コナミスポーツクラブ鳴海山下
スポーツジム - 愛知県 名古屋市 会員のみ
ほぼ土砂降り続きの一日。
半日外仕事で、体が冷えた。
よってジムサウナへ。
ドライサウナ 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 8分×3セット
サ室内に多くても3人。
空いていることは、とても重要ですね。
自分のペースがつかみやすい。
身体もしっかり温まったので、満足。
8月末で卒業のジムサウナも、残りわずか。
男
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88℃
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20℃
2
568
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マコヤンさん コメントありがとうございます。 私も最近は、withたまご必須です。 名古屋に中本は無いですねー。残念です。 学生の頃、東京にいたので新宿西口の中本さんへ行ったのを思い出しました。 一緒に行った友達が、北極食べながらヒィヒィいってましたねw 今度、東京出張あったら、中本&サウナに必ず行きますね🚃
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