地図からサウナが探せる！

笑福の湯

温浴施設 - 静岡県焼津市

てんちょさん

2024.12.23

145回目の訪問

サウナ飯

回数券がなくなり、ちょうどセールが始まった笑福へ。
冷え込みが強くなったので100℃設定の今日に行っておかねばと笑

週末は当番で出掛けられず体がコリ固まったからか朝から軽い頭痛あり、リハビリコースで行こうと体を洗ったらいつもの一つ穴エステバスでコリほぐし。
続いてサウナに入るとカラカラのアチアチ、3段目で始めたけどまだ芯が温まってなくて汗の出が悪いー。水風呂も30秒と短めにして外気浴に向かうも、風も床も冷たくてヒエヒエ。炭酸泉で10分じっくり温まってからの2セット目はまあまあ汗が出たかな。

ジェットバスで温まり直してから19:30前にサウナに向かうとロウリュ準備中のスタッフさんとすれ違う。最近はロウリュ実施率が上がってきてありがたい。サウナに入ると3-4段目が満席だったのでIKI前の2段目でロウリュをくらう。100℃設定なので2段目でもアチアチスチームをもらって汗だくでよい感じ。こんだけ焼かれれば水風呂もちょうどいい冷たさに感じますなぁ。
最後は電気風呂で腰→背中→肩にビリビリ当ててリハビリも終了。

風呂上がりに黒酢ドリンクを飲んでからの晩ごはんは台湾まぜ麺に唐揚げ単品を追加ー！