AKi

今度こそ、今年最後のなにけん納めということで、またしてもやって来ました。
『なにわ健康ランド湯～トピア』

なんで来たかって？
そうだよ、ウィスキングだよ！

同じアウフグースチームのリーダーに、ウィスキングの良さを知ってもらおうと思ってやって来ました。

12時チェックイン。
まずは森サウナで森林浴。
温度も70℃くらいで、程よい湿度。スチーマーで蒸されて、ウィスクからいい香りが漂っていました🍃

12時30分が近づいて来て、爆風アウフグースに参加。
蘭さん達のやり方をきちんと見て学んでいるのか、ブロワーの扱い方が上手い。
しっかり下段にまで熱さが伝わって、ラストの1人5秒間の爆風に焼かれました🔥

サウナを楽しんだ後は、なごみ亭に移動。
リーダーと一緒にちりとり鍋を食して、ウィスキングに備えました。

【14:30 グループウィスキング】
担当は森野さん。
ウィスキングの良さを知ってもらうには、実際に植物に触れるのが1番。

森サウナへ入室すると、先ほどとは違って湿度マシマシ。ベンチに腰掛けて、グループウィスキングがスタート。
丁寧にウィスキングの説明をしてもらえるので、初心者でも安心して受けることができます。

ロウリュをして、ウィスクを使って蒸気を下ろすとしっかり熱が伝わって、ソロとは違った熱の感じで新鮮。
上半身から優しめに叩いてもらい、植物の葉触りが心地よかったです。

前半が終了すると、冷やしに突入！
ウィスクを氷水に浸して、サウナ室に雨を降らせます。
冷たい水を体にかけると、スゥーっと熱が引いていき、頭は熱いけど体は冷たいという不思議な感覚。

後半は、お互いの背中や自分を叩いたりするセルフウィスキングを実施。
大きなウィスクだったので、ずっしり重たく、これを扱う森野さん、凄すぎです👏

あっという間にグループウィスキングが終了し、水風呂からの休憩。
リーダーはリラックスできたのか眠気に襲われて、熟睡していました😂

終わった後も、ウィスキングでしか得られない多幸感に包まれ、ポカポカ温かい気持ちで退館しました。

2025年は毎月のようにウィスキングを受けさせてもらい、心身ともに健康な1年を過ごせました。
2026年も関西のホームサウナとして、遊びに行きたいと思います。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

ちりとり鍋

2人で食べて、ちょうどいい量でした！

大阪に来たならば、ここは外せない。
京橋駅から徒歩10分にある『ユートピア白玉温泉』に行って来ました。

9時チェックイン！
LINEで当選したクーポンを使用し、入浴料600円でサウナを利用できました。

サクッと体を洗って、サウナへ。
どの位置に座ってもアチアチで、最初は下段に着席。途中、10分に一度のオートロウリュが炸裂し、爆汗💦
オートロウリュを耐えて、すぐ脱出🏃‍♂️‍➡️

汗を流して、水風呂にドボン！
キンキンで冷てぇ、最高かよ！
深さ140cmで、全身をしっかり冷やせました。

水風呂のあとは外気浴。
飛行機を眺めて、冬の冷たい外気に癒されながら、心地よくととのえました。

その後も2セットほどサウナを楽しんで終了。

唯一無二のボナサウナで、何回も訪れたくなる銭湯。最高でした。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

瓶コーラ

冷たいコーラを飲んでエナジーチャージ！

またまた戻って来ました。
『グランドサウナ心斎橋』

本日ラストの19時のアウフグースを楽しむべく、帰って来ました。

【19:00 担当: 三上】
一応、本日が扇ぎ納め？とのことで、いいアロマを使用してアウフグース。
1セット目、2セット目はアロマの香りを楽しんでもらうため、ロウリュは控えめ。
心地いい香りと風がしっかり届いていました。特に1セット目の台湾檜のアロマが好みでした。

