2024.05.15 登録

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🏋️

2026.07.28

19回目の訪問

夜勤明け
雷雨で娘の試合は中止
そしたら行くしかないでしょって事でIN

3セット

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  • サウナ温度 90℃
10

🏋️

2026.07.27

3回目の訪問

諸江の湯

[ 石川県 ]

娘の送迎ついでにIN

2セット

こじんまりとして好きな施設
綺麗にしてるしね
サ室は2人用だからタイミングが大切

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  • サウナ温度 82℃
19

🏋️

2026.07.26

18回目の訪問

サクッとジョギングして公園の鉄棒で懸垂から〜のIN
2セット
露天水風呂がイイ!

ローホルとハイボール買ってかーえろ。

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  • サウナ温度 98℃
9

🏋️

2026.07.22

20回目の訪問

となみのゆ

[ 富山県 ]

午前は休みだけど午後から会議が2つ
午前にジョギングしてからIN

2セット

スッキリしたぁー

タージ・マハール砺波店

唐揚げ定食(ブラックカシミール)

夏はカレーだっ!

ラッシー

ラッシー

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
26

🏋️

2026.07.16

4回目の訪問

娘の国スポのトレーニングついでにIN
父ちゃんもトレーニングしてからサ活へ

2セット

今日は山側…って夜なんで立山は見えません
昼は景色最高なんだよね!海側も山側もね!

水分補給 雪印 コーヒー
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17

🏋️

2026.07.12

1回目の訪問

娘の試合ついでにIN
試合まで3時間待ち

3セット

源の屋

大人のお子様ランチ(1200円)

うまーい

アイスコーヒー

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  • サウナ温度 94℃
20

🏋️

2026.07.10

20回目の訪問

ジョギングしてIN

2セット

外もサウナも暑い
水分補給しっかりしましょ

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17

🏋️

2026.07.08

6回目の訪問

和おんの湯

[ 石川県 ]

娘を迎えに行く前にIN

3セット

ロウリュウいただきました。
アッチー

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  • サウナ温度 102℃
16

🏋️

2026.07.03

1回目の訪問

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

プチ日帰り旅行
うまいもん食べてIN
温泉街でナイスプライス

一歩

オススメ定食

盛り盛り

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  • サウナ温度 94℃
21

🏋️

2026.07.01

19回目の訪問

夜勤前、午前に軽くトレーニングしてからIN

2セット

水分補給 ミニッツメイド アロエ&白ぶどう
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  • サウナ温度 80℃
25

🏋️

2026.06.27

25回目の訪問

夜間明け、娘の送迎ついでにIN

2セット

スッキリしたぁー

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  • サウナ温度 102℃
20

🏋️

2026.06.25

3回目の訪問

⚽️娘のトレーニングの送迎ついでにIN

2セット

今日は海側
イイ景色やねー

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18

🏋️

2026.06.19

24回目の訪問

娘のトレーニングの合間にIN

3セット

気持ちイイ!

そして蛍鑑賞してきました。

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  • サウナ温度 108℃
20

🏋️

2026.06.15

7回目の訪問

朝からW杯2試合観てからIN

5セット

116℃🔥
外気浴しながら寝ちゃてた

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  • サウナ温度 116℃
24

🏋️

2026.06.09

17回目の訪問

夜勤明け
久々近所のランドへ

5セット

外の水風呂イイね!

皆さん敷物使う様になったけど
相変わらずビチョビチョでサ室に入ってくる

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25

🏋️

2026.06.07

23回目の訪問

午前にガッツリ筋トレ
午後から娘のトレーニングの合間にIN

3セット

気持ちイイわぁー

水分補給 ウィルキンソン 炭酸レモン
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  • サウナ温度 116℃
14

🏋️

2026.06.02

5回目の訪問

和おんの湯

[ 石川県 ]

疲れた体を癒しに

ドライ
漢方
ドライ
の3セット

スッキリしました
ありがとうございました。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
24

🏋️

2026.05.29

1回目の訪問

久々にこちらのジムでトレーニングしてサ活と意気込んで行ったらサウナ休業中だった(T . T)

トレーニングしてシャワーで我慢(T . T)

スパイスタウン砺波店

Bランチ(920円)

ナン食べ放題

ラッシー

水分補給 インプロテイン(抹茶オレ)
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11

🏋️

2026.05.27

25回目の訪問

娘のトレーニングの合間にジョギング&サ活
貯まったポイント使いまーす

2セット

スターバックス コーヒー 金沢大桑店

バナナアフォガードフラペチーノ

うますぎー

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22

🏋️

2026.05.26

18回目の訪問

夜勤前、ジョギングしてからIN

3セット

のんびり時間最高でした。

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  • サウナ温度 80℃
24