てぃき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026年2発目は堀田湯♨️
朝からきもちよすぎました😗

初　草加健康センター。

肌が痛いくらいサウナあちすぎた🧖
水風呂も最高でした。

お酒と麺のたいくんち

冷やし塩ラーメン

夜勤明けからの筋トレして
１５分　３セット　きもちよすぎ。

バカ久しぶりのきらり。

夜勤明けで整ってきました✌️

１０分✖️４セット

３セット目終わり爆睡してしまった。笑

10/7 2230-0000まで

🧖4セット　ロウリュ3セット

やっぱここのサウナは落ち着く。

動線も完璧。

椅子も指定されてるから好きなタイミングで、
好きなだけってとこが😊

単身赴任帰りのひととき。
また東京🗼戻らねば。。

久しぶりのサウナ。

スタバで3時間30分勉強してから、
頭スッキリさせたくてサウナ🧖

10✖️3セット。

明日から3連休ですが、シフト勤務には関係ない😶

福岡帰省サウナpart2

動線も完璧すぎる、サウナ🧖

あっという間の80分。

自分専用のロッカー、タンブラー、椅子があるのは素敵すぎる。

また来たいサウナナンバーワン☝️

#2

12×3セット

3連休中日で人多すぎた。

ととのえました✌️

10×1
12×2

久しぶりのサ活🧖
気持ちよかった🥴

#初国立市


夜勤明けで夕方までだらだらして、

サウナで整おうってことで

12×4セット

気持ち良すぎた🥴

また明日から仕事頑張れそう。。笑

ハンバーグ

#1 ヒナタの杜　小戸の湯どころ

気持ち良すぎたー🥴

文化浴泉　ウィルキンソンコラボ

2時間半並んでGET！

初めてやったけど最高でした✌️

ウィルキンソンコラボ

水風呂がきもちいい。

グッズもばっちりget..

#2回目

#3回目

#2回目