ラストはロウリュの回数を増やしてアチアチな状態からの熱波。高い身長から放たれる風がハンパなかったです。

サウナ終わりは、館内のレストランでお食事。
やっぱり、あっきーな。さんオススメのチキン南蛮定食が一番好きかも！

今日も1日、充実したサウナ旅でした。

チキン南蛮定食

唐揚げサクサクで、甘じょっぱくて美味い

大阪の銭湯を案内するなら、やっぱりココでしょ。
天王寺駅から徒歩5分の『湯処あべの橋』に行って来ました！

16時30分チェックイン。
15時オープンだったので、そこまで混雑していない印象。

入室したら、電気風呂へ。
電気風呂鑑定士けんちんさんがオススメする、初心者でも入りやすい電気風呂⚡️
坂田電気工業所のゆらゆらした心地いい電流で、体の疲れを癒します。

電気風呂で下茹でしたら、バスタオルを持ってサウナに移動。ここのサウナは、湿度があって呼吸しやすいサウナ室。温度も84℃でマイルド。テレビを見ながらじっくり蒸されました。

サウナ後は、光り輝く黄金の水風呂へ。
深さ90cmで全身しっかり浸かることができて、気持ち良すぎました。

浴槽の縁に腰掛けて休憩するのが銭湯スタイル。
あべの橋のお風呂を愛でながらの休憩も悪くない。

その後も、アチアチのスチームサウナに蒸されたり、サウナを3セットほど楽しんで終了しました。

お風呂上がりは、伊良コーラでエナジーチャージ。
サウナ終わりは、これに限るね。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

伊良コーラ

安定の美味しさ！

アウフグースチームのリーダーを連れて、大阪サ旅。
どこを案内しようか迷いましたが、前から気になっていた、安治川口駅から徒歩6分にある『ひなたの湯 大阪ユニバーサルベイサイド』に行って来ました！

2025年6月30日にオープンしたばかりの新しい施設。
運営元は、ホテルプラザ神戸などを運営する信和ホテルズ株式会社。
建設事業・不動産開発事業・仲介管理事業を営む信和グループが母体ということで、安心感があります。

13時過ぎに到着し、上を見上げると建物が高すぎて2人でびっくり。エレベーターで上がって受付へ。
ニフティ温泉のクーポンを使用し、通常2名で2,400円のところが半額の1,200円。1人当たり600円という圧倒的な安さ。

入浴前から、窓から見える綺麗な景色にテンションが上がりつつ浴場へ。

洗体しようとシャワーヘッドを見ると、まさかのReFa。
この時点で、運営元の気合の入り具合が伝わってきます。

まずは内湯の替わり湯で下茹で。
シャンパンピンクのお風呂＋地下1,000mから汲み上げた天然温泉という贅沢仕様。
入りやすい温度で、長めに浸かってしまいました♨️

下茹で後は、お待ちかねのサウナへ。
二重扉の先には、LEDと光ファイバーで星空が再現された、プラネタリウムのようなオシャレ空間。
3段タイプの座席で、上段が80℃、下段が70℃。

オートロウリュ付きのサウナストーブが設置されており、たまに“お漏らしロウリュ”があるせいか、しっかり湿度もあって入りやすい。
数分座っているだけでジワッと汗をかける、好みのサウナでした。

サウナを出たら立ちシャワーで汗を流し、水風呂へ。
深さ70cm、18℃の水風呂で、ちょうどいい冷たさ。全身をしっかり冷やせて最高です。

その後は外気浴スペースへ。
椅子に寝転がって休憩する流れは、まさに至福のひととき💕

寒くなったら、露天風呂の人工炭酸泉や他のお風呂に浸かりながら景色を眺めてまったり。
4セットほどサウナを楽しみ、あっという間に時間が過ぎ去りました。

お風呂上がりに髪を乾かそうとドライヤーを見ると、ここでもReFa！凄すぎです。

レストランもあり、1日まったりダラダラ過ごせる良施設。これは他のサウナーにも、ぜひオススメしたいですね。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

