越後丘陵公園でのトレランに息子とエントリーしたらかみさんと長女も付いてくることになってしまった。ということで、春休みの家族旅行を兼ねてこちらへ。トレラン会場の直ぐ横の宿 でも日帰り温泉もやっている
プールもある
スポーツジムもある
もちろんマッサージもお食事処も
とにかくいろいろ揃っている

内湯は温度高め
露天風呂は広めで温泉の香りが心地よい
サウナはそこまで温度が高いわけではないが背面に設置されたサウナストーブに10分起きくらいにロウリュウが実施され、心地よく汗💦がかける
あと、久しぶりのテレビ付きサウナだ
外気温は本日10℃くらいだが、外気浴が心地よい
外気浴でととのいながら息子とこれまで走ったトレランに付いての思い出話ができた

サウナ飯にも非常に惹かれたが、今晩はもう少し贅沢したく、場合によっては明日の昼にしよう

ただ水風呂が好きさんのアクアーレ長岡のサ活写真

佐渡の魚と村上牛 長岡釜蔵総本店

白米銅釜炊きご飯4種のおかずセット

米がうまい😋でもほかのおかずも絶品でした

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