2020.08.23 登録

  • サウナ歴 5年 9ヶ月
  • ホーム ROOFTOP(ルーフトップ)
  • 好きなサウナ サウナ室:90℃台後半~100℃前半が好みで、湿度の高い汗をかけるサウナだと最高。 水風呂:15℃切るくらいが一番好み。たまに10℃前後のキンとした冷たさも味わいたい。 休憩:背もたれがある椅子と寄りかかれる壁があるのが良い。インフィニティチェアの外気浴があると最高。
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うし

2026.04.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
京都旅行で朝から訪問。
3つのサウナに入って自分が一番良かったのはロウリュウサウナ。ロウリュウ後の熱さが強烈で一気に体が温まった。
また、露天スペースが広く外気浴がとても気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃,69℃,86℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃,18℃
2

うし

2026.03.28

63回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのROOFTOP
外の気温がちょうど良く休憩中少し寝落ちするくらい気持ちよかった。

焼とり よね田 西荻窪本店

色々

ささみの一夜干しがアテとして最高だった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
14

うし

2026.03.21

4回目の訪問

サウナ:8分、9分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初めてコンフォート側で入った。
1段目はマイルドで2段目はしっかり熱さを感じられた。
2セット目にアウフグース。OFF-COLAのアロマで、甘さと爽やかさのある香りが良かった。
コンフォート側は椅子が多めで、休憩が気持ちよかった。

秋元屋 本店

色々

初めてタン刺しを食べたが、タンの旨みが甘酢と合っていてとても美味しかった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
13

うし

2026.02.21

62回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
アロマロウリュウでうちわ扇ぎがあり、熱々の熱波を受けて気持ちよかった。
外気浴が丁度良くて気持ちよく整えられた。

幸来

油そば

濃いめの味付けがサウナ後にぴったりだった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
17

うし

2026.01.24

6回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
3セット目にアロマロウリュウあり。
ほうじ茶の香りで心地よく温まれた。

らーめん文蔵

油そば

タレがしっかり絡まっているねっとり系で美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

うし

2026.01.03

61回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今年初サウナ。12分計が止まっていたので時間はおおよそ。
久しぶりの2時間でゆっくり堪能できた。

小鳥遊

色々

春菊のおひたしが美味しかった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
21

うし

2025.12.08

10回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
平日無料券を使って利用。
サウナは両方入ったが、特に外サウナのロウリュウが強烈だった。
今日は外気浴でもそれほど寒さはなく、明日からまた気温が下がるみたいなので行ってよかった。

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
15

うし

2025.11.15

5回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

サウナ:13分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
1セット目にアウフグースを受けられた。
アロマはミントティーとサボンで、ミントティーは青っぽさのある落ち着く香り、サボンはさっぱり爽やかな香りだった。

らーめん文蔵

油そば

塩ベースで濃厚だった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

うし

2025.11.03

60回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
アロマロウリュウ時の青森ヒバの香りがとても好みだった。
厚手のポンチョがあったので外気浴も寒くなく気持ちよかった。

沖縄郷土料理 星の浜食堂

特盛そば

肉三昧のそばで美味しかった

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
16

うし

2025.10.13

59回目の訪問

サウナ:10分、16分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分
合計:2セット

一言:
2セット目にアウフグースを受けたら時間がほぼなくなったので急いで出ることになった。

小鳥遊

色々

おばんざいが美味しい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
12

うし

2025.09.15

58回目の訪問

サウナ:4分、15分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分、10分
合計:2セット

一言:
2セット目にアウフグースを受けるため1セット目は軽め。
アウフグースは三田のえさんの特別版。
裸眼でぼんやりだったが雰囲気からかわいい感じがした。上がったあとに再度見かけたけど実際にかなりかわいかった。

小鳥遊

色々

つるむらさきのおひたしがさっぱりで美味しかった

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
14

うし

2025.08.30

57回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
結構間が空いた気がする。
アロマロウリュウのブラックフォレストがとてもいい香りだった。
陽が落ち始めてたので外気浴が程よく気持ちよかった。

小鳥遊

色々

餃子美味しかった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
14

うし

2025.08.23

18回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
朝湯で入り、ちょうど出た人と入れ違いだったので待ちもなし。
サウナが今までより熱く感じ、ガッツリ汗をかけた。
天気が良かったので外気浴がとても気持ちよかった。

伝説のすた丼屋 高円寺店

すた丼

濃い味がサウナ後にぴったりだった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
15

うし

2025.08.16

4回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
3セット目にアロマロウリュウを受けられた。
サボンのアロマで、甘くて爽やかな香りがとても良かった。
水風呂の冷たさが増した気がした。

鶏こく中華 すず喜

冷やしネギそば

ネギたっぷりで美味しかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

うし

2025.08.09

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2セット目にアウフグースを受けられた。
アウフグースはサウナ室がコンパクト+ブロワーで熱波がとても強烈で、今まで受けた中でも1番位の熱さだった。
水風呂はさっぱり系の入浴剤が入っていて上がったあとも涼しさが残ってよかった。

秋元屋 本店

色々

たくさん汗をかいたあとの塩らっきょがとても染みた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
15

うし

2025.07.21

56回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりに2時間利用。
アウフグースを狙っていったが人が一杯で入れず残念ながら受けられなかった。
普通にいると外は暑かったが、サウナと水風呂のあとだとちょうどよく感じた。
人の見込みが甘かったのが悔しい。

ドリンクバー

ちょっと時間があったのでソフトドリンクを2杯くらい。汗かいたあとなので美味しかった。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
11

うし

2025.07.06

55回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
1セット目にアロマロウリュを受けられた。
初めてサーキュレーターで個別に風をもらったが強烈でとても良かった。
休憩で最近入ったと噂のベッドを使ったが、寝落ちしそうなほど良かった。

オロポ

抽選会で当たったので。 久しぶりに飲んだがやはり美味しかった

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
17

うし

2025.07.05

2回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:10分、15分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
クマムシ長谷川さんのアウフグース&トークイベントに参加
一体感がものすごかった。

中華つけ蕎麦 でき心

チャーシューつけそば

つけ汁がかなり美味しかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
20

うし

2025.06.28

10回目の訪問

秀の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分、10分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
久しぶりの訪問
サウナではテレビが野球だったので見ていると時間がすぐ過ぎた
外気浴は日射しが遮られて風が流れてくるのでとても気持ちよかった。

ヤオコー 杉並桃井店

色々

肉の惣菜がお店レベルで美味しかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
8

うし

2025.06.21

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの訪問。
カラカラアツアツのサウナと、柔らかな水風呂が気持ちよかった。

麺屋HERO

パタン

ガッツリスタミナ系で美味しかった。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃,22℃
18