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ホテル・旅館 - 東京都 中央区 宿泊者限定
2025.12.02
2回目の訪問
普段朝サウナの投稿はくどいから非公開とかにしたりするのですが、朝から4セットしてしまった記念碑的に、投稿ささていただきます。 今から移動になりますが、めちゃくちゃ肩の力が抜けて、いい感じに仕事に向き合えそうな気がします。 外気浴は前半2回はシャワーのみ。 後半2回はそれに水風呂を挟む。体が馴染んできてからの水風呂でより効果が高かったような気がします。
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