地図からサウナが探せる！

行田・湯本天然温泉茂美の湯

温浴施設 - 埼玉県行田市

しろくま

2026.06.15

433回目の訪問

今日はやるべき事をしっかり出来た珍しい1日となりました、とても偉い動きだったと思います、偉かったのでご褒美に1日2食にしましたが胃もたれがすごかったです、慣れない事をするものじゃないと感じました、1日1食が限界なのかもしれないです、サウナは1日2回以上しなければならないくらいなのに😆
夜の7時に「わぁ…眠たい🥱」って数日ぶりに睡魔が来て気付いたら日が変わっておりました、タイムトラベルをしたような気持ちでした、流石にW杯に合わせた生活をしていたらその時間に眠気が来るのも仕方ないものだと学びになりました、しかもW杯では興奮するような展開で燃えまくったので、その後に勢いで退職届と源泉徴収票くださいって連絡をかける勇気もくれるほどでした、凄まじきW杯、サウナ以上の熱量を貰った気がします😆
今日は大変歩きまくった1日でもありました、3時間くらい歩き続けていたような気がします、涼しかったし日差しもなくてあまりにも散歩日和でした🚶‍♀️
サウナ日和ってものもありますが、サウナだとどんな天気や天候でもサウナ日和になるのですごいと思います、梅雨のサウナには寂しげな情緒と夏に向けた屈伸して夏に飛び立つ前の我慢しているような情緒もあったりして独特な雰囲気があるような気がします😆
サウナで感じる情緒は普段のそれよりも増幅されたようにサウナで肌と感性が磨がれているような気がします、命の危機を感じて敏感になるような機構なのかなって気がします😆
水風呂の心地よさは夏に向けてまだまだ進化を遂げていくような気がします、ずっと心地よくて身体の冷えが来ないでほしいと思うくらいにその水にいる時の自分はあるがままでいられるような開放感で溢れていくようなものです、水がとても良いので、肌に対して親和性がとても高くて身体の中や心の中にある毒素みたいなものが浸透圧で拭われているような気がします😆
外気浴では水風呂で冷えた体とちょうど良いバランスの気候でセカンドクールタイムみたいにサ室と水風呂で培った身体の寒暖差の波を凪にしてくれるような感覚をもたらして心に平穏を与えてくれます、Yes!Yes!Yes!って心の中で叫んでいる次第です😆
そうそう、久々に禁煙の話をしますが、165日ともう時期半年というタイミングになります、目立った禁断症状はなくなっておりますが、副流煙やタバコを見た時にふとあの頃の姿というものを想起する事があります、欲望には至らないのですが、タバコを吸っていた頃ってそこに暇つぶしがあってクールタイムがあったんだな…今ってそういう時間がないよな…一息つける何かの儀式が欲しくなるな…って気持ちに至る事があります、口寂しくなって常に口に何かを入れてしまいますね🤔