2024.06.06 登録

  • サウナ歴 2年 2ヶ月
  • ホーム 五色湯
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🍛🦩

2026.05.29

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今年は学会発表ないし、出張できてないから
好きにスケジュール組み立てて🙋🏼‍♀️✨
大阪のサウナ行こ〜で見てたら
たまたまレディースデイすぎてサイコウ!🥺🫶🏻

ホテルから朝イチ歩いてきたけど、
時間ギリギリすぎて40分くらいで全部回った☁️

ゆっくり入りたい気もするけど、
朝全然人いなくて貸切とにかくサイコウだった😭❤️‍🔥
終始ワクワクした!

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらで🙆‍♀️
🛁所々にあるお風呂もよかった
🧖‍♀️意外と森?みたいなとこ好きだった🥹
 上に上がれな程久々アチアチサウナ
💧どの水風呂もよかったけど、
 川からもぐれる水風呂がサイコウすぎた⚡️
🪑時間あったらピクニックゾーンみたいなとこサイコウそう
🪞色々揃ってて◎

うどん そば 天政

肉うどん

ほんとは飲みたかったけどね、会場行かなきゃだからね

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 60℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
27

🍛🦩

2026.05.05

3回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

前日、高尾山登ってお昼→夜🍻
を、朝イチでゼロにしに🫢🫧

流石にGW期間連日の飲みで疲れているのか、
サウナそこそこ、炭酸のとこにずーっといた🛁

ここお風呂もいいから助かる

あんまり中央線沿いサウナ行かないのに、最近高めで面白いね

立呑み 魚椿 高円寺マシタ店

生ビール

今日も今日とて🏙️🌉🍻🍜

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
20

🍛🦩

2026.05.02

1回目の訪問

ずっと行ってみたかったけど、ちょーっと歩くから行けずで
🍑に付き合ってもらい🧖‍♀️🤍

最初購入者ゼロで閉まってたけど、
薪サウナなのね、いくべきだったのは🥹🟢

でも中も十分、外の水風呂あわあわも電気もサイコウでした!

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿シャンプ、トリートメント持ってった方が◎
🛁外気との間にあるお風呂、
 めっちゃ飲み薬の香り!!!
🧖‍♀️頻回にロウリュされてて、じっとりずっと熱い感じ
💧1人用の電気は入りやすい温度だし、
 泡の水風呂はサイコウだった!
🪑割と混みがち、でも外でサイコウ
🪞コイン必要、混み合うけどなんとかなった

浅草もんじゃ 六文銭

ホッピー

ハッピーホッピー🍻

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃,22℃
19

🍛🦩

2026.04.29

4回目の訪問

🚤の前に、サウナいっちゃお〜で!

入ってすぐロウリュのタイミングでサイコウ〜
4人以下狙って寝転びサウナ💤

くもりっぴだけど、外気がほんとよくて☁️🫧

すてきなプレGW🫶🏻

煮こみや富士山

生ビール

すてきなはじまり🍻🍻🍻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃,17℃
6

🍛🦩

2026.04.24

2回目の訪問

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

🍑と〜!
違うとこ行こうとしてたけど、定時ダッシュできたから🛁

前行った時はもっと混んでた気がするけど
早かったからすきすきでサイコウ〜〜

タイミングよくロウリュも入れて、
中でも外気でもあおいでいただき🙏🏻サイコウでした🥺

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらでOK、台数確保されててありがたい
🛁とにかく細かい泡のとこが好き!
🧖‍♀️十二分にアチアチでサイコウ🔥
 身体にほうじ茶ありがたかった🍁
💧しっかり入れる
🪑ルーフトップのとこの寝るの追加されてた💤
🪞コイン要らず、アイロンあり🙋🏼‍♀️

グラバー亭

麦焼酎水割り

皿うどんも炒飯も美味しかった、また行きたい🥺

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
21

🍛🦩

2026.04.18

1回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

🐱と久しぶりの高尾山からの気になってたここ〜!
お昼ご飯後にきて、
そこそこみんなとタイミング重なったけど
特に困ることもなく!
おやつタイムなら空いてるのかな?

75分コースでコスパ良かったけど、
延長すればもっと外気を楽しめたかな😌🕊️☁️

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿4台!諸々揃って手ぶらOK🙆‍♀️
🛁外に丸太が浮かんであった♨️
🧖‍♀️オートがなかなかアチアチ環境つくってサイコウ
💧たくさんの、ぴょぴょ入り🐥
🪑外気がサイコウすぎて自然に包まれてた🕊️🌳
🪞待ち発生すると追加ドライヤー出してくれてありがたい

生ビール

3種全部飲みたかった🍺

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
19

🍛🦩

2026.03.27

1回目の訪問

夕方予定もあるしで、
早上がりして気になってたここ!
最初から最後まで貸切で独り占めの最高空間。。

全体的に暗くて、
誰もいないから水の音とか、なんかもう全部聞こえてくる感じ
ずっと瞑想してる気分だった🧘

サウナスもいいけど、ここはほんとに1人で集中〜
フリーバスタオルに、
セットだとハットにマットまで!すてきね💓


〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらでOK、薬草みたいな香りのもろもろ!🌿
🛁なし!サウナに集中
🧖‍♀️セルフでできて、じんわり最高
 お気に入りの空間あった
💧髪の毛凍った面白かった🧊
🪑香りのお部屋あり、弱扇風機も🙆‍♀️
🪞人いたら混むのかな?貸切広々使わせてもらった

麦茶

コップにニコちゃん書いた

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  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 0℃
19

🍛🦩

2026.02.28

1回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

ランチ前に〜せっかくたから来てみたかったとこ☁️🫧

コンパクトだけど動線よくて、混雑してたけどうまく回ってた!


〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿諸々もってないと受付で購入
🛁泡泡がサイコウ
🧖‍♀️ロウリュ時間めがけて!朝イチでも🈵
💧ぴやぴや良かった
🪑中にもあるのかな?今回使わず
🪞3つかな?タイミング見計らう必要あり

+ruli-ro ルリイロ

白ワイン

オレンジワインもおいしかった🥹🧡

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
23

🍛🦩

2026.02.14

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

予備校終わりに、
サ活でデジモンみたとかいう🍑とれっつら🏃🏃

いつ行っても混んでるのね!
今日はシャワー待ちなかったけど🙂‍↕️

サ室も混んでて、出た人いたら入るみたいな
雰囲気みんなで調整して🦩🫧

お風呂がサイコウダヨネ、ここ!😘

かんだ やぶそば

蕎麦焼酎

学生時代から大好き!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
17

🍛🦩

2026.01.05

2回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

新年早々は、🍑と江戸遊へ〜〜

しゅわしゅわのお風呂がいいよね、ここ🛀
外の寝転びも🙆‍♀️
サウナも地味地味汗かいてサイコウ〜

サウナ行き始めの序盤に来た時は
オートでアチアチしてたのが、今じゃもっとこい〜で🔥

マクドナルド 両国駅西口店

爽健美茶

健診前でセーブのお正月が、結局🍟

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  • サウナ温度 80℃,42℃
  • 水風呂温度 18℃
17

🍛🦩

2025.12.21

1回目の訪問

年内ラストはこちら〜🛀🤍
サウナあったけ!とうれしかった😝🙏🏻

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらでok〜
🛁この時期、露天がサイコウ
🧖‍♀️4人くらいのこじんまりそこそこ熱々
💧🪑ないけど、シャワー浴びて露天で🙆
🪞朝だからすきすき

ミルク

なんか飲みたくなって!

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  • サウナ温度 90℃
12

🍛🦩

2025.12.13

1回目の訪問

今日こそは宿のサウナに〜で
一生懸命間に合うように🍑とおかえり🦩

プールみたいな感じになんか2階にあがるとサウナあった!
連日2万歩くらい歩いて疲れすぎて
サウナ長く入る元気はなかったけど
ジェットバスに癒されました🛀✨

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿トリートメントは持ってく必要あり🙆‍♀️
🛁露天もちょうどいい温度でサイコウ〜
🧖‍♀️広々貸切
💧足の疲れを解消〜
🪑一応露天のとこに
🪞終間際も一般の人等結構いてお部屋にgo

日本酒

湯葉と一緒にしぼったそのまま〜🍶

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
17

🍛🦩

2025.12.12

1回目の訪問

都湯-島原-

[ 京都府 ]

🍑と夜の貸切京都を楽しんで、
院生時代に1人で行って誰かと来たすぎる!!
と思ってたお店に21時IN🥹🫶🏻

サウナやってるとこあるのかな〜で見つけちゃった最高なとこ🥹

深夜過ぎだけど、
近所の人に、旅行客っぽい人もちょうどいいくらいに賑わってた👦


〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿豆乳シャンプーたち良すぎて帰りに買いました🙆
🛁壁の色々読んだり岩も見ながら🖼️
🧖‍♀️貸切サウナ!ストーンで最高〜
💧ぴゃぴゃ歩いた足にサイコウ〜
🪑使わずずっと水風呂
🪞ドライヤー無料で脱衣所は五色湯感!

岩泉のむヨーグルト

🍑にかってもらた🐮と室町でもらた🍊

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
21

🍛🦩

2025.10.31

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

夕方から予定あって、フレックス...
いや、午後休でサウナ行こ〜で😛🫶

どこ行こうか迷って、
お目当てはカレーでのここちょいす🤣🍛🤎

平日お昼なのに、意外と混んでた!お風呂にシャワー!
サウナは常に貸切万歳サイコウ〜🙌✨

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらok!
🛁微泡のとこの壁ずっと見てた🖼️
🧖‍♀️TVある系だけど、ゆっくりはいって、
 じんわり汗かいて、なんかちょうどよかった!
💧しっかり冷える
🪑中にいくつかあったけど使わなかった
🪞ドライヤー無料!化粧台はわりとあった!

