こけし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナイキタイのみなさまの投稿を見ていたらムラムラして14時頃わたくしの、そしてサウナ部のルーツである菜々の湯に凸。回数券残り1回なので次回来店時には購入します！

日曜日のわりには空いてました。
明日仕事なのでサクッと3セット！
サ室暑めの水風呂16度くらいでちょうど良かったですよー！ちょうどマット交換の時間に2回も当たり足元ふかふかで快適でしたとさ(^｡^)

とろろ蕎麦、唐揚げ、スイカ

帰り道ヤオコーさんで美味しそうな唐揚げ見つけたので 甘辛で唐揚げ旨っ！ ハイボールがすすむ(≧∀≦)

アイラストーム

水素水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
クレオパトラの湯10分
一言：午後15時前に凸
この時間なんで湯乃市一択！
今日も良いサ加減で調いまくりでした！
やっぱり市っつあん良いわ！回数券購入！
前回はゆで太郎のクーポン券かと思い3回分くらいの回数券を捨ててしまったので今回は捨てぬよう気をつけます😅

スイカ🍉おいなりさん、冷そば

スイカ🍉→カリラ12年！かなりのピート感！でハイボールにすると喉を突き抜ける爽快感！

カリラ12年

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり市っつぁん良き！
午後からの時間程よい人かげんで静かだし集中してサ活できました！久しぶりに3回とも調いました^_^
一緒にサ室に居たお客さんにオートロウリュウの時は一番上の段が穴場で中断入り口付近が一番暑いって！！！言わなかったけど、俺もそう思って上の段なんですよー！って心の中で言ってましたが、そうなんですかー？って相槌うっておきました！
やっぱり分かってる人いるんだなーと思いました！良き良き^_^

冷凍焼売　タコとブロッコリーの和物

終売になったアン・オー♪ ヨード全開で良き！

アードベッグ　アン・オー

イオンウォーター

薪サウナ：10分 × 2
ケロサウナ:10分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：仕事終わり9時過ぎに凸
相変わらず混んでますねー💦
駐車スペースが2台分しか空いてなかったので滑りこみました😛
調いスペースもごった返していたので4回目最後のケロサウナ後は水風呂のみで早々と帰宅しました💦💦

素焼きミックスナッツ

濃いめのハイボールでバタンキュー😴

山崎ハイボール

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：用事終わり１４時過ぎにイン！
割と空いてましたよー
ロウリュウイベントやってました！
が、１５時１５分の回満員で入室できずイベント後のオートロウリュウで〆ました。
ロウリュウイベントの残り香でイキました！良い匂いだったなー参加したかったなー^^;
湯乃市さんはお客さん入ってる割には静かで良い！マナーが良い！サウナ熱い！ので調います。いい湯いいサウナでした！

牛丼

帰宅途中吉野家に寄って牛丼並盛弁当ゲット🍱写真撮り忘れたので参考画像です😛

ホワイトホース

水

昭和サウナ：10分 × 1
薪サウナ：１０分×1
ケロサウナ:７分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：台風🌀来ていたのですが空いてるかなーと思って１６時過ぎに2時間で入店！
いやー混んでたー！
人がいっぱい居すぎて調う時に落ち着かなかった(^^;;
洗い場風呂エリアなんてスーパー銭湯なみの賑わいでした

という事で次回は平日午前中の早い時間に来店しようかと🫠
あ、あとご飯処も新たにオープンしてましたよー！

良いサウナさんだけに今日のシチュエーションではイマイチの結果に⤵︎
次回はフリーでご飯処もセットで楽しもうかなと考えております！
またリベンジ行きますよー！！！

ボウモア

レイズのW杯パッケージポテチをつまみに！ハイボールは迷った挙句ボウモアを三杯ハイボールにて！

備え付けの水

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：母がデイサービスに行ったので調いチャンス！っちゅう事で市っつぁんに凸
今日も熱熱でした！

レイズのポテチ

お腹空いてなかったのでストックしてあったハイボールとポテチで

三郎丸蒸留所のスーパースモーキーハイボール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も湯の市でも良かったのじゃが、落ち着いて調いたかったので個室サウナのサウナインに2回目の入店！
前回はちとぬるいなと思ったサウナは本日は良い感じに熱熱🔥🔥水風呂は19度くらいでゆっくりたっぷり入って調う感じでした！前回来た時はリピートしようとは思って無かったですが、良いですね！リピートします！

