たかこ

断っておくが、私は日曜日に朝ジムをこなし、その後めちゃくちゃ仕事をしていた。花粉症ダメージ込みで体力が底をついており、昼寝を挟まないと人として機能しない状態だった。それでも仕事をしていた。偉い。
夕方、新橋で予定をこなした後は恒例のサウナ巡りへ。新橋は私にとってそういう街になってきた。今日はまだ行ったことのないライオンサウナへ。オールドルーキーと迷ったが、この喉の状態でオールドルーキーに入ったら普通に死ぬと判断し、ライオンサウナへ。

結論から言う。新橋ナンバーワンかもしれない。
内観が綺麗、ロッカーが広くてストレスゼロ、水風呂の温度は言うことなし。そして90分2000円。この質でこの値段は正直おかしい。　

サウナ室に入ると、テレビではWBC。日本代表が負けていた。
ベスト8。大谷翔平がいるのに。どうせ優勝するんだろうと思っていたのに。何が起こるかわからないのが世の中か。
ぼーっと大谷を眺めながら思った。歳はほとんど変わらないのに、なんでこんなに違うんだ。あの輝きはなんだ。稼げる男こそ、この資本主義社会で輝き続けられる。
——俺、サウナ入ってる場合じゃなくね？
2セット目の途中、まだ汗が絞り取れそうなタイミングで私は立ち上がった。多動症の血が騒いだ。
サウナを出て、そのまま自宅のデスクへ向かった。

その日は取引先とゴルフ。後半フォーバーディーとってちょっとだけ鼻が高かったが、花粉に全身を包囲されて疲労困憊。人間の形をしたティッシュみたいな状態だった。
そんな私が向かうは日本代表も合宿で使う聖地・湯楽の里幕張。 取引先の紹介で初訪問。施設に入った瞬間そのスケール感に、まだ服着てる段階でもう感動してた。
サウナはテレビあり、温度よし、じわじわ汗が出てくる優しい設計。花粉も疲れも全部出ていった気がする。水風呂はぬるすぎず冷たすぎず、1分ちゃんと引き締まれる理想の温度。
そして外気浴で海が見える。
曇りだったのが唯一の誤算。晴れていれば富士山もスカイツリーも見えるらしい。それが少し悔しかったが、そんな後悔も波の音とともに全部どこかへ消えていった。これでもかというくらいの賢者モードに突入。私のサウナ歴、こんな外気浴は初めてだった。
〆はうどんとサーモン丼。整った後にまずいわけがない。
帰りは眠くて死にそうだった。それぐらい整ったということです。
取引先に感謝。また絶対行きます。できれば次は彼女と。（早く欲しい）

アラサー4人メンズで2時間利用。
最高。次は女子ときたい

久々のドシー
今日はいつにも増して気持ちよかったぜ

久々利用。サンセット気持ちよかったぜ

ゴルフ場とは思えないクオリティで驚いた。水風呂冷たすぎ。キンキンに冷えてやがる。

朝から12kmラン。
完全に糖分が切れ、廃人のような状態で「もうサウナしかない」と大井町へ。
お風呂の王様を目指して意気揚々と歩いていたが、ふと気づくとポケットにあったはずの現金6,000円が消えている……。絶望。最悪の気分。
立ち尽くして悩んだ末、電子マネーが使える下神明の「宮城湯」へ方針転換。
結果、これが大正解だった。
サウナ室の温度が高く、コンディションは最高。
ランの疲労も相まって、わずか2セットで一気に深い「整い」の世界へ。
紛失のダメージを、熱い蒸気と水風呂が強制的に書き換えてくれた。
それにしても、俺の6,000円は今どこで何をしているんだろう。
これも一種の授業料だと思って、今夜はぐっすり眠ります。

3時間2300円。この絶妙に「強気なのか弱気なのか分からない」設定に惹かれてイン。サウナ室のTVでは『青のミブロ』……？という幕末アニメが流れていたが、失礼ながら銀魂ほどのパンチはなく、逆にとりとめもなく眺めるには最適。そのおかげで、低めの温度設定も相まって10分×2セットじっくり蒸された。
1セット目の外気浴。JRの振動か、はたまたサウナの恩恵か。世界が久々に「グワングワン」と揺れる。久々のディープなととのい。
…が、事件はリラクゼーションルームで起きた。
手に取った漫画『チ。』。ととのい後のゆるんだ精神に、10ページ目での「爪剥がし」はあまりに劇薬。読むタイミングを完全に間違えた。
締めは特製カレー。これが衝撃の旨さ。あのルーのコクはどうやって出しているのか。
なんだかんだ、非常に濃密で思い出深い3時間。ありがとう、サウナセンター。

