Ran

雨の日の杉の湯の女湯は人が少ない。
おばさま達は、ほぼ自転車で来てるからなのだ。
私は1人快適だったけど、今日は寒かったから凍えてやしないかと心配だ。おばさま達の送迎やってあげたい。
しかし、1人で快適だったことは確かだ。

水風呂が気持ち良すぎる。
もう暑さを感じる季節になってしまった。
時の流れが早すぎるでしかし。
そしてGW…
サウナが混む。
杉の湯も混む。どうしたらいいんや。

魁力屋 瑞穂店

ラーメン

どうしてもラーメン食べたくてコチラへ。平らげた後の写真ですみません。

火曜日サ活。
あまみたっぷり。気持ち良すぎる。
本日の心拍数、最大150、最小70。
水風呂長めに入るとマジで脳がスッキリする。

今日も行けました。
今日の名古屋は暑かった！4月でこの気温って何。
そんなこんなで水風呂が気持ち良い！
1セット目の水風呂で脳が開放！
パッカーン🤯🤯🤯
気持ち良すぎました。

雨の日は人が少ない☔️
今日はずっと1人だった。
脱衣所に入ったときにロッカーが1個鍵しまっていたから、誰か中にいるのかなーって思ったら誰もいなくて、もしやお化けなのかもしれんって思ったら、1人なのがすごい怖くなったけど、サウナ入ったらそんなことも忘れて悠々自適にサ活を満喫した。

日が長くなってきた！
18時前でもまだ明るい〜。
今日もサクッと1時間2セット。
杉の湯の水風呂の魅力が引き立つ季節の到来。
キンキンで気持ちよー。
肌も生まれ変わる。
最近杉の湯の1番広い風呂でウエスト絞りみたいな動きをしているのだが、くびれはできるのであろうか。

おっしゃ、3連チャン。
安定の2セットで本日のサウナルーティン完了。
そろそろ2セット以上やりたくなってきました。
休みをとってどこかへ行こう。
アーバンクアもいいけど、天光の湯とか恵みの湯とか行ってみたい。なかなか重い腰が上がらず、のこのこの杉の湯に向かう私なのです。

本日もお杉様！
入ったときは常連のおばさまと2人きり。
途中から入ってきたおばちゃんが、身体を洗わず入る人！まあ、「かけ湯したらいい」ってルール的にはそんな感じなのかもしれないけど、洗って入る方が理想じゃない？しかも！洗わない上に、洗わないまま全ての風呂に入りやがった！辛うじて電気風呂には入ってない！セーフ！って、洗った後も顔の周りに泡つけて風呂入ってた。ズボラかよ！

またまた日が空いてしまった。
寒すぎる名古屋。
今日こそはサウナに入らねば。
久々すぎて天海祐希がガチで登場。
2セット目はサ室で少し意識飛んでた気がする。
今日はまじでぐっすり眠れそう。
本当の幸せはサ室にある。

太刀魚の炙り

魚太郎で購入して日本酒飲みながらつまみました。

今日から550円！
杉の湯はサウナのプラス100円がないので
550円オンリー。
先週の木曜日から来てないのだ。
5日空けると辛い！
でも久しぶりだと整う。
そのままビールを飲んで深い睡眠へ。

本日も杉の湯です。
杉の湯は水風呂が冷たくて
普通のお風呂はあちあちで体の疲れが吹き飛ぶ。
もちろんサウナもしたけど、お風呂タイムも欠かせない。今日もめっちゃ良かった。
呼吸をふかーくして、内臓ストレッチ。
今日もたくさん寝よっと。

疲れ果てた私に癒しをください。
ということで、こんなに間が空くと辛いっす。
時間オーバーしたろうかと思ったけど、
意外にも2セット&お風呂で疲れが取れた。
マジで2日に1回は来たい。

3連ちゃん！
さ！ん！れ！ん！ちゃん！
本日水風呂で心拍数57まで下げた。
そこから異世界に飛んだような気分。
永遠にサ活できそうな感覚。
サウナーズハイ入りました。
お杉様の水風呂は本気で別格。
カチカチ。飲む水で例えたら硬水。
カチカチ。気持ち良すぎ！
そして普通のドライヤーが1つ増えてた！
頭に被るドライヤーも健在。最高。

またまたお杉さま。
オープンから1時間半くらいの時間は
より空いている、気がする。
本日もゆっくりプライベートサウナを楽しめた！
水風呂で62くらい心拍数下げると、
やはり気持ちが良い。
心身ともにリラックスできたおかげで
夜はぐっすり眠れて次の日の朝に記録！

🔥🔥🔥
久々のサウナ！
やはり金土日月火と空くと、
「そもそもサウナって何？」
みたいなテンションになってしまう。
記憶喪失。
とはいえ、サ室に入ればこっちのものだぜ。
気持ちよかったー。
一瞬すぎる1時間。かならスッキリしました！

3日連続の杉の湯。
女湯はいつも人が少なくて、
サウナもプライベートのことがほとんど。
人が割といても、皆さまマナーちゃんとしてて素晴らしい。何より、掃除が行き届いているのが嬉しい。

本日も1時間以内に全てをこなすべく2セット。
首をグリグリとマッサージしてたら
水風呂で脳が果てかけた、、、、

2セットだけど3連チャンだと満足度も高い笑

本日も杉の湯へ。
サウナで首のマッサージ。
首ってマジで凝る。
ゴリゴリ押してグルグ回して伸ばしてスッキリ。
今日はおじかんが鼻声で心配だった。
熱とかはないらしい。
花粉症デビューなのかもしれん！

寒いくせに花粉も飛びやがる！
名古屋は風も強くて大変な1日でした。
ストレスもマックスなので今日はサウナ。
サウナの日にサウナ行けなかったのも悲しいので
今日は満喫しよう。
とにかく今日はサウナで体と心をほぐしました。
ストレッチして体を伸ばして、と。
これぞプライベートサウナタイムが
たまに訪れる杉の湯ならでは！

はあー、癒されました。首のこりも取れた！

本日は17時くらいから杉の湯へ。
駐車場も空いてるし女湯も空いてました。
今日は花粉がすごすぎて🤧
風も強いし目がかゆすぎたー！
マスクして行ったら風邪なのかと思われた。
おじさんに「花粉がすごい！」って言ったら、
「花粉がすごいのに来たの？笑」って言われた。
いや、花粉が凄いから来るんやで。
花粉が凄くなくても来るけど。
2セット満喫。
さあ、もう眠たいぞ。