TAKI

本日は長野の人気サウナである、
おぶ〜にやってきました！

ずっと気になってた施設についに行くことができました😭

まずお風呂について
水素水風呂、酸素水風呂等さまざまなお風呂があり、
お風呂だけでも充分満足できるレベルでした！

次にサウナ室について
オートロウリュサウナと
ありがとうSAUNAの2種類がありますが、
私は断然ありがとうSAUNAの方がよかったです！

ありがとうSAUNAは、
セルフロウリュする前から、
充分熱いサウナ室になっているのに、
セルフロウリュした途端、
かなりの蒸気で汗が噴き出ました笑
狭い空間の中、静かにサウナを楽しむことができる
素晴らしい環境でした！

水風呂について
神でした！
美味しかったです！
アチアチのサウナ室を出た後にはやっぱりあれくらいの冷たさの水風呂が1番だと思いました！

外気浴について
素晴らしい！！

小麦そば 池

特製塩そば

グルメ細胞活性化食材！！

本日は東京の一等地にある91℃ SAUNAに行ってきました！
夜景があまりにも綺麗すぎて、言葉が出てきませんでした...

夏が終わったことによる、
外気浴が気持ちの良さもプラスして本当に3150のサ活になりました！

10月も引き続きいろんなサウナ施設に行こうと思います！

横浜家系ラーメン 壱角家 新橋店

醤油ラーメン

夜勤明けでかが浴場に行ってきました！
ミュージックロウリュがとんでもない熱さでした！

無事、セプテンバーさんがトラウマになりました笑
(ツキミソウはマイルドだった気がしたので
好きな曲になりました)

5セット堪能しました！

本日は久しぶりに蔵の湯にお邪魔しました！
サウナの温度はマイルドでしたが、
イッテQを長時間見ることができたので、大満足です^_^

水風呂は16℃と、気持ちよく入ることのできる温度に設定されていました！

外気浴は気持ちの良い気温の中、堪能することができました^_^

ここの施設はサウナも良いですが、
露天風呂の温度設定が3150なので1時間弱
浸かってしまいました笑

約1ヶ月ぶりに埼玉が誇る草加健康センターに行ってきました！

21時からのブロワーロウリュと
23時前に開催されたロウリュイベントに参加することができ、満足感の高いサ活になりました！

9月に入り、少しずつ外気浴の風が気持ち良く感じることが増えてきました^_^

蕃茄酸辣湯麺

家の近くにあったら、毎週食べてます😭

1ヶ月ぶりにキンクイに行ってきました！
飛び込みの水風呂がいつ来ても3150です！
今回はハーブサウナよりもメインサウナ方が
灼熱でした！

人間には二種類いる。
飛び込み水風呂の前で
臆して動けなくなってしまう人間と、
そこで奮い立つ者と。

先日、花景の湯に行ってきました！
想像を超えたクオリティでした！

サウナ室は入った瞬間から、
熱気が襲いかかってきました笑
上段はかなりの熱さで10分弱が限界でした！

そして、何よりも素晴らしいのが外気浴スペースです
整いイスが大量にあるおかげで、休日にも関わらず
難民になることはありませんでした！

露天風呂で東京の景色を見ながら、6セット堪能しました！

担々麺

美味

昨日は仕事終わりにうたたねに行ってきました！
深夜帯ということもあり、サウナ室はかなり空いていました！

肝心のサウナですが、
メインのサ室は温度と湿度のバランスが絶妙で
居心地の良いセッティングに！
なんて神施設なんだと感動しました🥺

そして、お待ちかねのサウナコタに。
こちらも居心地の良い温度にセッティングされており、
気持ちよく汗がかけました^_^

埼玉でも屈指の人気サウナにふさわしい施設です！

外気浴も電車の音を聞きながら、堪能できました！
みなさま、お仕事お疲れ様です！

初めて改良湯に行ってきました！
繁華街を抜けた住宅地にクジラの絵が見えて
テンションが爆上がり！

サウナも、アウフグースに2回参加できて、
本当に幸せでした！

北陸サウナ遠征2施設目！
石川イキタイ数No.1サウナ 金城温泉にやってきました！

まず浴室に入って感じたことは、
銭湯としてはかなり広々としているなでした！

独特の雰囲気であり、金沢まで来て良かったと
入った瞬間から思わせてくれました！

さて、お待ちかねのサウナ室に。
8人ほどが入れる空間でサウナストーブには
やかんと思われるものが置かれていました。

温度も90度前後と入りやすい設定がされており、
楽しくネタパレを見ることができました！

そして1番素晴らしいと思ったのが水風呂です！
飲める水風呂で水温も低めに設定されており、
肩の部分に当たる噴水が気持ち良すぎました...
(水も美味しかったです^_^)

麺屋大河

特製ラーメン

目が飛び出そうになるくらい美味しかったです!