昨日は少し早めに業務を切り上げ、五反田のドシーへ駆け込んだ。
仕事でどれだけ結果を出しても、それが「当たり前」として処理され、感謝の対象にすらならない。その理不尽さがどうしても消化できず、頭がどうにかなりそうだった。
ぶつける相手もいない感情を抱えたまま、俺はただ、サウナ室という「孤独な箱」に入るしかなかった。
■セット内容
• 1〜2セット目：
サウナ室で砂時計を眺める。下のほうに砂が溜まっていくスピードが速く感じられる時、少しだけ救われた気分になる。目からは汗なのか何なのか分からない液体が、かなりの量溢れ出していた。
• 3セット目：
最後は短めに。水風呂代わりのウォーターピラー（冷水シャワー）を浴びた後、鏡を見ると無事に「あまみ」が。
■感想
最近毎日続けている筋トレの成果もあって、サウナ後の身体は少しずつ仕上がってきている。血管が浮き出たこのコンディションなら、自分が呪術の世界に降り立った時、どんな「領域」を展開するべきか、今まで以上に鮮明にイメージできる気がした。
理不尽な現実も、サウナの熱と冷水で一度リセット。
明日からまた、自分だけの戦いを再開しよう。

土曜朝8時、歯医者の予約。
「虫歯か？」と疑い駆け込んだが、診断結果は「歯ぎしりによる摩耗」
平日のマネジメントと変革のストレスが、物理的に俺の歯を削り取っていたらしい。もはや俺の日常は、自分自身を研磨するフェーズに入っているようだ。
そんなボロボロの心身を緩めるべく、たどり着いたのはサウナX目黒。
ここは相変わらず無駄がない。ミニマリズムを体現したような空間が、今の俺には心地いい。
サウナ室には、俺の他にアジア系の外国人が一人。
そこで俺は、文字通り「格の差」を見せつけられることになった。
……いや、何とは言わないが、とにかく「とんでもない代物」だった。
自分の持ち物を披露するのが申し訳なくなるほどの圧倒的なボリューム。視線を向けるのは失礼だと分かりつつも、引力に抗えない。
しかし、驚いたのはその外見だけではない。彼の「所作」だ。
ロウリュをする際、彼は日本人以上に丁寧な物腰で俺に断りを入れてきた。
「どうぞ、ぶっかけてくれ」と心の中で快諾したが、その謙虚さとマナーは、日本人以上に日本人らしい美しさに満ちていた。
日本を愛し、文化を楽しみ、謙虚に振る舞う彼を見て、なんだかこちらまで日本を誇らしく思えてくる。ありがとう、名もなきスーパースター。
今年7回目のサウナ。週イチペースを維持しているおかげか、風邪を引く気配は一切ない。
歯は削れても、体調は万全。
さあ、心身ともに「アップデート」完了だ。

オールドルーキーに続き新橋シリーズ！
結論清潔感あって良い！水風呂の温度感もいい！
シャンプーの匂いもいい！

サウナの温度はオールドルーキーほどではないが湿度が高いので汗出る！

今日もありがとうございました。サンセット

結論から言うと、設備クオリティは本物。
　動線、清潔感、外気浴スペースの充実度、どれもかなり贅沢。

・外気浴がとにかく良い。
　「銀座でこの余白を使っていいんですか？」と思うレベルで、
　整い好きにはたまらない設計。

・サウナ室内のスタッフさんのコメントがいちいちセンス良くて、
　不思議と気分まで上向く。こういう細部、大事。

・ただし——
　サウナ、ガチで熱い。
　熱いというより、正直「痛い」領域。

・コンディション次第では一瞬で心折られるので、
　今日はまだ俺には早かったかもしれない。

・また必ず出直します。
　今度はもう一段、身体とメンタルを仕上げてから

水風呂冷たいしでも冷たすぎないし良い。
サウナも暑すぎず、でも汗がめちゃくちゃ出てかなり整うことができました

今日も2セットできましたわ。その後動画制作もできてよかった。よかった。

水風呂、正直かなり冷たい。
入った瞬間「これは一撃で締まるわ」って感覚。
サウナ室は体感時間が早くて、しんどくならないのに汗はしっかり出る。
今日は追い込まず回復目的だったけど、結果めちゃくちゃ生産的。
短時間でも整う、効率のいいサウナ。

無茶苦茶よかったよ

予定と予定の間に利用させて貰いました
サンセット活用しましたが、すぐ整った

ここはマジでいいよな。高くても許せる。
また行きてーなー

会社のゴルフコンペ終了後、限界サラリーマン3人で向かいました。一撃で気持ちよくなりました。たまにの贅沢に利用したいですね。

6連泊の最終日も、朝サウナで決めてきました。1セットがいいよね。