てんちょさん

2025.11.28

164回目の訪問

おつかれサウナしに笑福へ。
なかなか予定が合わずスタンプラリーもようやく1個目ゲット笑。

体を洗った後、コリほぐしで一つ穴エステバスに向かうも先客あり。代わりに電気風呂で腰をビリビリしつつ下茹で、と思ったけど上半身は温まらずで寒し。サウナに入ったけど上半身が冷えてるので汗の出はスロー、5分くらい経ってからようやく全身汗だくに。
8分で退室して水風呂→外気浴で冷え切ったので1つ穴エステバスで茹で直し兼コリほぐししてから2セット目へ。全身ポカポカ状態なので早々に汗まみれでよしよし。

あつ湯、ジェットバスでの茹で直しを挟んで4セット目は19:30ロウリュチャレンジ。今日もハズレかなぁと思っていたら33分頃にスタッフさん登場でロウリュ開始。2段目だったのであまり熱波は来なかったけど、湿度アップでたくさん汗かけたのでよし!
最後にあつ湯で温まり直して終了ー。

お風呂上がりに黒酢ドリンクで給水した後、晩ごはんは限定メニューのスモークレッグとミニカレーうどん定食に。ラーメンフェアとも迷ったけど、昼がラーメンだったのでコチラ。皮がパリパリでお肉感ありなので、鶏かと思ったら七面鳥かも?

スモークレッグとミニカレーうどん定食

鶏じゃなくて七面鳥かも?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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