いつものようにぐっすり熟睡。

朝は塩サウナでまったり1セット。
ゆっくり入りたい時は、塩サウナに限るね。
遠赤外線ストーブの優しい熱に癒されながら、じっくり蒸されました。

いつもの流れでレストランに移動し、コーヒーをしばきながらトーストセットを楽しんで終了。

今日もいろんなサウナを巡って来ます🏃‍♂️‍➡️

トーストセット

時間があるときは、ゆったりコーヒータイム。

今年のサウナイキタイを振り返ったら、2番目に多く来ていました。どうも、AKiです。

もはや大阪のホームサウナである『グランドサウナ心斎橋』今日もまったり楽しむべく、やって来ました。

GSS常連のサウナーさん達との忘年会にも参加し、みんなでワイワイ盛り上がって、時間があっという間に過ぎました。

忘年会終わりは、みんなでKazさんの今年最後のアウフグースに参加！

【21:00 担当: Kaz】
扇ぎ納めということもあり、いつもより気合の入っている様子。
使用するアロマは、シダーウッドアトラス、ラベンダー、グレープフルーツの3種類。

1セット目から飛ばし気味にスタート。
しっかり風とアロマの香りを届けてくれて、1セット目からいい汗がかけました。

ラストは、B’zの「LOVE PHANTOM」に合わせてゴリゴリの熱波🔥
曲が流れ出した瞬間、『ラヴィット！』の南波雅俊アナウンサーを思い出し、思わず笑ってしまいました😂
扇ぎ納めに相応しい、良いアウフグースを受けることができました。

生姜焼き定食

遂に完成系へ。生姜焼きがリニューアル✨

帰阪して、最初に向かうならやっぱりココ！
『なにわ健康ランド 湯～トピア』

先日、「ととのう！にっぽんサウナ大賞2025」が発表され、見事大賞を受賞🎉
大好きな施設が評価されるって嬉しいね。

そして、もちろんやって来た理由はひとつ。
年末の恒例行事である「ウィスキング」
ウィスキングを受けることによって邪気を払い、来年も良い1年を過ごすことができます🌿

チェックイン後、まずはサウナタイム。
ゆったり森サウナで汗をかき、体を慣らします。温度も70℃とマイルドで、植物の香りを楽しみながら入りました。

露天エリアに行くと、以前から気になっていたビバの助社長お手製のふかふかチェアを発見。
座るとふかふかで、背中とお尻が喜びます✨
冬に冷たいプラ椅子に座るのが苦手だったので、本当に助かりました！ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ‼︎

そこから不感電気風呂へ。
長距離移動の疲れを癒しました⚡️
やっぱり「押す」「揉む」「叩く」の刺激が心地よくて好きです。
ベテランの方は電極板に直当てで楽しんでいて、まだまだ自分はビギナーだと実感しました😂


定刻になり、森サウナへ。
担当はアリマさん。
なにけんにはウィスキングマイスターが2名いて、どちらも施術に個性がありますが、力強さと熱さを求める方にはアリマさんがオススメです。

使用するウィスクは、白樺・柏・楓の3種類🌿
今シーズンから仕入れているウィスクは、葉がモリモリでずっしりとした印象。

前半は仰向けからスタートし、蒸気を下ろして熱を入れていきます。
葉が増えたことで面が広がり、葉触りもより心地よく感じました。
途中で熱くなりすぎたため、換気やクールダウンを挟みながら前半終了。
今回は氷マシマシの氷水を用意していただき、いつも以上に冷たくて最高でした。

後半スタート時にはスチーマーが止まっていましたが、途中から湿度が復活。
ウィスクにしっかり蒸気をまとわせ、最後までアチアチで楽しめました。

年内ラストのソロウィスキングでしたが、本日も大満足のプログラムでした。

また近々遊びに行きます！ｱﾗｼﾀー！

だし巻き

大好きなだし巻きを発見したら、注文するしかない✨

雪が降って、そろそろ素足にサンダルが厳しくなってきました。どうも、AKiです。

早めに仕事納めをして、『越のゆ 鯖江店』へ。
だんだんミッドナイトの男として定着してきましたが、たまには早い時間でもアウフグースをやりたくなって、19時30分に突発で実施。

