ずきんちゃん

2024.10.27

19回目の訪問

今日は朝、天気が良かったので子供達の朝ごはん出してサウナへ。午前サウナって良いなぁと思いつつも、子供達は遊びにいけない罪悪感から、一人の開放感に浸りきれず中々、習慣化は難しそう。

8分、10分、6分の3セット。

朝10時の段階ですでにご退館される方もいました。
エントリーするとまぁほどほどの人数。熱の室はたまに満席。人工芝の寝転がりスペースもいっぱい。
外気浴は今が1番良いシーズンですね。
これから寒くなるといただけない。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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