天然温泉 湯～ねる
温浴施設 - 千葉県 習志野市
借金返済仕事すっか、いやいや朝ウナっしょ。
サウナ入れば仕事の事なんか忘れるっしょ。
という事で、朝ウナ・湯〜ねるさんへ。
土朝よりも日朝の方が混んでる。
サ室は中々の混み具合も、水風呂と外気浴はスムーズ。
少しずつ気温が下がって、ルーチンに変化が出てる。
小生も下茹時間を少し長め、サ室は最下段のジワジワと仕上げは最上段でサッパリを演出。
う〜ん、excellent！
サウナ 12分、12分、15分、12分
水風呂 30秒、2分、30秒、1分
外気浴 5分、5分、10分、5分
そろそろサウナ行く服を衣替えしないと？
昨年は11月半ばまでTシャツに半パンでした。
今日もありがとうございました。
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