【19:30 担当:AKi】
曲を決めずに来たので、洋楽メドレーでアウフグース。

1セット目は、レモンのアロマをかけたキューゲルに、ほうじ茶ロウリュ！
レモンの香りとほうじ茶の香ばしい香りが混ざって、いい香り。

2セット目は、白樺のインフュージョン。
ウィスキングが大好きな私の好きな植物の香りに包まれて、タオルを振りながら心地いい香りを楽しみました。

3セット目は、ユーカリのアロマ。
ユーカリのスースーする爽快感に、アツアツの熱波を組み合わせて終了。

アウフグース終わりも各回に参加し、結局すべての回に参加しました。

年末には年越し熱波が開催されるみたいなので、参加したいと思います。
また来ます！ｱﾗｼﾀー！

オムそばめし

濃い味ソースがたまらない✨

今日はクリスマスイブ🎄
いかがお過ごしでしょうか？
おまんたちと言うとりますけど、私は昼から休暇だったのでテンションが上がり、『DOGA SAUNA』に遊びに行って来ました！

100km超えの長距離ドライブでしたが、サウナが待っていると思ったら苦ではない😂

15時30分チェックイン！
並木マネージャーとびーふさんがお出迎え。
平日利用は初めてでしたが、お客さんが少なく、ほぼ貸切状態。

体を清めてサウナへ移動。
びーふさんによるウェルカムスモークとロウリュで、いい香りに包まれながら蒸気浴。
薪のパチパチ弾ける音と炎の揺らめきを見ているだけで癒されます。

サウナを出たら、汗を流すためシャワーへ。冬の時期はシャワーが温水仕様になっているのは有難い👏
そこから水風呂でしっかり冷やして、ととのいスペースへ移動。

以前から気になっていたブレインスリープで休憩。
メッシュ素材なのにふかふかで、天にも昇る寝心地。

【17:00 担当：びーふ🐮】
スモークを炊いてスタート。
天井が近く、サウナ室もコンパクトなので、スモークのいい香りが広がります。

1セット目：back number「クリスマスソング」
シダーウッドアトラス×パルマローザ×ベチバーのキューゲル。
サウナファンで撹拌し、しっかり風を送っていました。
均一な風で、コンパクトなサウナ室にはサウナファンとの相性抜群。

2セット目：優里「クリスマスイブ」
ネロリ×プチグレン×クラリセージのキューゲル。
お高いネロリのアロマを使い、上品な香りが広がります。

3セット目：T.M.Revolution「WHITE BREATH」
ゆず×ジンジャーのキューゲル。
最後はロウリュの回数を増やし、アチアチ熱波で心地よく蒸気を浴びて終了。

アウフグース終わりにブレインスリープからのカレーの流れは最高でした。
サウナ終わりにピリ辛のエビカレーは味覚が冴えまくって、めっちゃ美味でした✨

【19:00 担当：びーふ🐮】
ラスト回もクリスマスにちなんだ曲でアウフグース。

1セット目：浜田雅功と槇原敬之「チキンライス」
サンダルウッドインディアン×ブラッドオレンジ×ラベンダーのキューゲル。
1本◯万円のアロマを贅沢に使用。いい香りでうっとり。

2セット目：槇原敬之「冬がはじまるよ」
素面のいいださんのこむぎアロマ。
温度調整と換気をしっかり行い、香りの違いを楽しめました。

3セット目：B’z「ultra soul」
ラストはお客さんみんなで「ウルトラソウル！」の掛け声。大盛り上がりで無事終了。

びーふさんの心地いいアウフグースとアロマの香りに癒されて、明日からの仕事を頑張ろうって思えました！

エビカレー

ソーセージトッピングはマストです！

富山でサウナを楽しんだら、タオルを振りたくなって『越のゆ 鯖江店』へ。

久々に凡愚さんと一緒にアウフグース。

【20:30 担当：凡愚＆AKi】
クリスマスが近いということもあり、まさかの失恋ソングでアウフグース🎄

0セット目は、龍涎香のお香を焚いてスモークリチュアルを行い、1セット目に突入。
受け慣れていないお客さんもいたので、ゆったりとしたパラシュートで風を起こしました。