カレー

カレーは飲み物🍛🦒オイシカッタ!また食べたい!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.3℃
48

🍛🦩

2025.10.17

3回目の訪問

🍑と久々サウナ〜🧖‍♀️✨
表になんか広告ある!とおもってたけど、
外気のところにベッド!!!サイコウスギタ。。。

そして、はじめましての氷!
ぶわっとくるのかとおもいきや、
意外とちょびちょびなんだね🧊

タイミング的にほぼ満席くらい多いこともあったけど、
貸切時間もあったり、外気混むこともなく、
ベッド確保できた🛏️💤

星空見ながら寝っ転がってほんとにサイコウ〜👆😴✨

粉屋時次郎

いも焼酎水割り

鳥居くぐろで見つけたお店がサイコウ🤩🫶

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,14℃
17

🍛🦩

2025.10.03

1回目の訪問

仕事終わりに、父に連れてきてもらって〜🚗
意外と空いててる〜サウナ貸切かも?と思いつつ、
ちょまちょま出入りあって
みんな誰かと来て健康のためのサウナ活用って雰囲気🧖‍♂️

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿手ぶらでok〜
🛁広そうな雰囲気ありつつ意外と同線コンパクト!
🧖‍♀️無限に入れそうな温度だけど、
 無の時間ほしいときはタイミングが必要
💧意外と冷たかった!
🪑外の寝そべりサイコウ〜
🪞ドライヤー無料!割と台数あった!

お水

お腹空いて入る前に食べちゃった!笑

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  • サウナ温度 87℃,70℃
  • 水風呂温度 17℃
26

🍛🦩

2025.09.09

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

半休とって、大学院行って用事済ませて
のたのたしてたらあっという間の夕方で〜

落語前にせっかくだからサウナ!
浜町行こうかと思ったけど、時間もないしでこっちきたら
めちゃめちゃつくりが面白い銭湯🥹❤️‍🔥

時間もっと欲しかった、、
露天風呂コーナーに、整い場がとにかくサイコウ空間。。
行ってびっくり、またちゃんと来たい🥹🥹🙏

そしてバタバタしててサウナハット、マット忘れた!
おもったら、自動で貸出のクロミちゃんハットまで素敵🥹💜

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿泡のボディソープとシャンプリンスあるけど、
 せめて髪の毛は持ってきた方が無難!
🛁程よい熱さで壁面も良き🗻✨
🧖‍♀️TVあるけど、いい感じに水風呂行ける熱さ🔥
💧水風呂ないのかとお思いきや、露天へ、、🥹🙏
🪑この場所がびっくりするほどサイコウスギタ😭🫶
🪞ドライヤー無料!最高!

お茶

脱衣所にクーラーボックスあり🍵

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
16

🍛🦩

2025.08.23

2回目の訪問

極楽湯 槇尾店

[ 新潟県 ]

先週も新潟来たけど、今週は巡業〜🌾✨
学生の時はいつも車であんまり古町行かなかったから、
古町→白山→内野って移動して。焼肉食べて花火見て!
のあとのサウナはもちろんサイコウだよね🫶

せっかくさっぱりしたのに、
下界から上がるので汗かいて帰ってからもシャワー浴びた🚿

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿台数たくさん、🧴系完備で手ぶらOK
🛁中と外、どこも混んでた!
🧖‍♀️前回の投稿満足してなかったけど、
 最近入ってなさすぎて十分だった笑
💧ミントでキンキン
🪑外寝そべって、星見てサイコウ〜
🪞割と少ないから待ち発生しがち

お水

横綱行ってきちゃったからね〜🍖

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  • サウナ温度 88℃,70℃
  • 水風呂温度 14℃
19

🍛🦩

2025.08.14

1回目の訪問

🍑と桃食べたあとに〜!
おしゃ!と思って中入って、狭いのかな〜と思いきや。
めちゃ全部ちょうどいいサイズ感🥹🫶❤️‍🔥
1人で来るのに絶対いいオススメする🥹❤️‍🔥
職場近かったら終わりに来てた😢☁️

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿お風呂とちょい近
🛁ちゃんとお風呂もあるのがいい!
🧖‍♀️ロウリュ可で、なくてもいい具合のとこ、
 すると2段目コスパ良く汗汗汗サイコウ🥹✨
💧深くてサイコウ〜〜
🪑中に2?、脱衣所に扇風機付きで2!
 中だとお風呂入る人いたら水ばーってくることも
🪞お金いらずのドライヤーサイコウ〜

モンブラン吾妻橋店

雷ハイボール

風船買いにきた🎈

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
19

🍛🦩

2025.08.10

1回目の訪問

石神温泉

[ 青森県 ]

ここにもサウナある〜!で嬉しかった🤣🍎

とにもかくにも、どこもかしこもアッツアッツ🔥
中もアチチの短時間で汗かくのはもちろん、
木も熱くて、足元の釘には要注意すぎ🔥
それから帰りに出る際のドアも🤣

〜忘れちゃうから覚え書き〜
🚿宿泊限定か、シャンプーインリンスもらえた!
🛁アッツアツのすっごい温泉って感じの温泉
🧖‍♀️足がとにかくアチチ🦶🔥🔥
💧ずーっといられる温度でサイコウ〜
🪑なしだったけど水風呂にいた☺️🩵
🪞ドライヤー1つでもちょうどいいね

秋田杉GIN

ちちとはんぶんこ〜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
12