松軒中華食堂 下総中山店

レバニラ定食

ご飯おかわり自由！もちろんおかわりしましたよー！

水

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後からちょっとひまができたので久しぶりに入店！
３０分に一回のロウリュウは相変わらず熱っつ熱っつ！！！自分的にはブロワ苦手なので以前のブロワ無しのジワっとくる熱さの方が良かったなと^_^
そしてお約束のクレオパトラの湯は良い湯加減でした！

ポテチ

350缶で800円は高い！ 美味しかったけど^_^ 白州ボトルある方は無理にかってまではどうかなと

白州ハイボール缶

サウナ：薪火５分× 1
薪火アウフグース約１０分×1
ケロ１０分×1
昭和１０分×1

水風呂：1分 × 4
休憩：?分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりにサ活しました！
本日は職場のサウナ部4人でのサ活です！
近場に良いサウナがオープンしたと言うので早速GO！！！！

噂には聞いていましたがかなーり良いです！

店内の動線良いです！洗い場良いです！アメニティ、リファみたいな高級なシャワーヘッド！
炭酸風呂、ジェット風呂！良いです！

サウナは2階に上がり完全黙浴！ちょっと仲間と喋っていたら注意されました💦すいませんでした！なので、スーパー銭湯のようにワイワイ騒いで悪ノリしてる輩、子供達も居ませんので集中できます！清潔感もあり最高でした！

今日は本当に来店できて良かったです！
誘ってくれたサウナ部の皆さんには感謝！！！！
そして、この場を借りて、別れ際のお気遣いありがとうございました😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:サウナ水風呂ともに良い感じで調いまくり！

ジャックダニエルとレイズのポテチ

ＪＤのシングルバレル濃厚でバリうま！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：期待を裏切らない市っつぁん！

落花生とチョコとハイボール

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年最後の締めはやっぱり市っぁんで決まり！
朝から行きたかったのですが用事が終わってからの入店になりました(^_^;)
最初は空いてたのですが１４時過ぎから一気に混んできたので今日は3セットで終了しましたよー！
最後にアッツアッツの市ったあんの鞭に打たれて来年はサ活頑張ろうと思いにふけながら帰宅の途につくのでした。

久しぶりの菜々の湯！
本日はサウナ部忘年会！サウナの後で一杯やる手筈です^_^
菜々はサウナ部のルーツの場所でもあるのです。
前半戦
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昼ごはん
午後は岩盤浴メインです。

山の癒部屋

うつ伏せ10分
仰向け２０分、、、と思ったら寝てしまいました　笑５０分くらい癒し部屋に^^;
休憩所にて２０分くらいゴロゴロ
その後またまた山の癒
うつ伏せ１５分
仰向け１５分
休憩　２０分

最後に体を洗い入浴
サウナ2セットでしめました！
年内中にまだサウナ行くと思いますが良い締めになりました！いつも誘ってくれている部員（サ仲）には感謝しているのと同時に、ちゃんと日記書くようにします(^_^;)
本日、いや今年中はありがとうございました（＾ω＾）また来年も宜しくお願い致しますm(_ _)m

冷とろろ納豆うどん大盛り

思ったより量が少なかったけど麺にこしがありスルスルと♪

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分× 4

合計：4セット

いやー偶然っあるんですね！
午後から日和だったので市っつあん行ったらサウナ部影のフィクサーY氏が向かいの駐車場に！！！

思わず顔を見合わせて偶然偶然！って言っちゃいました^ - ^
ほんと待ち合わせも何もしてないのに同時刻にありえない感じでしたねー笑笑

さてさてサウナなんですがオートロウリュウ時のブロワーキツいっす！
おかげで一発でピッコロ完成ですよ！

そして今日は15時15分からロウリュウイベントあったので参加！良い感じの熱さ加減でしたよー！
マキタのブロワー大活躍！！

今日は16時くらいにY氏と早々と退店

イヤシカシ今日は偶然にも程があるよー
聞いてないよーみたいな
良き良きでした！

家呑み

お腹空いてなかったのでローソンで限定販売のカバランハイボール2本とナッツで！カバラン旨し！！！

サウナ：5〜7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ部Y氏と仕事終わりにイン！

リニューアルしてからの市っつぁんはヤバい！！今まででも十分にアッツアッツだったのにブロワーまで付けられたらもうアマミどころでなく火傷するレベル😱

今日も無事ピッコロになれました！

モナカアイス

うーんダンディ！