2セット目は凡愚さんに交代。
今日2回目とは思えないダブルを披露し、お客さんも大盛り上がり。

ラストは、ゆっくりロウリュからの思いきり熱波を送って終了。

今年も残り少しですが、行ける日はできるだけアウフグースをしに行きたいと思います。

年末年始は、どう過ごしますか？
僕はサウナに行きます。どうも、AKiです。

富山県魚津市にある我がホームサウナの『SAUNA CNOC』へ行って来ました。

今日は予約不要DAYで、サウナ室がフィンランドサウナ仕様になっているという、ウィスキングが大好きな私にはたまらない仕様に！

10時に到着し、いつものように支配人とサウナ談義。
なんだかんだ話に夢中になっていたら、12時手前になっていました😂

サウナ室に入室すると、照明を落とした静寂な空間。
天井にもヴィヒタが吊るされ、植物のいい香りが充満しています🌿
温度は90℃とマイルド仕様ですが、湿度マシマシでしっかり汗がかけます。
もちろんストーブにも鉄鍋を置いて蒸気を発生させていますが、床にも水を撒いて湿度がさらにUP↗︎↗︎

ヴィヒタ水をロウリュすると、香りと蒸気がふわっと降りてきて、さらにいい空間になっていました。

サウナを堪能した後は、お待ちかねの水風呂！
なんとSAUNA CNOCの水風呂は潜水OK◎
そんなん潜るしかないやん！ということで、水風呂にドボン。

キモチェェ〜！
シングルの水風呂で、手足の感覚がなくなるくらいまで浸かるのが最高です。

水風呂後は、バスタオルを体にかけて休憩。
冬の休憩には、ポンチョかバスタオルがマストです。

結局4セットもサウナを楽しんで、最高の時間が過ごせました。


サウナの後は、あいがけカレーを食べてエナジーチャージ⚡️マジで美味しいから、富山県に遊びに来たらぜひ食べに来てほしい。

前から気になっていたフィンランド仕様のサウナも楽しめて大満足でした。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

CNOCあいがけカレー

今日もスパイシーでうまうま( '༥' )

＼ 勝正、フロバッカ襲来 ／
サウナそのものでお馴染みの井上勝正さんが、富山県黒部市の『湯屋 FUROBAKKA』に来られるということでやって来ました！

最近、いろんなアウフグースマスターさんとお話しさせてもらう機会があり、皆さん井上勝正さんの影響を受けている方が多くいることに気付き、「どんな人なんだろう？」と気になってイベントに参加。

13時チェックイン！
イベント前に、あなぐらサウナのストーブが新調されたと聞き、大浴場へ。

あなぐらサウナに入室すると、いつもどおりの程よい湿度で入りやすい温度。
ここの名物だった獅子おどしロウリュから、ダムロウリュに進化！
オートロウリュした瞬間、ブワッと熱気が広がっていい汗がかけました。
上段でも程よい湿度と温度でじっくり温まることができ、自分好みのサウナに進化していました✨

サウナとお風呂を楽しんだら、やまさんひろばへ移動。
13時回がスタートしていましたが、途中休憩の際にコンテナから茶色い先輩を発見！
「なんでおんねん👋」とツッコミたくなりますが、急遽参加を決めたらしい😂
凡愚さんの途中休憩中のサウナでととのっている顔を見たら、次のイベントの期待が高まりました。

【15:00〈葉〉ハーバル井上 葉熱波】
サウナそのもの・井上勝正によるハーバルプログラム🌿
最初は、高木ファーム ノ木日の白樺のウィスクを使って、フレッシュで甘い香りをお届け。
ロウリュして香りにやられていると、「水分補給した方がいい」と一度退出してクールダウン。

頭と背中に水をかけてもらい、水風呂にドボン！
気持ち良すぎる。最高！
水分補給して、再度コンテナへ。

そこから、檜・ラベンダー・クロモジと香りのラッシュ攻撃にやられて、思わず笑みが溢れる。
ラストは、みんなで声出しからの熱波で終了。
休憩を挟みながら、まさかの40分強のプログラムでした。

その後は、焚き火を見ながらの休憩が心地よすぎて、サウナに入らず休憩していました。

【18:00〈旧〉鳳凰天翔】
本日3回目の熱波ということもありつつ、フルパワーで開催していただきました。
井上勝正さんの蒸気管理が素晴らしく、換気とロウリュを交互に行うことで、常に心地いい状態で楽しめました。
結局トータル50分のプログラムで、最高の黄金体験でした！

