じが最高
19時のアウフはマルシンの真骨頂スピリチュアルアウフ(勝手に自分が名付けてます)
今日は3種類の飲めるお茶を使って下さいました🍵
2回目の杉の成分が入ったお茶で花粉症の自分はちょっとビビりましたが花粉症に効くと説明があって安堵😅途中フローズンレモン🍋を食べさせて下さったり、火照った体にあてる冷えた水分ビッショリのタオルと足湯ならぬ氷が入った足水サービスがあり、最後にはミントのパウダーをアウフに使ってくださり呼吸する度にスーッとする爽快感がトトノイを別次元に押し上げてくれます(^-^)
同士達のマナーも良いし(たまに若衆が喋ってて怒られてる事ありますが、、)
本当の唯一無二で最高なサウナです♪

笹塚チャーシューおにぎりとメガハイボール

ツマミにも腹ごしらえにもなるおにぎり メガハイボールはマジでメガ

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めんめん

2026.03.08

10回目の訪問

今日は日曜休みだったのでお決まりのキンクイ朝風呂
満足度の高さは毎度の折り紙付き‼️
今日も最高でした😆

先ずはお清め→湯通しはいつもは炭酸泉なのですが今日はジェットバスで肩甲骨辺りを解してみました(コレが思いの外良かった)→ハーブサウナ
その後はタワーサウナ→塩サウナ→タワー→ハーブ→タワー 全6セット

今日は外気浴がヤバかったです♪
快晴で登ってきた朝日に照らされると程よくあったかくて外気温とのバランスが神ってました‼️寝っ転がっていると、隣の若衆が『光合成最高だな ビタミン作れたわ』なんて言っていて、共感してしまいました☺️

トトノイベッドからボーッと湯船に反射した光や水滴を通すキラキラした光を見ながら、その美しさに驚嘆しながらぶっ飛んでました🥴

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めんめん

2026.03.06

25回目の訪問

7周年おめでとうございます㊗️

結局1番好きって事に気づきました^_^
だからスパジャポをホームサウナって呼ぶ事に決めました♨️

外気浴が気持ちいい日でした🥴
沢山の観葉植物をボーッと見ながら空を見上げる、そしてたまにはテレビをボーッと見てリラックス😌

今日も最高でした😆

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