ついに行ってきました、
北陸の聖地　スパ・アルプスに！

ここの施設の魅力は水です！
アルプスの天然水を使用した温泉と水風呂は
入った瞬間に違いが分かるほどに柔らかかったです！

次はサウナ室について。
息苦しくなく居心地がいい...
決してサウナ室の温度が低いわけではないのに
湿度の管理がしっかりされているので、
本当に入りやすいサウナに設定されていました！

アルプス御前

神

昨日は五色湯に行ってきました！
久しぶりに来たけどやっぱり熱い！
仕事の疲れが取れました！







『らせん階段』…!『カブト虫』!『廃墟の街』!『イチジクのタルト』!『カブト虫』!……『ドロローサへの道』!『カブト虫』!『特異点』!『ジョット』!『天使（エンジェル）』!『紫陽花』!『カブト虫』!『特異点』!『秘密の皇帝』!!

昨日、久しぶりに小さな旅に行ってきました😊
今月初のサウナがかなり遅くなってしまいました...

変わらす、内外湯どちらも居心地の良いセッティング
サウナに入らずとも満足してしまいそうになりました

さて、お待ちかねのサウナに。
オートロウリゥのタイミングて2セット入りましたが、
しっかり熱い！！

30分毎というのが本当にありがたいです！

水風呂も肩までしっかり浸かれるのが3150です！
素晴らしい動線で整いイスまで移動し、
サウナを満喫できました^_^

昨日はみやこ湯にお邪魔しました！
THE 昔ながらの銭湯！

サウナ室はじんわりと身体を温めてくれる温度で
夜勤明けでも負担なく入ることができました^_^

そしてなんと言っても水風呂です
羽衣ができるおかげでずっといれてしまうと
錯覚しそうになる気持ちよさでした...

蒸しZが座っていた場所で腕組みしながら
楽しむことができました^_^

舎鈴 大山駅前店

担々つけ麺

グルメ細胞活性化食材

昨日、花咲の湯に行ってきました
ここの施設の魅力に取り憑かれてしまい、
毎週のように訪れてしまいます笑

今回は3セットともオートロウリュを味わうことができました！

送風口からの熱波がキモチヨカッタデス！

日曜日でもそこまで混雑も無く、露天スペースも
ととのいの風が吹いていてやみつきになります...

また近いうちにお邪魔します！

昨日、半年ぶりにキンクイに行ってまいりました！

人気施設ということもあり、平日でも大盛況
浴槽、サウナ室ともにたくさんの人がいました^_^

サウナとしては塩サウナ以外の2種類を堪能しました！
どちらもかなりの高温設定で、5、6分で退出...

そして締めは飛び込み水風呂！
潜った瞬間、深すぎて一瞬焦りました笑

総じて楽しい施設でした！
また訪れます^_^

昨日、花咲の湯にお邪魔しました

22時30分のロウリュに参加することができ、
幸せなひとときを過ごせました！

ここのオートロウリュは体感時間が長く感じました笑
(おそらく5分ほど)

心地よい風が吹き抜ける中、
ととのうことができました^_^

本日は1年ぶりにサウナセンターに行ってきました！
雨の影響もあってか、人も少なく快適に3セット
堪能できました！

2回アウフグースに参加しましたが、
サウナ室内に良い香りが広がっていました^_^

明日サウナに行こうじゃない、
今日、今日だけサウナに行くんだっ

久しぶりにテルマー湯に行ってきました！

サウナ室の温度設定を変えていただいたのか、
凄まじい熱さに変貌していました笑

温泉水風呂の冷たさは変わらず、
一瞬で体を冷やしてくれます！

土日でも混雑しておらず、木々が生い茂る中で
3セット堪能しました^_^

温泉のほうも入っていて気持ちのいい設定でした。
お陰で1時間以上浸かってしまいました🫠

四川麻婆豆腐

ほどよい辛さで食べやすい！

またまた昨日に行った施設の投稿になりますが、
萩の湯に行ってきました！

銭湯とは思えない広さの浴室に、
グルメ細胞活性化間違いなしの麻婆豆腐が
3150でした！

そしてサウナ室も2段目で
かなりの熱さに仕上がっていました！

また仕事終わりにアゲイン訪れようと思います^_^