サウナ終わりは〈シン・BBQ〉肉のカツマサに参加！
黄金体験の後のBBQの肉が美味すぎる！温浴施設のクオリティじゃない！
BBQの後も「第2回 井上勝正選手権」を開催し、みんなで楽しい時間を過ごしました。

来年も井上勝正さんが来てくれるそうなので、その時も黄金体験をしに行きたいと思います。

また来ます！ﾊﾟﾈｯﾊﾟ✨👋

BBQ

肉のクオリティがハンパない！

金曜日は麗DAY！
20:30から23:30まで、1時間ごとにアウフグース！

先週はクラシックアウフグースを大阪で学んできましたが、らむださん、Wingさんの回ではパワー系アウフギーサーとして熱波をさせてもらいました🔥

【23:30 担当:AKi】
この時間になると、オートロウリュも止まり、お客さんも少なくなる時間帯。

ゆったり深呼吸して、スタートはスモークリチュアル。
僕が大好きなスティラックスの樹脂香を使って、ひとりひとりに香りをお届けしました。

1セット目：ラベンダー🪻
2セット目：白樺🌿
3セット目：イランイラン
の3種類を使って、アウフグースと熱波をさせてもらいました。

アウフグース終わりも練習会に参加し、充実した金曜日になりました。

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

大阪市浪速区にある『SPAWORLD HOTEL&RESORT』に行って来ました！
総合ディベロッパーである（株）阪神住建が手掛ける、地上8階・地下1階、総床面積45,000㎡超という圧倒的な巨大施設。

10時にチェックイン。
入館料1,500円という安さ。
しかも、土・日・祝日でも同じ金額。

12月は、
男湯：6階 アジアゾーン
女湯：4階 ヨーロッパゾーン

総工費13.5億円の大改修で大幅リニューアルしたらしいですが、改装前に来たことがないので、サウナ以外でどこが変わったのかは分かりませんでした。

ロッカーで脱衣して、いざお風呂へ！
入った瞬間、思わず「広っ！」と声が漏れちゃうほどの広さ。広すぎてお風呂マップがあるくらいです😂

体を清めたら、まずはシンガポールSPAエリアの炭酸泉で下茹で。シュワシュワの炭酸泉で癒されました。

癒されたら、メインの茶の湯エリアへ。
備え付けのビート板を持って入室。

コの字型のサウナ室で、3段タイプ。収容人数はなんと90人⁉︎
メインの対流式サウナストーブと、最上段に設置されたボナサウナの組み合わせ。
最上段はかなり熱いので、2段目あたりが程よく汗をかけて好みでした。

サウナを出たら、目の前に水風呂。動線が完璧！
温度の違う水風呂が2種類あり、まずはシングルの水風呂でキリッと冷やしてから、もう一つの水風呂で冷冷交代浴。

ふと横を見ると、47℃の熱湯を発見。
しかも水風呂との交互浴ができるという、疑似・八尾グラ体験ができる仕様。
これを考えた人、最高です👍

休憩場所は至るところにありましたが、屋外は寒すぎたので、イスラムエリアで内気浴を楽しみました。

他にもサウナはいくつかありましたが、大檜サウナは高温で、テレビを見ながら入れる昔ながらのサウナで特に好きでした。

旅の締めは、りゅーきイケダさんのアウフグース！
開始15分前くらいから長蛇の列。さすが地元出身のアウフギーサー！

アラビアンをテーマにしたアウフグースで、先日優勝した際にもらったアロマを使っていました。
最上段に座っていましたが、しっかりと良い風が届いて心地よかったです。

そしてまさかの、りゅーきイケダさんのお父さんもアウフグースを受けていて、少し緊張しながらも、いつもどおりサウナ室を盛り上げていました。

最近はアウフグースイベントにも力を入れているので、他府県から遠征に来られた際には、一度遊びに行くことをオススメします。
大阪市公衆浴場法の関係で男女一緒には入れませんが、今後はドイツエリアの140人入る大きなサウナシアターを使って、大規模なアウフグース大会なども開催してほしいです(願望)

また来ます！ｱﾗｼﾀー！

和歌山ラーメン

和歌山県の大人気ラーメン店「和dining清乃」が食べられるのは嬉しいね！

3泊4日、ついにGSSを離れる朝。
泊まりすぎて、地元のサウナより来ている回数が多くなるという逆転現象が発生中。

普通であれば、関西には有名施設が数多く存在しますが、居心地の良さは圧倒的です。

朝は、塩サウナで植物の香りに癒されてまったり入るのがオススメです。
座面を洗う際に自然と床ロウリュが発生して、湿度もあって過ごしやすかったです。

年末も遊びに来たいな。
また来ます！ｱﾗｼﾀー！

鮭定食

3泊目は和食で！

SPA&HOTEL水春 松井山手の熱波四天王である、あまつさんがグランドサウナ心斎橋に降臨するということで、他のイベント終わりに急いで戻って来ました！

GSSのアウフグース練習会にも参加されていて、ついに念願の単独イベントを開催。

【21:00 担当：あまつ】
深夜にあるミッドナイトジャガーの前座として、眠たくなるようなアロマでアウフグース。
施設に勤めてタオルを振る回数が多くなり、技のキレが増してる！
最初はリラックス重視でゆったり扇いでいましたが、後半はしっかり熱波四天王として強めの風を送ってくれて、いい汗をかくことができました。

終わった後も、GSSの常連2人とあまつさんで館内のレストランへ。
もちろん頼んだメニューは、あっきーな。さんが推しているチキン南蛮定食！

なんだかんだお話していたら、ミッドナイトが近づいてきてアウフグースに参加。

【24:00 担当：ジャガー】
もうすぐクリスマスということで、それにちなんだ曲でアウフグース。
浜田雅功と槇原敬之の「チキンライス」に乗せて、心地いい風を送っていました。
ジャガーさんのクスッと笑えるような小話を聞くこともできて、大満足の回でした。

しっかりイベントも楽しめて、1日の締めに相応しいアウフグースでした。
また、あまつさんが降臨する際はイベントに参加したいです。

ｱﾗｼﾀー！

チキン南蛮定食

やっぱりチキン南蛮定食が1番好きかも！

スパワールドで、ルーカスによるアウフグース講習会を受講。

昨日もエキシビジョンで1セットだけ扇いでいましたが、3セットフルでどんなアウフグースをするのか気になり、『花園温泉 sauna kukka』に移動。

迷ったけど、結局16時、19時のすべての回に参加。
講習会でしていた動きを取り入れたモダンクラシックで、心地いい風をお届けしていました。
1回のフラッグで上段まで風を送る技術はハンパないです。モミの木、スイートオレンジ、ユーカリのアロマの香りの変化も合わせて楽しめました。
そして、タオルを投げてノールックでバチっとキャッチした瞬間の歓声は凄かったです👏✨

基礎であるクラシックの大切さを改めて知ることができ、いいアウフグースが見れました。

ｱﾗｼﾀー！

昨日はトータルでアウフグースを9回も受けたおかげ？で、気絶するように寝ていました。

今日は他施設でアウフグースを受ける予定なので、控えめにサウナを1セットだけ楽しみ、レストランへ移動してコーヒーを飲みながらモーニング。

今日も最高の1日がスタートしそうです。
また戻って来ます😂

トーストセット

朝からコーヒーをしばいて、エナジーチャージ！

クラシカルアウフグースを終日受けて、今日はサウナもういいかなって思いましたが、ジャガーさんが現れるなら受けるしかない！

【0:00 担当:ジャガー】
平日金曜日のミッドナイト。
クリスマス直前ということで、ラブソングでアウフグース。
しかし、心斎橋の黒豹は普通のラブソングでは物足りない。そう、男の気合が入ったラブソングを選曲。

ラストのサンボマスター「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」は個人的に思い入れのある曲だったのでテンションが上がりました。
イランイラン＋オレンジスイートというエロい香りで、お客さんひとりひとりに気合いの入った風をお届けしていました。

終わった後も少しお話しさせて頂いて、なんか強そうなステッカーを頂きました😂

ｱﾗｼﾀー！